神經(jīng)系統(tǒng)人體生命活動(dòng)的八大系統(tǒng)之一,也是最主要的調(diào)節(jié)系統(tǒng),我們的一切生理活動(dòng),生命行為都與人的神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)系的,所以我們需要了解下身體神經(jīng)系統(tǒng)的相關(guān)知識(shí),了解下生命的歷程,那么,什么是神經(jīng)系統(tǒng)?來(lái)看看神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)。
神經(jīng)系統(tǒng)是人體內(nèi)部的主要技能調(diào)節(jié)系統(tǒng),體內(nèi)各器官系統(tǒng)在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下完成不同的功能,以適應(yīng)體內(nèi)外環(huán)境的變化,維持生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。
神經(jīng)系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)其調(diào)節(jié)機(jī)能的基本方式是反射活動(dòng)。例如,手摸到了開(kāi)水壺馬上就縮回來(lái)了,這一過(guò)程我們稱為反射,反射活動(dòng)的完成需要有神經(jīng)通路,神經(jīng)通路也可以稱為反射弧,反射弧是由感受器,傳入神經(jīng),中樞,傳出神經(jīng),效應(yīng)器五部分組成,比如前面所舉的例子中,手的皮膚就是感受器,摸到開(kāi)水產(chǎn)生燙的感覺(jué),這一感覺(jué)傳入神經(jīng)到達(dá)神經(jīng)中樞——大腦皮質(zhì),中樞發(fā)出躲避命令,通過(guò)傳出神經(jīng)刀達(dá)效應(yīng)器——手臂肌肉,肌肉收縮,手就縮了回來(lái)。雖然這一過(guò)程牽涉到五個(gè)部分,但是由于神經(jīng)傳導(dǎo)十分迅速,所以這一連續(xù)動(dòng)作差不多是在一瞬間完成的。當(dāng)然這是比較簡(jiǎn)單的反射活動(dòng),性活動(dòng)因?yàn)槭切枰獎(jiǎng)訂T全身許多不分共同參與的反射活動(dòng),因此其過(guò)程要復(fù)雜得多,但是基本道理是一樣的。
調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)的神經(jīng)機(jī)構(gòu)總稱為職務(wù)神經(jīng)系統(tǒng),包括交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩部分。多數(shù)器官受交感,副交感雙重神經(jīng)支配,而且兩類神經(jīng)對(duì)同一器官的作用往往是相反的。例如,副交感神經(jīng)興奮時(shí),可使膀胱逼尿肌收縮,膀胱括約肌松弛,因而促成排尿。而交感神經(jīng)興奮時(shí)則使膀胱逼尿肌松弛,膀胱內(nèi)括約肌收縮,抑制排尿。
控制植物神經(jīng)活動(dòng)的有兩級(jí)中樞,脊髓內(nèi)有調(diào)節(jié)植物性機(jī)能的初級(jí)中樞。人體內(nèi)的一些最基本的反射活動(dòng)可以在脊髓中樞內(nèi)完成,例如血管張力反射,發(fā)汗反射,排尿反射,排便反射,勃起反射等。人的大腦是調(diào)節(jié)植物性機(jī)能的高級(jí)中樞。高等動(dòng)物如果高級(jí)中樞受到損害,則軀體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能會(huì)受到嚴(yán)重影響,植物性機(jī)能也要受到一定影響,失去了精細(xì)調(diào)節(jié)的能力。
20世紀(jì)初,巴甫洛夫通過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)的方法,創(chuàng)立了高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說(shuō)。高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的基本方式主要是條件反射,它是腦的高級(jí)技能之一。條件反射是在個(gè)體發(fā)育過(guò)程中后天獲得的。
人類的性活動(dòng)受到植物神經(jīng)的調(diào)節(jié),會(huì)出現(xiàn)丁丁勃起,射精,女性私處縮窄,女性私處漏出液增加,骨盆肌不自主吸縮等一系列變化。而這些活動(dòng)受到脊髓的初級(jí)中樞和大腦的高級(jí)中樞的雙重控制。
動(dòng)物的性活動(dòng)是一種條件反射,當(dāng)體內(nèi)激素變化,產(chǎn)生發(fā)情現(xiàn)象之后,如遇到異性,就立即會(huì)發(fā)生交配行動(dòng)。
但人的性活動(dòng)既有第一信號(hào)系統(tǒng)的作用,也有第二信號(hào)系統(tǒng)的作用。人不僅在受到具體異性形象的刺激之后會(huì)產(chǎn)生性興奮,而且在接受文字等抽象刺激之后也會(huì)有性反應(yīng)。另一方面,人類的大腦對(duì)性活動(dòng)有強(qiáng)烈的抑制作用,使得人類雖然有性沖動(dòng)而并不馬上轉(zhuǎn)化成性行為。
通過(guò)自慰而使丁丁產(chǎn)生勃起,并不需要通過(guò)大腦,而屬于初級(jí)中樞——脊髓控制的反射活動(dòng);經(jīng)過(guò)視覺(jué)等非肉體的刺激而產(chǎn)生的勃起則一定要通過(guò)大腦高級(jí)中樞。
在性活動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)方面,男女兩性也有差異:男性在性活動(dòng)中的第二信號(hào)系統(tǒng)似乎超過(guò)女性,對(duì)各類信號(hào)都有強(qiáng)烈的反應(yīng),但女性卻需要接受愛(ài)撫——純?nèi)怏w接觸的刺激,才能達(dá)到性興奮。
神經(jīng)系統(tǒng)是由腦、脊髓、腦神經(jīng)、脊神經(jīng)、和植物性神經(jīng),以及各種神經(jīng)節(jié)組成。能協(xié)調(diào)體內(nèi)各器官、各系統(tǒng)的活動(dòng),使之成為完整的一體,并與外界環(huán)境發(fā)生相互作用
神經(jīng)元
神經(jīng)元是一種高度特化的細(xì)胞,是神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)和功能單位,它具有感受刺激和傳導(dǎo)興奮的功能。神經(jīng)元由細(xì)胞體和突起兩部分構(gòu)成。胞體的中央有細(xì)胞核,核的周?chē)鸀榧?xì)胞質(zhì),胞質(zhì)內(nèi)除有一般細(xì)胞所具有的細(xì)胞器如線粒體、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)等外,還含有特有的神經(jīng)原纖維及尼氏體。神經(jīng)元的突起根據(jù)形狀和機(jī)能又分為樹(shù)突dendrite和軸突axon。樹(shù)突較短但分支較多,它接受沖動(dòng),并將沖動(dòng)傳至細(xì)胞體,各類神經(jīng)元樹(shù)突的數(shù)目多少不等,形態(tài)各異。每個(gè)神經(jīng)元只發(fā)出一條軸突,長(zhǎng)短不一,胞體發(fā)生出的沖動(dòng)則沿軸突傳出。
根據(jù)突起的數(shù)目,可將神經(jīng)元從形態(tài)上分為假單極神經(jīng)元、雙極神經(jīng)元和多極神經(jīng)元三大類。
1)假單極神經(jīng)元:胞體在腦神經(jīng)節(jié)或脊神經(jīng)節(jié)內(nèi)。由胞體發(fā)出一個(gè)突起,不遠(yuǎn)處分兩支,一支至皮膚、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)或內(nèi)臟等處的感受器,稱周?chē)唬涣硪恢нM(jìn)入腦或脊髓,稱中樞突。
2)雙極神經(jīng)元:由胞體的兩端各發(fā)出一個(gè)突起,其中一個(gè)為樹(shù)突,另一個(gè)為軸突。
3)多極神經(jīng)元:有多個(gè)樹(shù)突和一個(gè)軸突,胞體主要存在于腦和脊髓內(nèi),部分存在于內(nèi)臟神經(jīng)節(jié)。
根據(jù)神經(jīng)元的功能,可分為感覺(jué)神經(jīng)元、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元和聯(lián)絡(luò)神經(jīng)元。感覺(jué)神經(jīng)元又稱傳入神經(jīng)元,一般位于外周的感覺(jué)神經(jīng)節(jié)內(nèi),為假單極或雙極神經(jīng)元,感覺(jué)神經(jīng)元的周?chē)唤邮軆?nèi)外界環(huán)境的各種刺激,經(jīng)胞體和中樞突將沖動(dòng)傳至中樞;運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元又名傳出神經(jīng)元,一般位于腦、脊髓的運(yùn)動(dòng)核內(nèi)或周?chē)闹参锷窠?jīng)節(jié)內(nèi),為多極神經(jīng)元,它將沖動(dòng)從中樞傳至肌肉或腺體等效應(yīng)器;聯(lián)絡(luò)神經(jīng)元又稱中間神經(jīng)元,是位于感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元之間的神經(jīng)元,起聯(lián)絡(luò)、整合等作用,為多極神經(jīng)元。
神經(jīng)纖維
神經(jīng)元較長(zhǎng)的突起(主要由軸突)及套在外面的鞘狀結(jié)構(gòu),稱神經(jīng)纖維nerve-fibers。在中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)的鞘狀結(jié)構(gòu)由少突膠質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成,在周?chē)窠?jīng)系統(tǒng)的鞘狀結(jié)構(gòu)則是由神經(jīng)膜細(xì)胞(也稱施萬(wàn)細(xì)胞)構(gòu)成。神經(jīng)纖維末端的細(xì)小分支叫神經(jīng)末梢。
突起
神經(jīng)元間聯(lián)系方式是互相接觸,而不是細(xì)胞質(zhì)的互相溝通。該接觸部位的結(jié)構(gòu)特化稱為突觸synapse,通常是一個(gè)神經(jīng)元的軸突與另一個(gè)神經(jīng)元的樹(shù)突或胞體借突觸發(fā)生機(jī)能上的聯(lián)系,神經(jīng)沖動(dòng)由一個(gè)神經(jīng)元通過(guò)突觸傳遞到另一個(gè)神經(jīng)元。長(zhǎng)而分支少的是軸突,短而呈樹(shù)枝狀分支的是樹(shù)突。
神經(jīng)膠質(zhì)
神經(jīng)膠質(zhì)neuroglia數(shù)目是神經(jīng)元10~50倍,突起無(wú)樹(shù)突、軸突之分,胞體較小,胞漿中無(wú)神經(jīng)原纖維和尼氏體,不具有傳導(dǎo)沖動(dòng)的功能。神經(jīng)膠質(zhì)對(duì)神經(jīng)元起著支持、絕緣、營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)等作用,并參與構(gòu)成血腦屏障。
神經(jīng)沖動(dòng)
神經(jīng)沖動(dòng)就是動(dòng)作電位,在靜息狀態(tài)下(即沒(méi)有神經(jīng)沖動(dòng)傳播的時(shí)候)神經(jīng)纖維膜內(nèi)的電位低于膜外的電位,即靜息電膜位是膜外為正電位,膜內(nèi)為負(fù)電位。也就是說(shuō),膜屬于極化狀態(tài)(有極性的狀態(tài))。在膜上某處給予刺激后,該處極化狀態(tài)被破壞,叫做去極化。在極短時(shí)間內(nèi),膜內(nèi)電位會(huì)高于膜外電位,即膜內(nèi)為正電位,膜外為負(fù)電位,形成反極化狀態(tài)。接著,在短時(shí)間內(nèi),神經(jīng)纖維膜又恢復(fù)到原來(lái)的外正內(nèi)負(fù)狀態(tài)——極化狀態(tài)。去極化、反極化和復(fù)極化的過(guò)程,也就是動(dòng)作電位——負(fù)電位的形成和恢復(fù)的過(guò)程,全部過(guò)程只需數(shù)毫秒的時(shí)間。
1.神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)和控制其他各系統(tǒng)的共功能活動(dòng),使機(jī)體成為一個(gè)完整的統(tǒng)一體。
2.神經(jīng)系統(tǒng)通過(guò)調(diào)整機(jī)體功能活動(dòng),使機(jī)體適應(yīng)不斷變化的外界環(huán)境,維持機(jī)體與外界環(huán)境的平衡。
3.人類在長(zhǎng)期的進(jìn)化發(fā)展過(guò)程中,神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦皮質(zhì)得到了高度的發(fā)展,產(chǎn)生了語(yǔ)言和思維,人類不僅能被動(dòng)地適應(yīng)外界環(huán)境的變化,而且能主動(dòng)地認(rèn)識(shí)客觀世界,改造客觀世界,使自然界為人類服務(wù),這是人類神經(jīng)系統(tǒng)最重要的特點(diǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起