從女生來第一次月經(jīng)開始，就與衛(wèi)生巾開啟了一段大半生的相伴之旅，因為不出意外的話，每個月都有那么幾天會和衛(wèi)生巾形影不離，但并不是每個人都能和衛(wèi)生巾和諧相處，那么女人使用衛(wèi)生巾要注意什么？使用衛(wèi)生巾的禁忌和誤區(qū)有哪些？下面我們一起來看看。

1、使用衛(wèi)生巾常犯的錯誤

1、常用衛(wèi)生護墊

有些女性覺得白帶不干凈，在沒有月經(jīng)的時候愛用衛(wèi)生護墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件，破壞了女性私處的酸堿度，容易誘發(fā)女性私處炎。

2、更換衛(wèi)生巾前不洗手

飯前便后要洗手，很多人都記得，不過更換衛(wèi)生巾前最好也要洗手。因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。

3、將衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存

一些女性為了取用方便，買了衛(wèi)生巾會放在衛(wèi)生間的儲物柜里儲存。和家中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些家庭的衛(wèi)生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛(wèi)生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。

4、喜歡大吸收量衛(wèi)生巾

使用大吸收量的衛(wèi)生巾有這樣的養(yǎng)生好處，當不方便頻繁更換衛(wèi)生巾時，也不會因為血量過大而出現(xiàn)側(cè)漏問題。因此，大吸收量衛(wèi)生巾深受歡迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量衛(wèi)生巾就會“偷懶”長時間不更換衛(wèi)生巾，這樣會造成局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛(wèi)生巾，也別忘記兩個小時左右更換一次。

5、喜歡用藥物衛(wèi)生巾

現(xiàn)在市面上的很多藥物保健衛(wèi)生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經(jīng)、舒緩不適以及平衡女性私處酸堿度的功效。有些藥物衛(wèi)生巾，可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調(diào)，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。對于敏感體質(zhì)的女性來說，更應該慎用藥物衛(wèi)生巾，因為可能會引起皮膚過敏，出現(xiàn)私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對皮膚刺激小的棉質(zhì)衛(wèi)生巾。

6、買雪白的衛(wèi)生巾

有些女性喜歡雪白的衛(wèi)生巾，心理上感覺越白的可能越干凈衛(wèi)生，越有利于健康。其實可能恰恰相反。過白的衛(wèi)生巾可能添加有熒光劑和增白劑，長期使用可能對健康有害。如何才能知道自己所用的衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，網(wǎng)上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準確性和安全性已受到專業(yè)人士的質(zhì)疑，不提倡普通消費者在家使用紫外線光源，因為紫外線對人體有一定的傷害。此外，用肉眼觀察紫外線照射后有無藍光很不準確，受觀察者主觀影響較大。

2、女性經(jīng)期如何挑衛(wèi)生巾

1、在選取衛(wèi)生巾時要注重材料的透氣性和有效期

使用前將手洗干凈，以免帶菌的雙手污染衛(wèi)生巾；衛(wèi)生巾和護墊、棉條最好2鐘頭左右換一次，即使在經(jīng)量很少的狀況下，也要堅持換。另外，經(jīng)期洗浴以淋浴為主，應該避免不用盆浴，也要減少到公共場合洗浴的次數(shù)。

2、衛(wèi)生巾最好即買即用

衛(wèi)生巾要在干燥、無菌環(huán)境中貯藏，并且有務必的有效期限。假如衛(wèi)生巾受潮或貯藏過久，即使是不拆封也會變質(zhì)、污染。衛(wèi)生巾最好每月即買即用，用不完的可放在1個棉質(zhì)的小布袋里保存起來，戶外需要攜帶時也要專門存放，不用和包里的化妝品等混放。

3、棉質(zhì)表面是首選

棉質(zhì)表面和肌膚更具有親和力，滲透性也相對好，假如準時換，不僅舒適，也可減少過度敏感和皮扶病的產(chǎn)生。

避免衛(wèi)生巾的傷害，就得從選購、使用到儲存一一做到位，不選促銷裝、不選雜牌、不選過期產(chǎn)品，使用前要先洗手，衛(wèi)生巾不能存放在衛(wèi)生間內(nèi)等等都決定了衛(wèi)生巾的使用安全。

3、使用衛(wèi)生巾的注意事項

1、每兩小時更換一次;

2、慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;

3、拆開衛(wèi)生巾前務必洗手;

4、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。