可能很多人只是知道石榴種的果肉可以直接食用,但是不知道石榴皮、石榴核和石榴根都是可以食用的,而且它們都是中藥材,可以用來治病養(yǎng)生,平時吃石榴的時候有可以將石榴皮留下來,那石榴煮水治拉肚子嗎?石榴煮水治拉肚子怎么做?
石榴煮水治拉肚子。
石榴不僅是一種水果,同時石榴籽、石榴皮、石榴根還都是一味中藥,具有一定的治療作用,那么石榴皮的作用就是止瀉,因此石榴煮水有治拉肚子的作用。
1.石榴皮味甘、酸、澀,性溫,入大腸、腎經(jīng),有小毒。中醫(yī)認(rèn)為味澀、酸的物質(zhì)具有收斂性,能幫助收斂腸道,有止瀉的作用;
2.而營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,澀味一般是有鞣酸產(chǎn)生的,鞣酸具有收斂性,可以斂腸止瀉;
3.并且石榴皮入大腸經(jīng),有助于止瀉,因此石榴煮水可以治拉肚子。
將新鮮石榴皮1000克,或者500克干石榴皮準(zhǔn)備好,清洗干凈。
加入適量的清水,煎煮30分鐘,重復(fù)一次,去渣留液。
將兩次煎出的藥液倒入小鍋中,文火熬制,濃縮成膏。
加入300毫升的蜂蜜,均勻攪拌,直到膏體起泡沸騰,停止。
晾涼之后裝瓶備用,可以放在冰箱中冷藏保存。
石榴煮水治拉肚子一次吃10毫升。
石榴煮水熬成的膏體,一次可以舀一勺在杯子里,加入溫水沖泡飲用,按照病情的輕重可以一天食用2到3次,一般2天左右有明顯的效果。
粗糧,生冷瓜果,冷拌萊等,含粗纖維多的韭菜,芹菜,榨菜等;堅硬不易消化的肉類如火腿,香腸,腌肉等;刺激性食物如辣椒,烈酒,芥末,辣椒粉,以及肥肉,油酥點心等高脂肪食物。
1、神經(jīng)衰弱者:茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎(chǔ)代謝增高,加重失眠。
2、胃潰瘍患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍愈合。
3、泌尿系結(jié)石者:茶中的草酸會導(dǎo)致結(jié)石增多。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起