據(jù)說喝菠蘿汁也是可以治療咳嗽的，這也算是一種治療咳嗽的偏方，不過有些人懷疑這種偏方的真實性，覺得喝菠蘿汁并不能夠治療咳嗽，那么，菠蘿汁緩解咳嗽嗎？菠蘿汁治咳嗽有效嗎？下面就讓大眾健康網(wǎng)小編為大家解答一下，并且來看看治療咳嗽的有效偏方。

1、能減輕咳嗽

很多部落利用自然療法來代替非處方藥。例如，亞米希人就有一種使用菠蘿汁治療咳嗽的傳統(tǒng)。菠蘿汁治療咳嗽主要得益于它豐富的維生素C含量。

盡管有對菠蘿汁進(jìn)行的醫(yī)學(xué)研究，但對于緩解咳嗽仍然需要大量證據(jù)來證明其有效性。

菠蘿汁通常被稱為溶解劑，意味著它能夠稀釋粘液，所以也易于清除咳嗽。印度一家機構(gòu)的研究人員曾在2010年發(fā)表了一篇回顧性文章，作為對咳嗽有效的證據(jù)也被其它文章引用過，但這篇文章主要針對的是結(jié)核和不是治療咳嗽。同行評議的文章提到，混合菠蘿汁、鹽、胡椒粉和蜂蜜的果汁可以幫助溶解結(jié)核病人肺部的粘痰。

然而，并不能明確這個發(fā)現(xiàn)是否為研究的核心。因此，很難依靠這個發(fā)現(xiàn)來支撐菠蘿汁可以成為咳嗽的護(hù)理措施這一說法。

這并不會否定那些發(fā)現(xiàn)菠蘿汁能夠緩解咳嗽的人的經(jīng)歷，這僅僅意味著需要進(jìn)一步的研究來證實菠蘿汁的有效性。

2、止咳的偏方

治療咳嗽的民間偏方1、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

治療咳嗽的民間偏方2、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽

大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。

治療咳嗽的民間偏方3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

治療咳嗽的民間偏方4、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽

蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

治療咳嗽的民間偏方5、飲馬乳清熱止嗽

鮮馬乳300毫升，白糖適量。將馬乳煮沸;飲時加白糖。據(jù)介紹，馬乳“止渴療熱”，有補血生津，潤燥止嗽的功效肺結(jié)核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。

3、菠蘿汁的好處

菠蘿汁對健康的獲益

盡管菠蘿汁作為針對咳嗽的護(hù)理措施的有效性還存在疑問，它確實具有某些營養(yǎng)特性可能有幫助減輕咳嗽癥狀。

菠蘿汁含有一種菠蘿蛋白酶，有研究證實這種酶有抗炎和鎮(zhèn)痛的功效。菠蘿蛋白酶可能有助于緩解哮喘和其他呼吸道問題，并分解粘液。另有研究顯示，菠蘿蛋白酶有抗癌作用。

菠蘿蛋白酶不是專門緩解咳嗽，而是因為它有這些特性，所以可以減輕一些咳嗽癥狀，當(dāng)然，這也取決于咳嗽的原因。

當(dāng)提到菠蘿汁的健康獲益時，請不要忘記它還包含以下這些：

▲高水平的維生素C含量增強免疫抵抗力和視力

▲一些纖維幫助消化

▲錳，預(yù)防細(xì)胞損傷和老化

▲菠蘿蛋白酶的抗炎性能

▲β胡蘿卜素、銅、鋅和葉酸，提高生育能力

鑒于菠蘿汁的許多健康獲益，使用這種護(hù)理措施來作為緩解的輔助幾乎沒有任何危害。