女人胸部無法變大的原因有哪些呢？很多女人都希望自己的胸部能夠更豐滿些，但是有些時候，不知道的為什么，自己一直堅持的豐胸方法，卻苦苦沒有看到效果，那么，中藥豐胸真的有效果嗎？女性豐胸沒有效果怎么回事？下面大眾健康網(wǎng)小編為您解答。

1、中藥豐胸效果好

1.六君子湯：

黨參15克，白朮10克，茯苓12克，陳皮3克，半夏3克，炙甘草3克。

將上述各藥共同加水煎煮，去渣取汁服用，每日一帖。

功效-豐胸、美顏、改善面黃肌厚、紅潤顏色

2.八珍湯：

當(dāng)歸10克，川芎5克，熟地15克，黨參9克，炒白術(shù)10克，茯苓10克，炙甘草5克，紅棗6 粒，生姜3片。

將上述各藥加水煎至八分，飯前服用。

3.人參養(yǎng)顏湯：

人參、白術(shù)、黃耆各15克，炙甘草3克，陳皮9克，當(dāng)歸、熟地、茯苓、白芍各12克，五味子6克，;遠(yuǎn)志10克，桂心10克，紅棗6粒，生姜3片。

將上述14味藥材共同加水煎煮，去渣取汁服用。

中藥千奇百怪，藥性各異，每種藥材的功效也是各不相同，并不是所有的藥材都有豐胸的效果，如果你在使用了一段時間的中藥，并沒有看到豐胸的效果，那就要考慮你的藥材是不是選對了。中藥豐胸關(guān)鍵還是要看自己是什么樣的體質(zhì)，不是說隨便熬幾味中藥就可以的。畢竟是藥三分毒，長期服用對身體還是有很大傷害性的。

選擇豐胸方法的時候最重要的還是要相信科學(xué)，不要自己去嘗試各種不靠譜的豐胸方法，只有科學(xué)豐胸，才不會留下遺憾

2、豐胸失敗的原因

第一：蛋白質(zhì)攝取不足

不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細(xì)下來，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細(xì)小扁平的乳房豐滿起來。

第二：胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤

許多女性買胸罩試都不試就買回家了，其實，過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。

隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會發(fā)生變化，這時選購胸罩就要調(diào)整尺碼，試過之后再買。穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好，然后調(diào)整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。

第三：運(yùn)動傷害

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于乳房的健美，過量的運(yùn)動或運(yùn)動時不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運(yùn)動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等，運(yùn)動時更要注意保護(hù)胸部，避免胸部下垂。

第四：錯誤的選擇外涂產(chǎn)品和按摩方式

按摩可以促使乳房豐滿，但如果隨便選擇一款豐胸膏拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。

近幾年國外較成熟的豐胸機(jī)構(gòu)研究發(fā)現(xiàn)，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端體乳腺組織，該部位直接影響胸部的細(xì)胞生長，而且根據(jù)平胸、塌胸等不同問題有不同的藥理和按摩方式。

對于胸部增大的正確按摩方法應(yīng)當(dāng)是先在乳房上涂上針對性的按摩霜或者豐胸膏，然后順著乳腺組織在胸部上方向上劃圈，動作要柔緩，使用后還要用溫毛巾敷促進(jìn)吸收。

第五：隨便服用豐胸產(chǎn)品

用避孕藥來除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用會打亂女性的內(nèi)分泌平衡，造成月經(jīng)不調(diào)，即便有效但是對身體的傷害也是可想而知的。

3、夾書豐胸法

一、夾書豐胸法

招數(shù)詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止，每日多次練習(xí)。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

成效分析：此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。

專家分析：腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部。

二、呼吸豐胸法

招數(shù)詳解：盤腿端坐、兩腳底并攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分?jǐn)U展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；

等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后，重復(fù)此動作5-10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中，不宜過快或過慢。

成效分析：正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進(jìn)行此呼吸練習(xí)3月后，練習(xí)者胸部平均增大，同時腰部變瘦。