直觀上可以看到的是，我們的指甲是身體上生長(zhǎng)最為快速的一個(gè)部位，基本上兩到三周不修剪指甲，指甲就已經(jīng)長(zhǎng)了很長(zhǎng)了，人的一生中，指甲是不會(huì)停止成長(zhǎng)的，那么，關(guān)于指甲與身體健康之間有沒(méi)有聯(lián)系呢？指甲的生長(zhǎng)有哪些規(guī)律？指甲生長(zhǎng)隱藏著哪些健康小秘密。

1、指甲生長(zhǎng)與健康

成年人每周長(zhǎng)1-1.4毫米，過(guò)快過(guò)慢都可能是病。此外，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，爪為筋之余，為肝膽之外候，所以每個(gè)人的指甲生長(zhǎng)速度也都不完全相同，它與人的健康狀一般認(rèn)為，指甲的生長(zhǎng)速度不僅因人而異，而且受年齡、氣候、月經(jīng)、營(yíng)養(yǎng)等因素影響。

1、年齡

嬰兒的指甲每星期約生長(zhǎng)0.7毫米，隨著年齡的增長(zhǎng)，其生長(zhǎng)速度隨之加快，到成年以后，指甲每星期可長(zhǎng)1-1.4毫米，但大多數(shù)人過(guò)了30歲，指甲生長(zhǎng)速度即會(huì)減慢。

2、天氣

指甲在一年和一天的不同時(shí)間里的生長(zhǎng)速度是不同的。一般夏天指甲長(zhǎng)得最快，冬天長(zhǎng)得最慢。上午指甲長(zhǎng)得最快，晚上則長(zhǎng)得最慢。婦女在經(jīng)前和懷孕期，指甲會(huì)加速生長(zhǎng)。

3、經(jīng)常摩擦

經(jīng)常摩擦也會(huì)使指甲生長(zhǎng)速度加快，所以習(xí)慣用右手的人，右手指甲比左手指甲長(zhǎng)得快，而且手指甲要比腳趾甲生長(zhǎng)快3—4倍。每個(gè)指甲的生長(zhǎng)速度并不完全相同，通常是手指越長(zhǎng)，指甲長(zhǎng)得也越快，比如食指、中指和無(wú)名指要比大拇指和小拇指的指甲長(zhǎng)得快。

4、營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)不良或服用某些藥物也可能影響指甲的生長(zhǎng)速度。營(yíng)養(yǎng)好，指甲才能正常生長(zhǎng)。如果營(yíng)養(yǎng)不良或患了神經(jīng)性厭食癥，指甲便會(huì)生長(zhǎng)緩慢，并出現(xiàn)一些名叫博氏線的橫溝。

5、疾病

指甲長(zhǎng)得快是否與“心閑”有關(guān)，至今難以定論，但是已有研究發(fā)現(xiàn)指甲生長(zhǎng)速度確與人體的某些病理變化有密切關(guān)系，比如當(dāng)患甲狀腺功能亢進(jìn)、先天性心臟病、帕金森綜合征、妊娠期疾病時(shí)，指甲一般生長(zhǎng)會(huì)加快，而在患甲狀腺功能低下、腎功能不全、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)等疾病時(shí)，指甲的生長(zhǎng)則會(huì)變慢。

對(duì)于指甲的生長(zhǎng)，其實(shí)最應(yīng)該注意的就是及時(shí)修剪。因?yàn)殚L(zhǎng)指甲就像是一只只藏污納垢的小簸箕，許多不明原因的感染源就存在這里，不論你用長(zhǎng)指甲撓癢、剔牙還是掏耳朵、挖鼻孔都會(huì)將各種病菌病毒帶入機(jī)體，引起疾病。要記住，只有指甲常剪，才能疾病不染。

6、心情

指甲的生長(zhǎng)速度還與人的心情有關(guān)。當(dāng)人心情愉快時(shí)，指甲會(huì)顯得光滑和富有光澤。這是因?yàn)樯硇挠淇炷艽龠M(jìn)血液循環(huán)，使局部血流增多，給指甲提供更多的營(yíng)養(yǎng)。

2、指甲反應(yīng)的問(wèn)題

1.杵狀膨大：指甲顯著地向上拱起，而且圍繞手指變曲。指甲杵狀膨大可能表示患有氣腫、結(jié)構(gòu)病、心臟血管病、潰瘍性結(jié)腸炎或肝硬化。

2.藍(lán)新月：指甲根部的新月形白痕若有一層藍(lán)暈，表示可能有下列病癥中的任何一種：血液循環(huán)受阻、心臟病、雷諾氏征狀、手指和腳趾的血管痙攣，通常是由于曾受冷凍所致。但有時(shí)也與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或自身免疫的疾病紅斑狼瘡有關(guān)。

3.匙狀甲：指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀。這種指甲與鐵質(zhì)不足性貧血病、梅毒、甲狀腺障礙，風(fēng)濕熱等有關(guān)。

4.林賽氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉紅色或褐色，近甲狀表現(xiàn)的一半呈白色，這種指甲又名兩截甲，可能是慢性腎衰竭的一個(gè)跡象。5.博氏線：指甲上出現(xiàn)橫溝，是表示營(yíng)養(yǎng)不良或得了某種會(huì)暫時(shí)影響指甲生長(zhǎng)的嚴(yán)重病癥，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發(fā)。

6.泰利氏指甲：指甲下面的皮膚大部分變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部分仍然呈現(xiàn)正常的粉紅色。這可能表示肝臟硬化。

7.黃甲征候簇：指甲生長(zhǎng)速度減慢，而且變得厚和硬；呈黃色或綠色，成因包括慢性呼吸疾病、甲狀腺病或淋巴病等。

8.裂片性出血：指甲上如果出現(xiàn)這些縱向紅紋，是表示微血管出血，如果多條這種血線出現(xiàn)，可能預(yù)示患了慢性高血壓、牛皮癬或一種名叫亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎的致命感染。

9.不規(guī)則凹點(diǎn)：很多牛皮癬病人有此現(xiàn)象。

10.成行的凹點(diǎn)：指甲的表面變成如打銅師傅捶成的銅器表面，有時(shí)是因?yàn)榛剂舜貭疃d發(fā)癥所致。這是一種醫(yī)學(xué)界還不甚了解的身體免疫病，會(huì)造成頭發(fā)部分或全部脫落。

11.褐斑或黑斑：這種色斑，特別是那種指甲擴(kuò)展到周圍的手指組織的，可能是表示患了黑色瘤。它們也許是單一的一大塊，也可能是一堆小斑點(diǎn)，最常見(jiàn)的出現(xiàn)地方是拇指和大腳指。