痛風(fēng)主要是發(fā)生在關(guān)節(jié)上的一類疾病,它的副作用和后遺癥比較危險,容易引發(fā)心血管疾病,高血壓高血脂等等,痛風(fēng)患者一般還會伴隨著腹部腫大,關(guān)節(jié)變形等等,但是,男女患痛風(fēng)都一樣嗎?那么,男性和女性發(fā)生痛風(fēng)有什么區(qū)別?日常生活要怎樣預(yù)防痛風(fēng)。
美國最近研究發(fā)現(xiàn),女性患痛風(fēng)的幾率低于男性,即使血液中導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的化學(xué)物質(zhì)含量與男性相同也是如此。通常情況下,痛風(fēng)被視為一種老年男性常見病,但老年女性也會患上這種疾病。最近一項全美健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),有大約4%年齡60歲的女性和6%年齡80歲的女性患有痛風(fēng)。
在一項有關(guān)性別影響痛風(fēng)的大型研究中,研究人員發(fā)現(xiàn)女性也和男性一樣,衰老、肥胖、高血壓、飲酒以及使用利尿劑都是導(dǎo)致痛風(fēng)的危險因素。當血液中的尿酸含量升高并在關(guān)節(jié)處和周圍組織形成晶體,導(dǎo)致令人極為痛苦的炎癥以及腫脹時,痛風(fēng)就會出現(xiàn)。
為了進一步了解性別對痛風(fēng)的影響,美國波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員對參與弗雷明漢心臟研究的2476名女性和1951名男性的數(shù)據(jù)進行了分析。弗雷明漢居民被跟蹤研究的時間平均為30年,在此期間,共出現(xiàn)了304例痛風(fēng)病例,其中有三分之一為女性患者。
無論是男性還是女性,痛風(fēng)風(fēng)險都隨著尿酸水平升高而加大。但相比之下,男性更容易被痛風(fēng)侵襲。血清尿酸含量超過每分升5毫克的女性患痛風(fēng)風(fēng)險明顯低于血清尿酸水平相同的男性。研究人員發(fā)現(xiàn)的其它性別差異包括:
與男性相比,女性患有高血壓的比例更高,采用利尿劑治療的比例也更高。研究人員表示,這一發(fā)現(xiàn)說明這兩個危險因素對女性的影響可能超過男性。
每周烈酒攝入量達到7盎司(約合198克)或者更高的男性患痛風(fēng)風(fēng)險是常人的兩倍,女性則為三倍。過量飲用啤酒的男性患痛風(fēng)風(fēng)險也是常人的兩倍,女性則為七倍..
1.一般治療
進低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關(guān)節(jié)損傷,慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發(fā)病如高血壓、糖尿病和冠心病等。
2.急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
臥床休息,抬高患肢,冷敷,疼痛緩解72小時后方可恢復(fù)活動。盡早治療,防止遷延不愈。應(yīng)及早、足量使用以下藥物,見效后逐漸減停。急性發(fā)作期不開始降尿酸治療,已服用降尿酸藥物者發(fā)作時不需停用,以免引起血尿酸波動,延長發(fā)作時間或引起轉(zhuǎn)移性發(fā)作。
(1)非甾類抗炎藥(NSAIDs)非甾類抗炎藥均可有效緩解急性痛風(fēng)癥狀,為一線用藥。非選擇性非甾類抗炎藥如吲哚美辛等常見不良反應(yīng)為胃腸道癥狀,必要時可加用胃保護劑,活動性消化性潰瘍禁用,伴腎功能不全者慎用。選擇性環(huán)氧化酶(COX)-2抑制劑如塞來昔布胃腸道反應(yīng)較少,但應(yīng)注意其心血管系統(tǒng)的不良反應(yīng)。
(2)秋水仙堿是治療急性發(fā)作的傳統(tǒng)藥物。秋水仙堿不良反應(yīng)較多,主要是胃腸道反應(yīng),也可引起骨髓抑制、肝損害、過敏和神經(jīng)毒性等。不良反應(yīng)與劑量相關(guān),腎功能不全者應(yīng)減量使用。
(3)糖皮質(zhì)激素治療急性痛風(fēng)有明顯療效,通常用于不能耐受非甾類抗炎藥和秋水仙堿或腎功能不全者。單關(guān)節(jié)或少關(guān)節(jié)的急性發(fā)作,可行關(guān)節(jié)腔抽液和注射長效糖皮質(zhì)激素,以減少藥物全身反應(yīng),但應(yīng)除外合并感染。對于多關(guān)節(jié)或嚴重急性發(fā)作可口服、肌肉注射、靜脈使用中小劑量的糖皮質(zhì)激素。為避免停藥后癥狀“反跳”,停藥時可加用小劑量秋水仙堿或非甾類抗炎藥。
3.間歇期和慢性期
目的是長期有效控制血尿酸水平,防止痛風(fēng)發(fā)作或溶解痛風(fēng)石。使用降尿酸藥指征包括急性痛風(fēng)復(fù)發(fā)、多關(guān)節(jié)受累、痛風(fēng)石、慢性痛風(fēng)石性關(guān)節(jié)炎或受累關(guān)節(jié)出現(xiàn)影像學(xué)改變、并發(fā)尿酸性腎石病等。治療目標是使血尿酸<6mg/dl,以減少或清除體內(nèi)沉積的單鈉尿酸鹽晶體。目前臨床應(yīng)用的降尿酸藥主要有抑制尿酸生成藥和促進尿酸排泄藥,均應(yīng)在急性發(fā)作終止至少2周后,從小劑量開始,逐漸加量。根據(jù)降尿酸的目標水平在數(shù)月內(nèi)調(diào)整至最小有效劑量并長期甚至終身維持。僅在單一藥物療效不好、血尿酸明顯升高、痛風(fēng)石大量形成時可合用2類降尿酸。在開始使用降尿酸藥物同時,服用低劑量秋水仙堿或非甾類抗炎藥至少1個月,以預(yù)防急性關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)。腎功能正常、24小時尿尿酸排泄量3.75mmol,應(yīng)選擇抑制尿酸合成藥[5]。
(1)抑制尿酸生成藥為黃嘌呤氧化酶抑制劑。廣泛用于原發(fā)性及繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸產(chǎn)生過多型或不宜使用促尿酸排泄藥者。
(2)促尿酸排泄藥主要通過抑制腎小管對尿酸的重吸收,降低血尿酸。主要用于腎功能正常,尿酸排泄減少型。對于24小時尿尿酸排泄>3.57mmol或已有尿酸性結(jié)石者、或慢性尿酸鹽腎病的患者、急性尿酸性腎病患者,不宜使用。在用藥期間,特別是開始用藥數(shù)周內(nèi)應(yīng)堿化尿液并保持尿量。①丙磺舒;②苯磺唑酮;③苯溴馬隆。
(3)新型降尿酸藥國外一些新型降尿酸藥物已用于臨床或正在進行后期的臨床觀察。
(4)堿性藥物尿中的尿酸存在游離尿酸和尿酸鹽2種形式,作為弱有機酸,尿酸在堿性環(huán)境中可轉(zhuǎn)化為溶解度更高的尿酸鹽,利于腎臟排泄,減少尿酸沉積造成的腎臟損害。痛風(fēng)患者的尿pH值往往低于健康人,故在降尿酸治療的同時應(yīng)堿化尿液,特別是在開始服用促尿酸排泄藥期間,應(yīng)定期監(jiān)測尿pH值,使之保持在6.5左右。同時保持尿量,是預(yù)防和治療痛風(fēng)相關(guān)腎臟病變的必要措施。
4.腎臟病變的治療
痛風(fēng)相關(guān)的腎臟病變均是降尿酸藥物治療的指征,應(yīng)選用別嘌醇,同時均應(yīng)堿化尿液并保持尿量。慢性尿酸鹽腎病如需利尿時,避免使用影響尿酸排泄的噻嗪類利尿劑及呋塞米等,其他處理同慢性腎炎。對于尿酸性尿路結(jié)石,經(jīng)過合理的降尿酸治療,大部分可溶解或自行排出,體積大且固定者可行體外沖擊碎石、內(nèi)鏡取石或開放手術(shù)取石。對于急性尿酸性腎病急危重癥,迅速有效地降低急驟升高的血尿酸,除別嘌醇外,也可使用尿酸酶,其他處理同急性腎衰竭。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起