女性在懷孕之后,體內(nèi)的孕酮指數(shù)會(huì)大量增長(zhǎng),這種成分是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng),那么孕酮對(duì)女人有什么作用?孕酮對(duì)孕婦有什么作用?孕酮對(duì)孕婦的作用非常巨大,如果要想保證胎兒健康,就需要維持孕酮正常,下面就來詳細(xì)了解吧。
(1)抑制排卵,促使子宮內(nèi)膜分泌,以利受精卵植入,并降低子宮肌肉興奮度,保證妊娠的安全進(jìn)行。
(2)促進(jìn)乳腺腺泡的生長(zhǎng),為泌乳作準(zhǔn)備。
(3)提高體溫并使血管和消化道平滑肌松弛。
女性在排卵時(shí),由黃體分泌出孕酮,此時(shí)子宮內(nèi)膜也已經(jīng)由增殖期轉(zhuǎn)入到分泌期,孕酮能夠促進(jìn)子宮內(nèi)膜的發(fā)展,使胚胎更容易著床。
孕酮有助于提高身體的免疫力。在女性懷孕期間,隨著孕酮分泌量的增加,可以保護(hù)胎兒不受母體排斥而維持妊娠。故若孕婦孕酮量分泌過少,則容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。
醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,孕酮能夠抑制女性子宮的收縮,但不影響胚胎的發(fā)育,以此讓妊娠得以維持。孕酮可以更變準(zhǔn)媽媽體中子宮肌細(xì)胞膜對(duì)于離子的通透性,從而降低了子宮對(duì)各種刺激的反應(yīng)程度,保胎作用由此呈現(xiàn)。
對(duì)于未孕女性來說,孕酮主是保證正常生理活動(dòng)的必要物質(zhì),例如維持月經(jīng)的穩(wěn)定及規(guī)律。孕激素可以使得女性血糖水平有所提升,胎寶寶便受此影響,產(chǎn)出更多胰島素,幫助自身成長(zhǎng)。而且該激素能幫助子宮合成某種蛋白質(zhì),有一定保胎功效。對(duì)于懷孕的女性來說,胎盤可以分泌孕酮,并且會(huì)隨著懷孕時(shí)間的推移越來越多。
一、醫(yī)院治療
由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確致病因素,對(duì)癥進(jìn)行治療才可以有效的達(dá)到治愈疾病的目的。
二、食物調(diào)節(jié)
女性還可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值,從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分,而對(duì)于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。
適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進(jìn)行補(bǔ)充孕酮,如:獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素c和維生素e,可以使得孕酮達(dá)到正常水平。
孕酮低的女性應(yīng)在在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮,孕酮低吃以下食物也有助于調(diào)理:
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分,其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。
2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn):
(1)色鮮味香能促進(jìn)食欲。
(2)含豐富的維生素C,能幫助消化,預(yù)防動(dòng)脈硬化,延緩衰老。
(3)含糖量較主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感。
(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起