內(nèi)分泌失調(diào)是一種很常見的疾病,會(huì)對(duì)女性健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)調(diào)理恢復(fù),以免對(duì)女性健康造成更大的危害,那么女性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀有哪些?女人內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)出現(xiàn)什么癥狀?女性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀有很多,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況吧。
皮膚突然長(zhǎng)出黃褐斑、肥胖在不經(jīng)意間造訪、莫名其妙想發(fā)脾氣,這些都可能是內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),內(nèi)分泌系統(tǒng)似乎有些神秘。
內(nèi)分泌系統(tǒng)是個(gè)大家族,既有我們熟知的甲狀腺、胰腺、性腺,也有“名氣稍小”的甲狀旁腺、腎上腺、垂體、松果體等。腺體分泌異常,會(huì)導(dǎo)致激素失衡,進(jìn)而出現(xiàn)多種癥狀。打個(gè)比方,內(nèi)分泌腺體就是網(wǎng)上商家,分泌的激素就是顧客(身體各器官)買的東西。商家發(fā)貨后,物流公司會(huì)把商品(激素)通過血液循環(huán)送到目的地。如果顧客選錯(cuò)商品、商家寫錯(cuò)地址、快遞員送錯(cuò)地方,都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。許多生活、飲食習(xí)慣,還有一些疾病、腫瘤,都可能打亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的工作。比如熬夜會(huì)抑制褪黑素分泌;過于緊張、勞累,長(zhǎng)期得不到緩解,就會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)而導(dǎo)致激素分泌紊亂。卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)多種多樣,以下五大癥狀是“男女通吃”的。
1、脫發(fā)。經(jīng)常熬夜、飲食油膩、精神壓力大等因素,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。其中,男性雄激素分泌過于旺盛,導(dǎo)致雙氫睪酮濃度平衡遭到破壞,影響毛囊;女性產(chǎn)后、更年期、口服避孕藥等造成雌激素分泌失調(diào),都可能導(dǎo)致頭發(fā)稀疏、斑禿以及脂溢性脫發(fā)等。如果出現(xiàn)發(fā)際線后移、前額明顯禿發(fā)、頭頂部位稀疏等,就需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診了。
2、臉上長(zhǎng)痘。男性雄激素水平過高,女性月經(jīng)周期前后或經(jīng)常熬夜時(shí),臉上都可能長(zhǎng)痘痘,也就是痤瘡。這是內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛,無(wú)法排出而將毛囊堵塞的結(jié)果。還有些女性,皮膚上突然出現(xiàn)很多色斑,面色發(fā)暗,也可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
3、毛發(fā)旺盛。不管男性還是女性,體內(nèi)都會(huì)產(chǎn)生雄激素和雌激素。只要雄激素分泌過多,不論男女都可能出現(xiàn)毛發(fā)旺盛的癥狀。
4、肥胖。有些人“喝涼水都會(huì)長(zhǎng)肉”,這往往與長(zhǎng)期進(jìn)食高熱量、高脂肪的食物,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停綜合征等與脂肪過剩相關(guān)的代謝紊亂綜合征,也會(huì)出現(xiàn)超重或肥胖。肥胖反過來(lái)還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,誘發(fā)各類代謝性疾病。
脾氣急躁。性格突然變得很暴躁,遇到一點(diǎn)小事就大發(fā)雷霆,很可能是內(nèi)分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進(jìn))導(dǎo)致的。
5、經(jīng)常疲勞。經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的疲勞,伴隨體重增加、食欲波動(dòng)、排便不正常,最常見的是甲狀腺功能減退。部分女性在月經(jīng)期間萎靡不振,也與激素分泌異常有關(guān)。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)期女性體內(nèi)褪黑素分泌減少,以致難以入睡,白天精神不振。40歲以上男性睪酮分泌減少也會(huì)感到疲勞,長(zhǎng)期精神不佳。
遺傳因素:人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡,但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而失調(diào),有一些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳。
營(yíng)養(yǎng)因素:營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)等問題。
情緒因素:緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng),會(huì)造成激素分泌紊亂,即內(nèi)分泌失調(diào)。
環(huán)境因素:嚴(yán)重的環(huán)境污染會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。空氣中的一些化學(xué)物質(zhì),在通過各種渠道進(jìn)入人體后,經(jīng)過一系列化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
生活習(xí)慣:熬夜等顛倒人體生物習(xí)慣,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起