羅布麻是非常好的一種防治心血管疾病的保健產(chǎn)品,它對于血管中的垃圾清理,降血壓,降血脂等等,其實都是有非常不錯的效果的,羅布麻有的人會喜歡用鍋鏟的,有的人喜歡進(jìn)口的,那么,羅布麻茶是國產(chǎn)還是進(jìn)口好?心血管疾病要怎樣保護(hù)血管健康?
根據(jù)《本草綱目》、《救荒本草》等古藥典記載,羅布麻有平心悸、止眩暈、消痰止咳、強(qiáng)心利尿之功能。那么,羅布麻茶是國產(chǎn)的還是進(jìn)口的呢?有什么區(qū)別呢?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明羅布麻主要含有:黃酮類化合物、強(qiáng)心甙、多種氨基酸、槲皮素以及鉀、鈣、鐵、鋅等多種微量元素,其藥理成份具有降血壓、降血脂、強(qiáng)心利尿、平肝安神、鎮(zhèn)咳平喘、抗炎、抗過敏等功能,尤為神奇的是,其有雙向調(diào)節(jié)血壓的特性,低血壓也可以飲用。那么,羅布麻茶是國產(chǎn)的還是進(jìn)口的嗎?有什么區(qū)別呢?
羅布麻茶是在中醫(yī)指導(dǎo)下制成的,是中醫(yī)藥的特色。因此,羅布麻茶是國產(chǎn)的。
進(jìn)口藥與國產(chǎn)藥區(qū)別:
1、價格上:國外藥品進(jìn)入國內(nèi)市場首先取得許可證,并且從國外引進(jìn)的藥品還要交納關(guān)稅、運(yùn)費(fèi)等費(fèi)用;另外,國外進(jìn)入中國市場的藥物大部分是原研品種,在研制過程中花費(fèi)了巨額的研究經(jīng)費(fèi)等。而國產(chǎn)藥品大部分都是仿制藥,研究費(fèi)用較少,再加上國內(nèi)的人力成本等原因,成本相對較低,所以進(jìn)口的藥物在價格上要高于國產(chǎn)藥品。
2、藥效上:國外藥品的標(biāo)準(zhǔn)有些高于國內(nèi)產(chǎn)品,在純度、吸收等方面比國產(chǎn)藥品要高。所以,兩種化學(xué)結(jié)構(gòu)相同的藥物,國產(chǎn)的藥品遜于進(jìn)口藥品。當(dāng)然,這也不是絕對的,現(xiàn)在國產(chǎn)藥品的質(zhì)量層次也已經(jīng)提高了很多,國內(nèi)一些藥物生產(chǎn)企業(yè)的產(chǎn)品已經(jīng)不亞于進(jìn)口藥品。
另外,不得不說得是國內(nèi)藥品在劑量及使用方法方面更適合國人的體質(zhì),所以有些藥品選擇上本人更青睞國產(chǎn)藥品。
血管的“天敵”,大家一定要遠(yuǎn)離!
大魚大肉,血管容易堵?,F(xiàn)代人常在外面應(yīng)酬,餐館里的菜大多是“高油、高鹽、高糖”,易導(dǎo)致血管里的脂肪越來越多,造成血管堵塞。
晝夜顛倒,打亂血管生物鐘。從養(yǎng)生角度來說,晚上11時到凌晨四五點鐘,是保證肝臟代謝血流的時間。熬夜時,不止你自己,心腦血管的生物鐘也會被打亂,導(dǎo)致體內(nèi)過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素,讓血管收縮、血液流動緩慢、黏稠度增加。
一天兩包煙,血管易“中毒”美國科學(xué)家50多年的研究表明,每天吸煙20支以上,冠心病風(fēng)險會增加2―3倍。還有研究發(fā)現(xiàn),熬夜時吸煙,會使血液的黏稠度比正常時升高8倍以上。
運(yùn)動少,血管垃圾多。多運(yùn)動能讓更多的毛細(xì)血管開放,促進(jìn)血液微循環(huán);而長期不運(yùn)動,血管內(nèi)的垃圾會逐漸累積,形成粥樣硬化斑塊這個“不定時炸彈”,還會影響到毛細(xì)血管供血,并且隨時可能被引爆。
人們常說,“血管年輕人不老”,可人過三十,很難有時間、精力,好好保養(yǎng)自己的血管。對此,專家們教給大家一些日常護(hù)血管的小竅門。
吃點血管“清道夫”。山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥這八大食物最能疏通血管,并保持血管壁的彈性。醋也能軟化血管、降低血脂。每天晚上少吃干飯,用小米加黃米熬點稀飯,再加幾顆枸杞子和大棗,最護(hù)血管。
給血管做套操。方法是:每晚睡前用冷熱水交替淋浴,熱水溫度為40℃―44℃,冷水溫度為12℃―16℃。做“操”時先冷后熱,交替5―10次,每次持續(xù)2―3分鐘,最后以熱水浴結(jié)束。這種血管體操可以促進(jìn)血液循環(huán),及時“沖走”血管內(nèi)的垃圾。另外,大步快走也是一節(jié)不錯的心腦血管操,可以增強(qiáng)肌耐力并增強(qiáng)血管彈性。
飯前運(yùn)動,幫血管駐齡。有研究顯示,每天運(yùn)動半小時,如走路、騎自行車、打乒乓球、慢跑、游泳、爬樓或登山,都能起到減肥消脂的作用,提高血管“年輕化”程度,防止變老。如果飯前適度運(yùn)動,保護(hù)血管的效果更好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起