哮喘發(fā)作都與天氣有很大的關(guān)系,哮喘病給人們的生活帶來了很大的影響,而且哮喘病的發(fā)作跟天氣有關(guān),只要天氣不好了就有可能發(fā)作。所以我們要積極的治療。那么哮喘有什么好的治療方法?預(yù)防哮喘發(fā)作要注意什么?我們來看一看。
哮喘發(fā)作,自古以來就認(rèn)為與氣象因素關(guān)系極大,臨床統(tǒng)計,天氣變化占哮喘病發(fā)作原因的四分之三以上,其次為疲勞、過敏、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩?。哮喘病的出現(xiàn),對于人們生活和工作都會帶來很大不便。那么如何治療哮喘?專家表示,吸入療法是目前世界衛(wèi)生組織推薦治療哮喘的首選療法,它具有起效快、用藥少、副作用小,治療效果好的特點,一般分為平喘和抗炎兩類。
平喘藥是在哮喘發(fā)作時使用,可在幾分鐘見效隨著病情好轉(zhuǎn),改為按需使用,用得次數(shù)越少說明患兒的病情越穩(wěn)定??寡姿幬锛次爰に厥情L期控制用藥,發(fā)作時使用看不到效果,1周后才起到治療作用。但是,它是修復(fù)氣道炎癥不可缺少的藥物,要堅持長期使用。
從藥物治療學(xué)上來看,吸入治療哮喘是最經(jīng)典的靶位治療?;颊呖梢岳酶鞣N吸入裝置,將藥物成分送到病變部位,所以起效快、用藥劑量小,相應(yīng)副作用也會減少。只有通過規(guī)律吸入激素,才能達(dá)到抑制氣道炎癥、維持患者正?;虼笾抡5姆喂δ堋㈩A(yù)防哮喘發(fā)作、保證患者生活質(zhì)量的目的。只有堅持定時用藥,這樣才可延長兒童哮喘的緩解期,盡可能減少發(fā)作次數(shù),即使有急性發(fā)作,也可使發(fā)作程度減輕。
哮喘的治療是一個長期的過程,應(yīng)遵照醫(yī)囑積極用藥,控制好哮喘的病情,減少哮喘發(fā)作次數(shù),才能減輕病癥,達(dá)到最好的治療效果。
除了吸入療法,下面推薦幾種中醫(yī)治療哮喘的方法,一起來看看吧。
1、黨參15克,古桃仁5克,生姜5片,用水2碗半煎成一碗半,每天一劑,虛性哮喘尤其適合經(jīng)常服用。
2、南瓜500克,粳米100克。把南瓜去皮,切成小片跟米一起煮,先用大火煮開后,轉(zhuǎn)用小火煮成粥即可食用。
3、茶葉蛋:綠茶15克,雞蛋2粒,加水一碗半同煮,蛋煮熟后去殼再煮至水干時,取蛋吃。
4、豬肺1個,洗凈切塊,半夏、陳皮、白芥子各3g,用細(xì)紗布包藥與豬肺一同加水煮爛熟。吃肉、喝湯可治哮喘。
5、胡桃仁2枚、杏仁1小撮、瓜子仁60g、蒜頭梗10cm。水煎服,每日1劑,可治哮喘。
1、體育鍛煉
許多支氣管哮喘患者,由于擔(dān)心受涼、感寒后哮喘發(fā)作,心理上處于緊張狀態(tài),而對體育鍛煉有所顧慮,導(dǎo)致體質(zhì)下降,反而發(fā)病增多。其實,體育鍛煉對本病患者大有好處,患者可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況適當(dāng)選擇運動方式。
2、避免誘發(fā)因素
支氣管哮喘的發(fā)作,與過敏源有密切關(guān)系。發(fā)作過后,應(yīng)細(xì)心尋找和分析誘發(fā)因素,盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要包括兩個方面:一是過敏物質(zhì),如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。另一個是身體和精神狀態(tài),如情緒不好、勞累、懷孕和月經(jīng)前期等。
3、注重氣候溫度的驟然變化
哮喘的發(fā)作與氣候環(huán)境溫度的變化常密切,哮喘患者更應(yīng)該注意氣候溫度的驟然變化,及時加減衣物,盡量減少感冒的次數(shù)。
1、環(huán)境因素:要為患者提供一個安靜舒適的環(huán)境,包括居室或病房的凈化,空氣的溫度初濕度都要控制在一個適當(dāng)?shù)姆秶?。房間要力求簡單,室內(nèi)空氣要流通,室內(nèi)陽光要充足。要避免接觸過敏原,在花粉散發(fā)的季節(jié)盡量減少戶外活動。應(yīng)避免在大氣污染的環(huán)境下工作或生活。
2、感染因素:防治感染病毒、細(xì)菌感染均可誘發(fā)或加重支氣管哮喘,因此哮喘患者平時要注意保暖,避免受涼。哮喘急性發(fā)作后,應(yīng)及時擦干汗液,保持患者衣服干燥,防止再度受涼。寒冷季節(jié)外出時應(yīng)戴口罩和圍巾,預(yù)防上呼吸道感染。
3、作息時間:支氣管哮喘患者的生活起居要規(guī)律,應(yīng)保證有充足的睡眠和休息。在一天中,哮喘發(fā)病嚴(yán)重的時間是晚飯后到次日上午10時左右,尤其是凌晨3~5時,因此必須在這段時間內(nèi)加強巡視,做好護(hù)理工作。
4、適當(dāng)運動:支氣管哮喘患者應(yīng)勞逸結(jié)合,要積極參與體育緞煉,增強體質(zhì),但運動旦不能太大、太劇烈。對身體較弱的患者可到戶外散步、作氣功、打太極學(xué)等。
5、合理飲食:對支氣管哮喘患者應(yīng)提供足夠的營養(yǎng),宜給低鹽、高熱堡、高蛋白、高維生素的清淡飲食。最好是吃一些瘦肉或植物性蛋白,多食新鮮蔬菜、水果、果汁。要避免進(jìn)食誘發(fā)哮喘的食物如辛辣刺激性食物和調(diào)味品、牛奶、魚蝦、雞蛋等,但是過分的忌口也不利于患者疾病的恢復(fù),可根據(jù)以往的經(jīng)驗及過敏原檢查來確定哪些食品能吃,哪些不宜食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起