在我們平時的日常生活當(dāng)中，有一些女性朋友們走路簡直是千奇百怪的，很多女性朋友們自以為這樣的走路姿勢是很好看的，殊不知這些不正確走路姿勢正在讓女性朋友們的腿變得丑陋。那么女性哪些走姿會讓腿變丑？讓腿變丑的走姿是什么？

一、錯誤走姿

1、踢著走

有些人似乎怕地上的臟水或臟東西型臟鞋或褲子、就養(yǎng)成了一種踢著走的習(xí)慣。踢著走的時候身體向前傾，走路時只有腳尖踢到地面，然后膝蓋就一彎，腳跟就往上提!所以。走路的時候腰部部恨少用力、好假走小腫步一般。如果你人跟著走的習(xí)慣，那么最好小心，以免使整條腿都變粗。

2、壓腳走

與踢著走類似，但是這種壓腳走的方式是雙腳著地的時間比較長。走的時候身體重量會整個壓在腳尖上，然后再抬起來。如果長久如此下去、會導(dǎo)致腿肚的肌肉愈來愈發(fā)達，就會有討厭的蘿卜腿出現(xiàn)。

3、內(nèi)八字走法

很多日本女人那是內(nèi)八字走法?？墒沁@種內(nèi)八字走法長久下來會從成O型腿。

4、外八字走法

你看過電視上黑道大哥的走法嗎?沒錯，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的習(xí)慣，那么請你注意，外八字走法會使膝蓋向外、感覺沒氣質(zhì)、腿型也會變丑，甚至導(dǎo)致O型腿。

5、踮腳尖法

踮著腳尖走的人，其實本意是為了使步伐更美妙。由于過于在腳尖上使力。會使膝蓋因為腳尖使力的關(guān)系而太用力于腿肚上，很容易長出蘿卜腿。

二、正確的走路方式

做出從胸部開始向前挺出去的感覺，將力道用于腳踝的狀態(tài)行走。股關(guān)節(jié)收緊能夠矯正骨盤的歪斜。

1、不要用力始終保持挺直的舒適姿勢

2、想象著胸部先行，筆直向前方邁出腳，腳后跟先著地。

3、腳的大拇指著地。