感冒發(fā)燒是生活中的一種常見現(xiàn)象,相信很多人都曾有過這種經(jīng)歷,對于常人來說只要吃點感冒藥很快就能夠痊愈,但是對于孕婦群體而言就會是比較痛苦的一件事情了,因為害怕吃藥會影響胎兒,很多孕婦發(fā)燒了都不知道該怎么辦,那么孕婦發(fā)燒該怎么治療呢?
1、控制體溫:孕婦感冒發(fā)燒怎么辦?很多孕婦在感冒都期間同時會伴有發(fā)燒的情況,這個時候退燒藥堅決不能盲目的服用,要想退燒不妨使用物理的退燒方法。比如在額、頸部放置冰塊,溫水擦拭如用溫毛巾反復(fù)擦身等等,或者也可以使用藥物降溫,但要注意千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥,像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用。
2、中醫(yī)中藥:對于孕婦來說,藥物在孕期是應(yīng)該盡量避免的,但對于感冒比較嚴重的孕婦來說,可以通過吃中藥的方法來達到緩解以及治愈感冒的作用。中藥不僅能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,因此中醫(yī)中藥是孕婦最好的選擇。因此孕婦在感冒的時候,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥。
3、找出發(fā)燒原因:必須特別重申的是,造成發(fā)燒的病原對母體及胎兒的傷害,比發(fā)燒更重要,所以,孕婦發(fā)燒時,重要的是找出發(fā)燒的病因,對癥下藥,這比單純退燒來的更重要。
4、注意休息:孕婦感冒后,應(yīng)立即放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。在疾病流行期間,孕婦應(yīng)注意個人衛(wèi)生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、濕度適宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
5、多喝水(多喝湯):補充感冒發(fā)燒時所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。
6、適當(dāng)忌口:當(dāng)喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
7、多吃蔬果:在孕婦感冒發(fā)燒怎么辦的問題上,新鮮的蔬果類食物是必不可少的,這些食物可以幫助孕婦有效的治療以及緩解感冒的各種不適。了除此之外,在感冒期間孕婦還要注意保持飲食的清淡少鹽,這樣也能盡快的恢復(fù)身體健康。并避免疲勞保證充足的睡眠,可以說良好的睡眠是治療感冒的最佳方法。
8、適當(dāng)?shù)姆镁S他命C:孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S他命C,因為可以有效的減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。
9、泡溫水澡孕婦可以選擇溫水泡澡,這樣就可以很好的改善血液循環(huán),有助于提振精神,緩和不適。
其實孕期吃不吃藥要看情況。比如高燒,其對孕婦及胎兒的影響遠遠大于藥物的影響,因為高燒對細胞傷害很大,會使細胞里的蛋白質(zhì)變性,最終影響胎兒的發(fā)育,可能導(dǎo)致畸胎、流產(chǎn)甚至死胎。那么預(yù)防孕婦感冒發(fā)燒的辦法有哪些呢?下面就和小編一起去看一看吧!
1.感冒發(fā)燒最常用的辦法,就是多喝水。喝水能夠讓身體的新陳代射更迅速,讓孕婦身體的廢物盡快排出體外。
2.準媽媽應(yīng)該多吃蔬菜水果,特別是含維生素C多的食物。
3.維生素C有抗氧化增強孕婦準媽媽的抵抗力的作用,從而預(yù)防感冒發(fā)燒。
4.準媽媽多吃魚類豆類和其它含蛋白質(zhì)多的食物。孕婦的抗體是當(dāng)白質(zhì)做的,補充足夠蛋白質(zhì)可以增強抵抗力,避免感冒發(fā)燒。
5.媽媽應(yīng)該適量的運動,大概一周幾次適量1小時左右的有氧運動。作為家人有義務(wù)在適當(dāng)?shù)臅r間陪孕婦媽媽去散散步。呼吸下外面的新鮮空氣。
6.婦身體運動機能,從而達到增強孕婦體質(zhì),預(yù)防感冒發(fā)燒。
7.孕婦的居住環(huán)境也是比較講究的,環(huán)境要干凈整潔,房子內(nèi)的通風(fēng)要好。
結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的孕婦感冒發(fā)燒的食療方法,相信大家看完之后對于這些方法也是有了一些的了解了,所以在生活中如果準媽媽遇到感冒發(fā)燒的現(xiàn)象就不要著急哦,只要按照小編剛才介紹的方就可以很好的控制病情了。希望小編的文章可以幫助到大家!
因感冒引起的發(fā)燒,只要不是高燒,沒有超過38℃,可采取食療散寒退燒。
孕婦感冒發(fā)燒時,應(yīng)臥床休息,減少活動,以減少消耗和熱量產(chǎn)生。多飲水,每日不少于2500毫升水。可以選用蜂蜜水、糖鹽水、各種水果汁,如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排泄,有助于退燒。
孕婦因受涼發(fā)燒時,可以喝一碗生姜紅糖水,利用生姜辛散驅(qū)寒的功效,祛除體內(nèi)的風(fēng)寒,防治感冒;具體做法是:將帶皮生姜,切片,煎水,調(diào)入紅糖,趁熱飲用后,蓋被臥睡。
香菜乃藥食兩用佳品,辛香升散,能刺激汗腺分泌,促使機體發(fā)汗;香菜根能促進血液循環(huán),有排汗退燒、祛風(fēng)功效,主治風(fēng)寒感冒、發(fā)燒。具體做法是:香菜根250克。洗凈后,放入鍋中加3碗水,煎成1碗水,除去雜質(zhì),趁熱飲用。一天2-3次,發(fā)燒便可緩解甚至退去。
綠豆味甘、性寒,能清熱、利水、解毒;主治感冒發(fā)熱、口舌生瘡、頭痛目赤等癥。感冒發(fā)燒者,只需要將綠豆加水煮爛,加適量冰糖即可飲用。
蔥白2根,豆豉10克。直接放入鍋中加水煎沸即可飲用。有散風(fēng)清熱的作用。對于孕婦風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥,皆有效。
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