茄子是一種比較常見的蔬菜,一般在秋季的時(shí)候吃茄子可能會(huì)更多的一些,因?yàn)橐矔?huì)比較新鮮一些,但是我們在做茄子的時(shí)候,一般切好了的茄子都會(huì)用水泡起來,這個(gè)時(shí)候有很多人就不懂了,為什么茄子要用水泡著呢?有什么重要的作用嗎?
茄子中含有一類叫酚氧化酶的物質(zhì),這類物質(zhì)遇氧則會(huì)和茄子中的酚類物質(zhì)發(fā)生反應(yīng),生成有色的化學(xué)物質(zhì),這種化學(xué)物質(zhì)的顏色會(huì)隨著時(shí)間的增加而增加,最后變成黑色,用水浸泡茄子可以使得茄子不被氧化,保持色澤的鮮艷。
我們都知道茄子在烹飪時(shí)會(huì)吸大量的油,這是由于茄子是由海綿狀細(xì)胞壁構(gòu)成,海綿體組織松軟,在油的高溫下會(huì)坍塌軟化吸油,而我們在做茄子之前先浸泡一下茄子會(huì)讓茄子的海綿體吸收大量的水,使得烹制茄子時(shí)的吸油量減少。其實(shí)除了用水泡茄子可以阻止茄子的變色,減少吸油量外,下面的方法也有這種功效哦!
準(zhǔn)備好涼水一盆,加入食醋,再將切好的茄子放入食醋水中浸泡,食醋能夠一定程度上的抑制氧化酶的褐變,使得茄子不會(huì)變色。
準(zhǔn)備好涼水一盆,加入檸檬汁,將茄子放入其中浸泡,檸檬汁中含有大量的維生素C,維生素C可以把被氧化的物質(zhì)還原成分類,這樣有色物質(zhì)就不是生成了。
用鹽水浸泡的茄子過程中,食鹽快速進(jìn)入茄子的細(xì)胞內(nèi)吸出了大量的水分,使得茄子中的海綿體收縮坍塌,使得茄子的吸油量減少,色澤鮮艷。
1、肺結(jié)核病人
肺結(jié)核病人吃茄子可能會(huì)出現(xiàn)顏面潮紅、皮膚瘙癢、煩躁、全身紅斑、胸悶等過敏反應(yīng),所以建議患肺結(jié)核的病人不要吃茄子。如果發(fā)生這種情況后,輕者可服抗過敏藥物治療,并不再吃茄子及其他同類食物,嚴(yán)重者應(yīng)請醫(yī)生搶救治療。其它的有過敏情況的也不推薦吃茄子。
2、脾胃虛寒的人
茄子性質(zhì)微寒,味甘咸,雖有滋陰養(yǎng)血作用,但多食久食則導(dǎo)致脾胃虛寒,加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。所以,建議本身就有脾胃虛寒的人就不要吃或者少吃茄子了。
3、處于經(jīng)期的女性
大家都知道,女性在經(jīng)期不能吃冷的,否則會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢,腹部疼痛。但是,大家都誤以為冷的就是觸覺上感覺涼的東西,而忽視了性質(zhì)偏涼的食物。茄汁就是屬性偏涼的食物,女性處于經(jīng)期的時(shí)候是不推薦食用的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起