絲瓜這種秋天蔬菜,其營養(yǎng)價值很高,適當(dāng)食用可以緩解秋季帶來的各種不適癥狀,但是吃絲瓜也是需要講究方法的,正確運用具有很好的藥用價值,那么絲瓜的藥用價值有哪些?絲瓜的保健功效是什么?下面就來詳細(xì)了解絲瓜的藥用價值,以及注意事項吧。
1.預(yù)防麻疹
取老絲瓜(連皮帶蒂去子)若干,切碎,置鍋內(nèi)炒至黃黑色(不要炒焦),研成細(xì)末,即成。3~4歲的孩子,每日服2次,每次服1.5克,服2日;3歲以下的孩子,服3~4天。服時可加白糖,開水沖服。
2.治下血
某人患有下血,諸藥無效,后用去筋的老絲瓜若干烘干研末,空腹時用酒送下2~3匙,每日1~2次,連服數(shù)日即愈。
3.治上火牙痛
取經(jīng)霜老絲瓜1個,燒灰存性為末,每次3克,溫開水送服,并擦患處,每日1次。
4.治睪丸下墜
取帶蒂老絲瓜1個燒灰為末,每次服9克,黃酒送下,每日1次。
5.治細(xì)菌性痢疾
鮮絲瓜2根,切成三四寸長,用竹筍或厚紙包裹,放紅火灰里煨熱,再用清潔布包后絞汁,加紅糖(或白糖)適量,每日1劑,分2次沖服。
6.治魚骨鯁喉
一患者吃鯽魚時,魚骨鯁于喉內(nèi),妨礙吞咽,刺痛不已。遂取陳年種絲瓜(連子)一截,置碗內(nèi)燒至半焦,沖開水半碗,微溫頓服,喉頭立覺清爽而愈。
7.治癰疽不斂
將絲瓜搗汁,頻涂之。
8.治產(chǎn)后乳汁缺乏
絲瓜10根(焙干),黑芝麻120克,核桃仁、紅糖各60克,共搗為末,每日6克,水沖服,不拘時頻飲。
和絲瓜相宜的食材搭配:
1、雞肉、鴨肉、豬肉:絲瓜和雞肉、鴨肉、豬肉搭配能起到清熱利腸的功效,有助于促進(jìn)腸胃蠕動,對緩解便秘有一定好處。
2、雞蛋:絲瓜和雞蛋搭配能起到清熱解毒、滋陰潤燥、養(yǎng)血通乳的作用,絲瓜炒雞蛋、絲瓜蛋湯等菜肴非常適合產(chǎn)婦和哺乳期媽媽進(jìn)食。
3、鰱魚:絲瓜和鰱魚搭配能起到健脾補中、通乳的作用,產(chǎn)婦多吃絲瓜鰱魚湯,能很好地調(diào)補身體,促進(jìn)乳汁分泌。
4、蝦:絲瓜和蝦搭配能起到潤肺、補腎、美膚的作用。
5、毛豆:絲瓜和毛豆搭配能起到清熱祛痰、通便下乳的作用,上火的哺乳期媽媽可以多食絲瓜毛豆,能有效緩解便秘等癥狀。
6、菊花:絲瓜和菊花搭配能起到清熱、養(yǎng)顏潤膚的作用,有助于產(chǎn)后祛斑和護(hù)膚。
和絲瓜相克的食材搭配:
1、菠菜、蘆薈:絲瓜和菠菜、蘆薈搭配可能會導(dǎo)致腹瀉。
2、白蘿卜:絲瓜和白蘿卜一起吃會導(dǎo)致人體傷元氣,導(dǎo)致男性導(dǎo)致陽痿、早泄,甚至引發(fā)糖尿病。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起