羅布麻是一種非常好的保健品,它的原材料就是羅布麻葉子,它對(duì)于心血管疾病有很好的防治效果,并且,羅布麻還能夠有效的緩解肝臟和腎臟疾病的癥狀,所以,很多人都對(duì)于羅布麻茶葉有非常的喜歡,那么,彤輝的羅布麻茶的保健效果好嗎?心血管疾病應(yīng)該要怎樣預(yù)防?
彤輝的羅布麻茶效果顯著,全國(guó)各地均有分布,主產(chǎn)于新疆、青海、甘肅、寧夏、山東等省區(qū)。那么彤輝的羅布麻茶有何功效? 保健作用好嗎?
彤輝的羅布麻茶的功效主要有:
現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究表明,野生羅布麻葉主要含黃酮苷、酸性物質(zhì)、有機(jī)酸、氨基酸、多糖苷、鞣質(zhì)、甾體皂苷元和三萜類(lèi)物質(zhì)。野生羅布麻葉還含有兒茶素、蒽醌、谷氨酸、氯化鉀、加拿大 麻苷等成分?,F(xiàn)代中藥研究結(jié)果證實(shí),野生羅布麻葉具有明顯的降血壓作用。
動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究中,以野生羅布麻葉煎劑按每千克體重用0.25克的劑量給犬和貓靜脈注射后,血壓明顯下降,可降為正常水平的達(dá)69.4%;以野生羅布麻葉黃酮苷按每千克體重用5~15毫克的劑量給犬和貓靜注,亦可使血壓平均下降12.6%~36.7%,且一次給藥降壓作用可維持3~10分鐘,未發(fā)現(xiàn)煎劑有明顯的快速耐受現(xiàn)象,而黃酮苷則有快速耐受性。
實(shí)驗(yàn)研究還發(fā)現(xiàn),將黃酮苷以每次5毫克灌流離體兔耳血管時(shí)具有明顯擴(kuò)張血管作用,說(shuō)明其降壓原理與直接血管擴(kuò)張作用有關(guān)。
彤輝的羅布麻茶的保健作用葉很好,很多人買(mǎi)來(lái)用作保健品服用,效果不錯(cuò)。
防止栓塞
血管尤其是冠狀動(dòng)脈冬季寒冷時(shí)容易收縮、痙攣,發(fā)生供血不足,并可能導(dǎo)致栓塞,要十分注意保暖。
患者不宜晨練
因?yàn)樗邥r(shí),人體各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài),活力不足,晨起時(shí)突然大幅度鍛煉,神經(jīng)興奮性突然增高,極易誘發(fā)心腦血管疾病,冬季應(yīng)該注意這個(gè)問(wèn)題。
注意飲食習(xí)慣
由于長(zhǎng)時(shí)間飲食習(xí)慣問(wèn)題,飲食中脂類(lèi)過(guò)多,醇類(lèi)過(guò)多。同時(shí)又沒(méi)有合理的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂類(lèi)醇類(lèi)的代謝,導(dǎo)致體內(nèi)脂類(lèi)醇類(lèi)物質(zhì)逐漸增多。
多吃富含精氨酸的食物
富含精氨酸補(bǔ)腎填精食物有助調(diào)節(jié)血管張力、抑制血小板聚集的血管舒張因子——氧化的合成,減少血管損傷。這類(lèi)食物有海參、泥鰍、鱔魚(yú)及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起