哺乳期的時候也是可能出現(xiàn)上火癥狀的,這會對健康造成很多不利的影響,需要及時調(diào)理恢復(fù),以免對健康造成更大的危害,那么哺乳期牙齦上火腫痛怎么辦?哺乳期牙齦上火怎么調(diào)理?下面就來詳細了解哺乳期上火的調(diào)理方法,以及需要注意的事項吧。
材料:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。
做法:先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
功效:清火泄熱,益氣生津。適用于上火引起的牙齦腫痛。
材料:鮮姜100克、絲瓜500克。
做法:將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二者加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。
功效:此方用治牙齦腫痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
材料:生蘿卜1個,鮮藕1節(jié)。
做法:將生蘿卜和鮮藕都洗干凈之后切碎再把它們弄成汁,含在嘴里面多次,連續(xù)用3天左右。
功效:清熱降火。治療由于心火旺盛而導(dǎo)致的牙齦腫痛。
1、要注意忌口,避免過冰過燙食物,不要吃辛辣刺激的煎炸食物,多吃蔬菜水果。
2、牙齦腫痛者,可以每日飲用兩大杯番茄汁,有利于補充維生素C,增強牙齦抗菌力。
3、要做好口腔衛(wèi)生,飯后漱口,睡前刷牙;牙齦紅腫時,可以溫鹽水或生理鹽水含漱,沖刷口腔內(nèi)細菌,促進疾病恢復(fù)。
在哺乳期,上火引起的牙齦腫痛而不敢用藥,可采取一些偏方緩解:
1、牙齦腫痛時,取1片生姜咬于牙痛處,必要時可反復(fù)使用。
2、將適量牙膏涂于牙痛處,數(shù)分鐘后可止痛。
3、白酒鹽水止痛:白酒內(nèi)兌入適量食鹽,攪拌均與后,放在爐子上燒開,然后含上一口在牙齦腫痛處,注意不要咽下去,一般可止住牙疼。
4、大蒜止痛:大蒜中所含硫化合物,有很強的抗菌消炎作用,而大蒜素可以刺激神經(jīng),消除疼痛。所以牙齦腫痛時,只需將大蒜搗爛溫?zé)岷蠓笤谔埸c上,達到止痛效果。、
如果是牙齦腫痛較為厲害,已經(jīng)嚴重影響到正常的生活的話,一定要積極就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用清火、消炎藥等幫助緩解牙齦腫痛。切勿自行服藥,以免影響哺乳。
一:大便干
【癥狀】:由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全,當(dāng)攝入的鈣超過推薦量時,會與奶制品中的磷、酪蛋白結(jié)合,形成食積而引起寶寶上火,出現(xiàn)大便干結(jié)的癥狀,糞便硬結(jié)而量少,呈栗粒狀,每隔3~5天才排便一次。排便過程延長或排便困難,排便時因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。
【危害】:患上便秘的寶寶由于排便時感到疼痛,因此常常會盡可能拖延排便時間,造成大便更加干燥,形成惡性循環(huán)。另外,便秘造成寶寶體內(nèi)殘留的食物沒有及時通過大便排出,日久便在胃腸道產(chǎn)生毒素,形成有害物質(zhì)。有害物質(zhì)會降低免疫力,人體易被外界病毒所侵害。長期排便不暢,會引起以后心理上對排便的抗拒,長久形成沒有排便的習(xí)慣,將來習(xí)慣性便秘。
二:小便黃
【癥狀】:觀察寶寶的小便,若發(fā)現(xiàn)比平時的顏色變黃,分量變少,這一癥狀表明寶寶上火了。這也是體內(nèi)水份缺少在尿液中的體現(xiàn),需要采取措施調(diào)節(jié)。
【危害】:由于體內(nèi)積火,流汗、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā),造成較多水分流失,這些也是造成糞便干硬的原因。長期小便短黃,代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失,正常生理活動和身體發(fā)育必然受到影響。
三:口舌生瘡
【癥狀】:身體上火引起的口舌生瘡,由于疼痛等不適的感覺,未會說話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯,容易煩躁,不安哭鬧,甚至不愿喝水。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。出現(xiàn)以上表現(xiàn),就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。
【危害】:口舌生瘡導(dǎo)致孩子不肯吃飯、煩躁不安、甚至不愿喝水。,使寶寶正常營養(yǎng)供應(yīng)不足,影響身體發(fā)育。另外,口舌生瘡的這樣的癥狀,不注意很容易引起口角炎,俗稱"爛嘴角"的問題。
四:睡不香
【癥狀】:寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒,身子不停翻動,有時還會咬咬牙等等情況,寶寶若無其它病癥、身體不適,就有可能是因為上火引起的體內(nèi)失調(diào)而引起的睡眠障礙。
【危害】:睡不香導(dǎo)致生活作息紊亂,也使寶寶容易出現(xiàn)生氣、精神煩躁、脾氣急躁沖動、情緒波動等狀況,這些都容易使孩子的生理機能出現(xiàn)偏差,進一步加重上火問題。最終導(dǎo)致發(fā)育不良、抵抗力下降、病毒侵襲感冒發(fā)燒等嚴重后果,從而影響寶寶正常身心發(fā)展。
五:眼屎增多
【癥狀】:有些寶寶會出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。在排除這些眼部不潔物是由于正常胎脂分泌或者其他病變可能之后,可初步判定寶寶上火。
【危害】:眼睛分泌物(眼屎)多而不注意清潔,容易引起病菌入侵,其中一種情況是引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。是寶寶常見的眼病。中醫(yī)同時認為這是外感風(fēng)熱毒邪過食辛辣,脾胃蘊積熱毒,熱毒上攻而致病。
六:有口氣
【癥狀】:口氣不是一種獨立的疾病,而是一種身體發(fā)出的警示信號。寶寶口中呼出不良氣味,表示孩子可能正在上火。寶寶不良口氣的問題,該及時判斷排除原因并采取有效措施。
【危害】:口氣常代表寶寶腸胃功能紊亂,身體的“胃火”一般與喂養(yǎng)不當(dāng)出現(xiàn)積食有關(guān)。有口氣會影響到日常生活體驗,而胃火嚴重時會同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問題,形成上火的惡性循環(huán)。
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