便秘是生活中很常見的疾病,如果寶寶的飲食不當,也很容易出現(xiàn)便秘的情況,因此需要及時調(diào)理恢復,以免對寶寶造成更大的危害,那么寶寶便秘應該怎么治療?寶寶便秘有什么壞處?下面就來詳細的了解寶寶便秘的治療方法有哪些吧。
1、適當?shù)匕茨π焊亻T口:這能引起生理反射,促進排便。
2、手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便,并且有助于消化。
3、給寶寶喂些白開水,清潔腸道。
4、如果寶寶已經(jīng)便秘三天以上了,可以使用藥物來幫助寶寶解決便秘苦惱,如用開塞露或甘油栓插入孩子的肛門內(nèi),讓藥液在腸子里保留一段時間后再讓孩子排便,結果寶寶的糞便會很快就輕松地排出來。不建議長期使用。
便秘的不良后果有很多,最直接的后果就是肛裂,可引起便后滴鮮血,肛周疼痛。孩子在便后疼痛,就不愿意排便,這樣會更加引起便秘,形成惡性循環(huán)。便秘嚴重的孩子還可能引起外痔。此外,慢性便秘的孩子還常伴有食欲不振,因而導致營養(yǎng)不良,精神萎靡,腸道功能紊亂,這樣會更加重便秘。
1.母乳喂養(yǎng)。牛奶不宜用來喂養(yǎng)嬰兒,因為牛奶中的酪蛋白成分過多,從而使嬰兒的大便干燥且硬,易使寶寶便秘。因此,在嬰幼兒時期,采用母乳喂養(yǎng)嬰兒來預防寶寶便秘是最佳的選擇。
2.均衡膳食。小孩的日常輔食很重要,雖然小孩的每次進食不多,但因其精力旺盛,所以,每隔3到4小時就需進食一次。小孩的飲食應遵循少吃多餐,每日的營養(yǎng)餐必須到位,三頓正餐以及兩頓副餐,副餐可以是水果,燕麥等營養(yǎng)食品。
3.巧妙補充膳食纖維。膳食纖維能促進腸道蠕動,從而通暢排便。寶寶可以多吃一些富含纖維素的食物,例如果泥、果蔬汁、菜泥等。寶寶大點的時候,媽媽們可以準備一些胡蘿卜粥和菜粥。營養(yǎng)且補充膳食纖維。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起