研究證明:卵巢保健是豐胸的根源哦!這可是經(jīng)過(guò)科學(xué)家們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯亢螅贸鰜?lái)的結(jié)論哦!身體的五臟原本就是一體的,中醫(yī)理論也有這樣的說(shuō)法??偸怯X(jué)得自己的胸部太小的話,那么要警惕是不是卵巢有問(wèn)題!乳房的大小是不是與卵巢有關(guān)系?按摩乳房和卵巢有什么關(guān)系?
法國(guó)《巴黎經(jīng)濟(jì)新聞》等報(bào)紙公開發(fā)表了巴黎亨利蒙多醫(yī)院數(shù)十年的研究成果《卵巢才是豐胸的源泉》系列報(bào)道,指出只有保證卵巢機(jī)能正常,才能擁有傲人“胸器”。而法國(guó)女人的姣好身材和不老容顏,也與她們的養(yǎng)巢習(xí)慣有著密切關(guān)系。
法國(guó)著名豐胸專家、安東尼醫(yī)院利嵐博士指出,女性乳房的大小、豐挺程度一方面受乳房營(yíng)養(yǎng)、乳房是否受到損傷等因素制約,另一方面最根本的制約因素是女性卵巢功能。卵巢控制著乳房發(fā)育、維持豐滿堅(jiān)挺美觀所需雌激素、孕激素、生長(zhǎng)因子等的分泌和合成。而經(jīng)日本早稻田大學(xué)東田龍君研究證實(shí),女性乳房扁小平的最主要原因是因?yàn)樵谇啻浩谧陨泶萍に胤置谶^(guò)少,無(wú)法滿足乳房正常發(fā)育需求所造成的。
也就是說(shuō),卵巢功能好,乳房就會(huì)豐滿堅(jiān)挺,反之卵巢功能下降,乳房就會(huì)出現(xiàn)小、下垂、表面粗糙等等問(wèn)題。此外,雌激素能夠滋潤(rùn)皮膚、亮麗頭發(fā),并促使乳房發(fā)育增大,體現(xiàn)出優(yōu)美的身體曲線。尤其是少婦,飽滿、滋潤(rùn)、光澤、凝脂樣的皮膚、一頭秀發(fā)都是青春活力的標(biāo)志,這均得益于雌激素的作用。
所以要根本解決乳房問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)乳房再次自然發(fā)育,保持持久豐挺飽滿不反彈,就得在補(bǔ)充乳房營(yíng)養(yǎng)、修復(fù)乳房損傷的同時(shí),全面激活女性卵巢功能。有人形象將之比喻為,卵巢是根、雌激素是養(yǎng)分、乳房是果。
但隨著年齡增長(zhǎng),卵巢機(jī)能衰老退化,雌激素分泌量逐漸減少,阻礙了乳腺發(fā)育。同時(shí),現(xiàn)代工作生活壓力大、長(zhǎng)期焦慮、憂郁、悲傷、憤怒、恐懼等負(fù)性情緒,也會(huì)影響卵巢功能,導(dǎo)致雌激素減少,有害女性健康。
按摩神闕穴有助保養(yǎng)卵巢
女性朋友都知道補(bǔ)充豆制品可以增加植物雌激素,不過(guò)這并不是直接呵護(hù)卵巢。養(yǎng)卵巢是通過(guò)按摩神闕穴等方式“養(yǎng)巢暖宮”,通過(guò)植物有效成分激活女性卵巢及相關(guān)內(nèi)分泌腺體,如腦垂體、腎上腺等腺體的分泌,養(yǎng)巢豐胸,同時(shí)抗衰老、延長(zhǎng)青春。巴黎亨利蒙多醫(yī)院的院長(zhǎng)克萊瑞(ClaireTIELES)女士建議女性盡量選擇自然豐胸,卵巢豐胸的效果卻是真實(shí),留得住的。
1、適量增加脂肪
適度的增加胸部脂肪量,是提高乳房豐挺度最自然,最合理,最健康的方法,產(chǎn)后女性不要為了急于恢復(fù)身材而盲目節(jié)食,調(diào)適,不吃葷菜,適量攝入魚,肉,豆制品,能增加少量脂肪,對(duì)于保持乳房豐滿,皮膚嫩滑來(lái)說(shuō)是不可缺少的物質(zhì)。
2、補(bǔ)充適量膠原蛋白
補(bǔ)充適量膠原蛋白,可以促使乳房光潔度更好,變得更有彈性,這也是乳房健美的主要標(biāo)準(zhǔn)之一,富含膠原蛋白的食物有肉皮,豬蹄,雞鴨爪,以及甲魚等。此外膠原蛋白形成與維生素C和蛋白質(zhì)有密切關(guān)系,因此應(yīng)該還多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物.
3、適當(dāng)補(bǔ)充水分
適當(dāng)補(bǔ)水對(duì)乳房健美也是有幫助的,如果每天堅(jiān)持喝8杯水,或不含咖啡因的飲料,對(duì)于滋潤(rùn)皮膚和豐滿乳房大有裨益,反之,如果進(jìn)水過(guò)少,細(xì)胞水分偏少,皮膚就會(huì)枯皺失去光澤,乳房也會(huì)變得干癟。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起