果醬是現(xiàn)在很多人都比較喜歡吃的配料，很多人在吃面包的時候喜歡配上一些果醬，果醬的口味有多種，有不少人會自己在家里用水果做果醬，其實(shí)方法并不難，下面我們將教大家怎么做枇杷果醬，那枇杷果醬的做法是怎樣的？枇杷果醬怎么做？

1、食材

主要食材：枇杷適量。

其他食材：白糖適量；蜂蜜適量。

2、做法步驟

1.枇杷洗干凈去核，去核時用小刀切去枇杷兩頭，很容易去掉核和包著核的那一層?xùn)|西；

2.將去核的枇杷加糖腌上兩小時；

3.不用加水，直接放在爐子上面小火慢慢的煮透；

4.用手提式攪拌器將煮透的果子打成醬；

5.將打好的果醬放在爐子上面，小火邊煮邊攪拌，隨著水份的揮發(fā)，果醬會變稠；

6.最后將果醬倒出來變溫后加入蜂蜜裝瓶密封保存即可。

3、功效

潤肺止咳、保護(hù)視力、潤澤肌膚。

4、吃枇杷的好處

1、給身體補(bǔ)充營養(yǎng)

枇杷是一種含有大量營養(yǎng)元素的水果，在它當(dāng)中所含有的維生素、檸檬酸、胡蘿卜素等成分都是比較高的，所以吃它可以很好的給身體補(bǔ)充每日所需要的營養(yǎng)元素。

特別是處于成長發(fā)育階段的孩子，更加應(yīng)該吃枇杷，可以促進(jìn)它們身體的發(fā)育，并且還有助消化的功效，所以家長們可以適量的給孩子吃一點(diǎn)。

2、滋養(yǎng)肌膚

因?yàn)樵阼凌酥泻蟹浅６嗟臓I養(yǎng)元素，其中包括維生素C，這是一種能保養(yǎng)肌膚，并且促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的營養(yǎng)物質(zhì)，如果大家保證自己身體中維生素C的含量充足，那么肌膚自然就會得到滋養(yǎng)，并且變得光滑白嫩。

因此，對于那些愛美的女性而言，你們在夏季的時候一定要記著吃點(diǎn)枇杷，這可比吃保健品好，不用擔(dān)心會給身體造成負(fù)擔(dān)，所以大家在平時可以放心食用。

3、治療咳嗽

枇杷不僅營養(yǎng)豐富，而且還能夠治病。夏季的氣溫，早晚會有一定的溫差，如果在日常不注意保養(yǎng)身體，那么時間一長就會感冒咳嗽。

在面對咳嗽的時候，不要急，大家可以通過吃枇杷來幫助自己解決。這主要就是因?yàn)樵阼凌酥泻锌嘈尤蔬俺煞?，這種物質(zhì)可以很好的治療咳嗽。

而且吃枇杷還能夠有預(yù)防感冒，提高身體免疫力的作用，所以大家在平時適量的吃點(diǎn)，可以讓身體強(qiáng)壯，不會因?yàn)樘鞖獾仍蚨?jīng)常的感冒發(fā)燒。

4、降低膽固醇

在枇杷中含有非常多的果膠，而這種元素對于降低膽固醇來說具有一定的功效。肝臟在排泄的過程中會產(chǎn)生出膽固醇，而膽固醇是一種會危害大家身體健康的物質(zhì)，一旦身體中膽固醇的含量變高，甚至?xí){大家的生命安全。

而枇杷中的果膠可以與身體中的膽固醇結(jié)合，形成大便，從而排出體外，維持了人體中膽固醇的含量。

5、減肥

最后一點(diǎn)小編要給大家介紹的就是吃枇杷還能夠減肥。為什么要這么說呢?這是因?yàn)樵阼凌酥泻斜容^多的粗纖維，它可以促進(jìn)腸道的蠕動，從而把堆積在身體中的廢物排出體外，那么在這樣的情況之下，就會有非常好的瘦身功效。

還有一點(diǎn)就是因?yàn)殍凌四軌蚪∑?、利水。能夠把身體中多余的水分排出體外，有利脾臟健康，而脾是人代謝的重要器官，如果這個部位失調(diào)，人體中的濕氣就會比較重，那么緊隨著就會出現(xiàn)肥胖。