明珠酥鮑是中國八大菜系徵菜中的代表菜肴之一,這道菜的味道非常獨特誘人,所以許多人都是非常喜歡吃明珠酥鮑的,其中有不少人還會自己嘗試著做明珠酥鮑吃,那么明珠酥鮑怎么做?明珠酥鮑的做法具體是怎樣的?做明珠酥鮑的技巧有哪些?
明珠酥鮑原料:水發(fā)紫鮑250克,紹酒25克,鴿蛋20個,胡椒粉1克,姜5克,濕淀粉15克,蔥10克,雞清湯500克,精鹽5克,熟雞油10克, 味精1.5克,熟豬油50克
明珠酥鮑做法:
1.水發(fā)鮑魚兩面刀剞成蘭花刀,深度為鮑魚的2/3換水燜至鮑于膨脹軟嫩,用熱水浸泡后,切成1厘米寬的長條,放碗內(nèi)。鴿蛋煮熟支殼放碗內(nèi),加雞蛋清100 克、精鹽0.5克浸泡入味。2.鍋置火上放豬油,投入一半蔥、姜炸出香味進,加入雞清湯燒幾滾,撈去蔥姜不用,湯倒碗內(nèi)待用。再將鍋中放入開水和蔥姜、紹酒15克,投入鮑魚燒一會,倒入漏勺瀝水,揀掉蔥姜,再用肉清湯套煮一至二次,鍋內(nèi)放入鮑魚、紹酒10克,倒入碗中湯,加精鹽4.5克,燒幾滾移向小火燒透,再用旺火收濃湯汁,放入味精 1克,用濕淀粉10克調(diào)勻勾芡,撒上胡椒粉,淋上雞油出鍋裝盤(鮑魚裝放四周,)當中留一空檔;在燒燴鮑魚的同時,倒入鴿蛋鍋加味精0.5克燒燴入味,用濕淀粉5克調(diào)勻勾薄芡,放在盤中間即成。
夾心蝦糕做法注意:
干鮑脹發(fā):干鮑用濁水浸泡12小時,換水反復搓洗,放鋁鍋中煮一晝夜,待其發(fā)軟,即鮑魚的邊緣容易撕下時,用溫水一遍,放入原湯中續(xù)煮,熟透為止,涼后不用,可入冰箱保鮮。
美食專家提醒:徽菜講究火功,擅長烤燉,特點是芡大油重。因此,患者有心血管疾病的人,最好少吃徽菜,另外老年人也不適合食用徵菜,因為老年人的腸胃功能比較弱,過多的油脂會導致消化不良。
1、尿酸偏高和通風患者不宜吃鮑魚,鮑魚含有的嘌呤會使人體尿酸濃度增高,因此不宜吃。
2、鮑魚是“發(fā)”物,有癬疾癥狀的人不能吃“發(fā)”物。
3、吃鮑魚時會產(chǎn)生較大的熱量,發(fā)燒、喉嚨痛的人不宜吃鮑魚,會加劇病情。
4、一歲寶寶脾胃功能較弱,鮑魚這種富含高量蛋白質(zhì)的補品不適合寶寶吃,寶寶吃了會加重腸胃負擔,不僅不能吸收還會消化不良,導致便秘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起