在生活中有不少男性都有抽煙的習(xí)慣，雖然短時間看不到什么影響，但是時間久了對健康的危害非常巨大，那么抽煙對性功能有哪些危害？抽煙會導(dǎo)致男人陽痿嗎？男人抽煙很容易出現(xiàn)陽痿、早泄大恒不適癥狀，而且還可能讓丁丁不堅挺，下面就來詳細了解男人抽煙的危害吧。

1、男性抽煙的危害

1.抽煙對性功能有害嗎

男性抽煙對性功能是有影響的。香煙中所害的尼古丁有很強的收縮血管作用，尼古丁經(jīng)肺部進入血液循環(huán)當(dāng)中，可以使血管收縮，導(dǎo)致全身各系統(tǒng)的血液供應(yīng)減少，這種情況也會發(fā)生在丁丁動脈系統(tǒng)，導(dǎo)致丁丁血流減少，從而影響性功能。

2.抽煙會導(dǎo)致陽痿嗎

抽煙會抑制血漿睪丸酮水平，導(dǎo)致欲望降低，加之尼古丁有擴張血管的作用，會影響丁丁勃起，而且長期抽煙還會損害心血管，所以吸煙人群發(fā)生陽痿的概率遠遠高于普通人群。

3.抽煙會影響精子嗎

長期抽煙對于精子生成，成熟有著明顯的影響，香煙中的尼古丁對精子的數(shù)量，活力，形態(tài)影響最大，而且抽煙的時間越長，精子生成和活動能力受到的傷害越大，導(dǎo)致精子畸形的幾率也越高，正常的精子數(shù)量也會不斷減少，精子活動力下降。

4.抽煙對勃起功能有害嗎

丁丁勃起的發(fā)生，發(fā)展速度，勃起持續(xù)時間取決于丁丁動脈的血流速度，海綿體平滑肌的可舒張程度，丁丁靜脈的關(guān)閉功能。香煙中的尼古丁會影響丁丁動脈壁和海綿體平滑肌收縮，導(dǎo)致動脈管腔和海綿竇變窄，血液灌注不足，從而導(dǎo)致丁丁勃起緩慢，不堅，同時還會造成丁丁靜脈系統(tǒng)關(guān)閉機制障礙，導(dǎo)致勃起持續(xù)時間縮短。

5.抽煙會影響生育能力嗎

香煙的煙霧濃縮物中含有一種誘發(fā)細胞畸形和阻礙淋巴細胞合成DNA的物質(zhì)，能導(dǎo)致染色體易位，長期吸煙的人群精子的生產(chǎn)與活動能力明顯降低，吸煙時間越長，畸形精子越多，而且隨著正常精子數(shù)目不斷減少，精子活動力也會減弱，對生育影響極大。

2、快速提高性功能的方法

1、搓拿丁丁

仰臥，雙手掌相對，搓摩丁丁1—2分鐘，然后用雙手的拇指、食指從丁丁的根部至龜頭反復(fù)拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中，搓拿至丁丁挺立為宜。

2、手指刺激

若是天天搭乘公交車上下班，在車上可以用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán)；也可以在閑暇時，兩手食指相勾，反復(fù)牽拉；或利用傘柄按摩食指。食指是人體經(jīng)絡(luò)“大腸經(jīng)”的通路，食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位，具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制，很便于實施。

3、魚際環(huán)推

仰臥，用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側(cè)，斜著推至?xí)运教?，再從陰囊右?cè)推回。天天推20—30次，時不時撥動陰囊和丁丁，感覺到丁丁有興奮勃起最佳。

4、深搓強腎穴

站立，用雙手掌根反復(fù)搓摩背部腎俞穴（第2腰椎棘突下旁開1。5寸處）約1分鐘，再反復(fù)搓摩尾骨兩側(cè)，約2分鐘。搓摩的力量可以大一些，以局部皮膚微紅、有溫?zé)岣袨榧选?

5、雙掌推腹

仰臥，兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部，重復(fù)做20次。再分別從兩側(cè)的肋弓下緣，向下推摩至大腿根部，重復(fù)做20次。然后按順時針方向按摩肚臍周圍，并漸漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘后，再按逆時針方向，用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。