痔瘡是一種較為常見(jiàn)的肛腸疾病,會(huì)對(duì)身體健康造成很多不利的影響,需要通過(guò)一些方法治療調(diào)理,那么中醫(yī)治療痔瘡的方法有哪些?引起痔瘡的原因是什么?中醫(yī)里有一些藥方可以治療緩解,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體方法, 以及日常護(hù)理需要注意的事項(xiàng)吧。
1、黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
2、荸薺500克,紅糖90克。共煎湯頓服,每日1次,連服3日。也可取生荸薺120克,當(dāng)水果吃,每日1次,此方主要用于痔瘡出血。
3、黃鱔100克,去內(nèi)臟切段,加調(diào)料水煮,食肉飲湯,有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、祛風(fēng)除濕之功效,適用于腸風(fēng)下血。
4、蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內(nèi),先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時(shí)加入蜂蜜,再煎至稠黏時(shí)停火,待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用于外痔。
5、香蕉綠色蔬菜各100克,粳米70克,食鹽適量。香蕉去皮搗為泥,蔬菜切成絲。粳米煮粥至熟時(shí),加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食鹽。每天早餐服食。
6、無(wú)花果(干品)100克,豬瘦肉200克,加水適量,放入砂鍋內(nèi),隔水燉熟,調(diào)味即可,每日服兩次,可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒,適用于痔瘡以及慢性腸炎。
7、魚(yú)肚25~50克,白砂糖50克,加水少量,同放砂鍋內(nèi)隔水燉熟,每日服1次,連續(xù)服用,適用于痔瘡,有補(bǔ)腎益精、止血消腫功效。
1、飲食原因
日常生活中,飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生變化,這是很自然的。如食品質(zhì)量的精粗,蔬菜種類(lèi)的變化與量的增減,蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少,水分?jǐn)z人情形,都能直接影響糞便成分,導(dǎo)致肛門(mén)盲腸疾病。消化道粘膜,造成血管擴(kuò)張,結(jié)腸功能紊亂,肛腸疾病的致病率明顯上升。
2、不好的大便習(xí)慣
上廁時(shí)下蹲位看書(shū)看報(bào),造成下蹲和大便時(shí)間延長(zhǎng),容易造成肛門(mén)盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。上廁時(shí)吸煙能緩沖大腦的大便反射,極容易造成大便秘結(jié)。大便時(shí)用力過(guò)猛,盲目不停地猛力努掙,只能使盲腸肛門(mén)和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān),局部瘀血,致使疾病發(fā)生和蔓延。
3、慢性疾病
如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不好的,體質(zhì)虛弱,導(dǎo)致肛門(mén)括約肌松弛無(wú)力。長(zhǎng)期患慢性支氣管炎、肺氣腫,由咳喘造成腹壓上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。故在防治中應(yīng)注重病人的全身狀態(tài),采用合理有效的防治措施。
1、控制、預(yù)防引起腹壓增高的相關(guān)疾病,如便秘、前列腺增生、慢性咳嗽、腹、盆腔腫瘤等,避免久坐,久立,適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)。妊娠期及分娩期期采取相應(yīng)預(yù)防措施
2、多喝開(kāi)水,一天2000-300ml,多食粗纖維食物,如蔬菜、香蕉等,多運(yùn)動(dòng),禁酒及禁食辛辣刺激性食物,忌煙酒。
3、養(yǎng)成定時(shí)解大便及有便意即解的習(xí)慣,保持大便通暢,防止便秘。
4、可做提肛運(yùn)動(dòng),鍛煉肛門(mén)括約肌,每日上下午各30次。每日溫水坐浴,每次15-30分鐘,每日2次。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起