鼻竇炎是生活中的一種炎癥疾病,主要是由于長(zhǎng)期生活護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致的,會(huì)對(duì)健康造成很多不利的影響,需要急死調(diào)理恢復(fù),以免對(duì)健康造成更大的危害,那么鼻竇炎頭痛怎么緩解?吃什么中藥可以治鼻竇炎?鼻竇炎頭痛的緩解偏方有很多,下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
1.鼻淵止痛方
用魚腥草15克,金銀花12-15克,牛蒡子10-12克,辛夷、白芷、菊花、蒼耳子各10克,每日1劑,水煎服。適用于病程較短,鼻塞、流濁涕,發(fā)熱怕冷,且頭痛以前額為甚者使用。
2.葫蘆酒方
用苦葫蘆子30克洗凈,后搗碎置于干凈瓶中,以150毫升的白酒浸泡,經(jīng)7日后,去渣備用。使用時(shí)取少量藥酒滴入鼻中,每日2-4次??梢跃徑獗侨⑶邦~、眉棱骨疼痛、頭痛腦昏等不適。
3.刀豆殼散
用刀豆殼、石胡荽、蒼耳莖葉、辛夷花各6克,薄荷葉3克,冰片0.6克。現(xiàn)將前5味藥一同研磨成細(xì)末,過100目篩,在兌入冰片共研磨至無(wú)聲為度,儲(chǔ)存于瓶中密封備用。使用時(shí)取藥末適量,吹入鼻內(nèi),每日3-4次。
該方法具有清熱解毒、通竅止痛的功效,對(duì)于治療各種急慢性鼻竇炎所引起的頭痛鼻塞效果明顯。
4.絲瓜蒂方
用干絲瓜蒂5個(gè),燒炭研磨為細(xì)末,用酒沖服,每日2次,可以清熱、通絡(luò)、止痛,適用于急性鼻竇炎。
5.蜂房巧治鼻竇炎
用蜂房適量,將其洗凈后,撕成小塊,放入口中嚼爛,吐渣咽液,每日3次,沒次嚼一小塊即可??梢郧鍩峤舛荆m用于急性鼻竇炎。
6.白芷吹鼻
將30克白芷研磨成細(xì)末,每次取3克,泡水代茶飲用,同時(shí)另取少許吹入鼻腔中,每日2次??梢郧鍩?、通竅、止痛,特別是適用于鼻竇炎前額疼痛明顯者。
1、應(yīng)注意經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。注意氣候變化,及時(shí)增減衣服,防止感冒和急性鼻炎的發(fā)生。
2、每日用熱毛巾敷鼻子,在鼻翼處穴位按摩,疏通經(jīng)絡(luò),以增強(qiáng)鼻腔黏膜的適應(yīng)能力及抗病能力。
3、采用正確的擤鼻方法,不宜強(qiáng)行不正確的擤鼻,以免引起急慢性鼻旁竇炎。不要用手挖鼻,以免引起鼻癤等炎癥。
4、少喝啤酒,少吃辛辣食物。尤其是鼻竇炎患者,一邊吹空調(diào)一邊喝冰啤,最容易誘發(fā)疾病。感冒是可以傳染的,但鼻竇炎是慢性疾病一般不會(huì)傳染,但是室內(nèi)要注意開窗通風(fēng)。
5、經(jīng)常保持心情舒暢,身心健康,減少各種疾病發(fā)生。保持大便通暢。
6、不宜長(zhǎng)久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑,如麻黃素、滴鼻凈等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起