西洋參其實(shí)是又被叫做洋參，他為什么會回這樣叫呢，其實(shí)他不是我國的品種，最早的產(chǎn)地還是來自于北美地區(qū)，下隱身是一種非常有營養(yǎng)的補(bǔ)品，并且非常溫和，但是，還是要有很多需要注意的地方，那么，西洋參的毒副作用主要有哪些？身體陰虛火旺應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)？

1、西洋參的毒副作用

西洋參又稱花旗參，主產(chǎn)美國、加拿大等北美國家。西洋參(花旗參)是一種補(bǔ)而不燥、男女老少皆宜的高級保健品。但是藥物均有好壞兩面性，西洋參有哪些毒副作用?毒副作用不可小覷。

西洋參的主治功能是益肺陰，清虛火，生津止渴。多用于肺熱燥咳、氣虛懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病后傷陰津液虧損等。有改善心肌功能，抗缺血，抗心律失常，抗休克，抗動脈硬化;增強(qiáng)體質(zhì);促進(jìn)造血;鎮(zhèn)靜;降血糖;增強(qiáng)免疫力等作用。

西洋參在治病健身方面雖有著獨(dú)到之處，但也有禁忌癥。中醫(yī)認(rèn)為凡陽氣不足，胃有寒濕者忌服。例如：面色蒼白，面浮肢腫，畏寒怕冷，心跳緩慢，食欲不振，惡心嘔吐，腹脹，舌苔白膩，以及男子陽痿，早泄，遺精;女子欲望淡漠，痛經(jīng)，閉經(jīng)，帶多如水者，均忌服用西洋參。此外，小兒發(fā)育遲緩，消化不良者感冒咳嗽或急可愛染有濕熱癥者，都不宜服用西洋參。

但是西洋參與其他藥物一樣，如果不能對癥服用，也會出現(xiàn)毒副作用。如有的人服用西洋參后，會出現(xiàn)畏寒，體溫下降，,食欲不振，腹痛腹瀉;也有的會發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的人會發(fā)生過敏反應(yīng)，如上下肢會出現(xiàn)散狀性大小不等的水泡，瘙癢異常。在出現(xiàn)上述癥狀時，應(yīng)立即停服西洋參。

2、陰虛火旺怎樣調(diào)節(jié)

1、生地黃粥

材料：生地黃、大米。

做法：將生地黃以及大米清洗干凈，然后瀝干水分備用；將生地黃放入鍋中，加入適量的清水進(jìn)行煎藥；去除渣滓之后在藥液之中加入大米，然后熬煮成粥；起鍋之前加入少量的食鹽調(diào)味，這樣就可以直接服用了。

2、天門冬粥

材料：天門冬、大米。

做法：將天門冬以及大米清洗干凈，然后瀝干水分備用；然后將天門冬和適量的清水一起煎煮，最后去除藥渣；在藥液之中加入大米，然后熬煮成粥；起鍋之前加入食鹽進(jìn)行調(diào)味。這道食譜非常的適合在每天的早餐服用，具有非常好的治療陰虛火旺的作用。

3、百合粥

材料：新鮮百合、大米、冰糖。

做法：百合以及大米淘洗干凈，然后瀝干水分；在鍋中加入適量的清水，煮開之后放入大米熬煮成粥；粥煮熟之后加入準(zhǔn)備好的百合，煮熟之后加入冰糖調(diào)味就可以起鍋直接服用了。如果說沒有新鮮的百合，那么用百合粉也是可以的。

4、桂圓紅棗粥

材料：桂圓肉、紅棗、粳米、白糖。

做法：將紅棗洗凈，去核；桂圓去殼與核，取肉沖凈。將水燒開后放入米，煮開后放入紅棗煮粥，粥好后再放入桂圓肉和白糖，煮5-6分鐘即可。它具有補(bǔ)血安神、開胃健脾的作用。

5、鹽蓮子心茶

材料：蓮子心、鹽。

做法：將蓮子心用水煎，放入鹽，每晚臨睡前服用。

陰虛火旺怎么調(diào)理

陰虛火旺適合吃什么

1、枸杞

如果身體出現(xiàn)了肝腎虧損嚴(yán)重的情況，那么適當(dāng)?shù)姆靡恍╄坭骄哂蟹浅：玫谋＝∽饔?。一般情況下，肝腎虧損的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦＃暳σ蚕陆盗?，同時還伴隨有腰膝酸軟以及遺精的情況。

2、百合

中醫(yī)方面認(rèn)為，百合具有很好的養(yǎng)心安神的作用，同時還具有一定的潤肺止咳的功效，非常適合一些大病初愈的患者服用。

3、阿膠

這種藥材主要作用于一些血虛導(dǎo)致的身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦Ｒ约靶募碌那闆r，具有非常好的補(bǔ)血作用。

4、蜂蜜

蜂蜜是一種非常常見的食物，具有很好的滋養(yǎng)、潤燥的作用，經(jīng)常服用還能夠起到排毒養(yǎng)顏以及通便的功效。

5、大棗

這種食物具有很好的補(bǔ)中益氣以及補(bǔ)血的作用，服用之后能夠起到養(yǎng)血安神的功效，能夠有效的治療陰虛火旺的情況。

陰虛火旺對于身體的傷害是非常大的，所以日常生活中一定要做好預(yù)防工作。同時還應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣才能夠令身體更加的健康。