17歲女孩已經(jīng)基本接近成年,所以外生殖器的發(fā)育也與成年人幾乎沒有差別,畢竟無論多大的年齡的女孩子,外陰的結(jié)構(gòu)都是相同的,只是發(fā)育的成熟度以及形態(tài)不同罷了,那么17歲女生的下方是什么樣的?17歲女生的下方發(fā)育好了嗎?下面我們一起來看看。
女性外生殖器指生殖器官的外露部分,又稱外陰。包括陰阜、大陰唇、小陰唇、女性私處、前庭、前庭大腺、前庭球、尿道口,女性私處口和處女膜。
女性內(nèi)生殖器,包括女性私處、子宮、輸卵管及卵巢。女性私處是經(jīng)血排出和胎兒自母體娩出的通道,又是同房器官。子宮是孕育胎兒的場所,受精卵在這里著床,逐漸生長發(fā)育成成熟的胎兒,足月后,子宮收縮,娩出胎兒。女性從青春期到更年期期間,如果沒有受孕,子宮內(nèi)膜會在卵巢激素的作用下發(fā)生周期性變化及剝脫,產(chǎn)生月經(jīng)。輸卵管具有輸送精子和卵子的功能,并且還是精子和卵子相遇受精的地方。受精后,孕卵經(jīng)輸卵管的輸送進入子宮腔著床。卵巢是女性的性腺器官,內(nèi)有許多卵泡,能產(chǎn)生并排出卵子,分泌性激素,維持女性特有的生理功能及第二性征。至絕經(jīng)后,卵巢逐漸萎縮。
1、合理膳食,加強運動,充足睡眠
2、避免久坐,特別是同一姿勢的久坐,因為久坐很容易造成女性私處內(nèi)環(huán)境升溫,導(dǎo)致不良菌群的活躍;
3、選擇透氣的內(nèi)褲,勤換內(nèi)褲,避免為細菌提供溫床,引發(fā)疾??;
4、加強會女性私處的衛(wèi)生保健,每天用溫水清潔外陰,不可用肥皂等堿性液,更不要濫用抗生素和消毒藥物沖洗女性私處內(nèi)。
一、不要食用被污染的食物
如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。
二、不要過多地吃咸而辣的食物
不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物,年老體弱或有某種疾病遺傳基因者,酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。
三、生活要規(guī)律
生活習慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥。應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠離自己。
四、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力
勞逸結(jié)合,不要過度疲勞,壓力是重要的癌癥誘因,中醫(yī)認為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
五、加強體育鍛煉,增強體質(zhì)
多在陽光下運動,多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起