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提子黃瓜汁的做法是怎樣的?提子黃瓜汁怎么做?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:01 提子黃瓜果汁飲料

提子是我們?cè)谙募镜臅r(shí)候經(jīng)常會(huì)吃到的一種水果,很多人都喜歡吃提子,提子不僅味道酸甜可口,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還比較高,提子也是可以做成果汁的,但是一般在用提子做果汁的時(shí)候會(huì)加入其它的食材,那提子黃瓜汁的做法是怎樣的?提子黃瓜汁怎么做?

提子黃瓜汁的做法是怎樣的?提子黃瓜汁怎么做?(1)

1、食材

主料:500g提子

其他材料:黃瓜一根

2、做法步驟

將提子洗干凈并對(duì)半切開,黃瓜洗干凈之后去皮切成小塊,一起放進(jìn)榨汁機(jī)中榨成汁即可飲用。

3、功效

清熱避暑。

4、提子吃多了好嗎

提子吃多了不好,是不宜多吃的。提子雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是吃多了也容易出現(xiàn)像消化不良、口腔不適、便秘、腹瀉等身體不適的情況,所以是不宜多吃的。

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