鼻子出血是生活中很常見的癥狀，引起的原因有很多，與生活中的護理工作有很大的關(guān)系，那么導致鼻子出血的原因都有哪些？鼻子出血該如何預防？有很多原因都會導致鼻子出血，下面就來詳細了解具體原因，以及預防鼻子出血的方法吧。

1、鼻子出血原因有哪些

1、碰傷以及常用手挖鼻孔，損傷易出血區(qū)。

2、感冒、急性傳染病及風濕熱，會使鼻腔黏膜血管變脆，破裂出血。

3、患有影響凝血機制的疾病，如肝炎、腎炎等。

4、汞、磷、砷等化學物質(zhì)中毒或有害氣體刺激鼻腔黏膜出血。

5、女性在月經(jīng)期時，由于血管處于擴張狀態(tài)，也易引起鼻出血。

6、患有血液病的人鼻子容易出血，如血小板減少性紫癜、白血病、血友病等。

7、干燥性鼻炎和萎縮性鼻炎會使鼻腔黏膜干燥，形成干痂，干痂脫落時輕易撕裂小血管。

8、特種傳染病，如鼻結(jié)核等，若治療不及時，能在鼻腔產(chǎn)生肉芽及潰爛面導致出血。

9、肺氣腫、肺原性心臟病的靜脈血管壓力高，血管也易破裂。

10、液中缺乏維生素C和K等，導致血管脆性增加，出血后不易止血。

11、腔及鼻竇的良性腫瘤，如血管瘤;惡性腫瘤，如上頜竇癌、惡性肉芽腫等也輕易引起血管破裂而出血。

12、血管疾病，如高血壓動脈硬化使血管壁彈性變差，血液壓力變高，輕易破裂，這種出血一般較重。

2、如何預防鼻子出血

1、老人平日活動時動作要慢，勿用力擤鼻。

2、保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新，適當開窗通風換氣，溫度宜保持在18～20℃。因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以空氣濕度應≥60%。

3、對于兒童鼻出血患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。

4、飲食要進一些易消化軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食，并保持大便通暢，便秘者可給予緩瀉劑。

5、老年性鼻出血病人多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等，應定期防治原發(fā)病，必須針對病因進行相應的治療，尤其是高血壓病患者，必須盡快將血壓控制到正常或接近正常的水平，觀察病情變化，并及時到醫(yī)院就診。

3、如何清洗鼻腔最好

1、上起來后，先深呼吸，然后用兩個大拇指順著鼻梁上下、來回的按摩，直到鼻子感覺通暢，如果有液體流出來，就順其自然讓它流。然后，用指頭按住一側(cè)鼻孔，擤一下鼻子，讓液體排出，然后，按另一側(cè)，方法同前。再用濕巾擦干凈，就可以了。

2、早晨洗臉前用棉簽蘸上清水，然后是鼻孔內(nèi)轉(zhuǎn)動擦拭。這樣既能清潔鼻孔，又能防止感冒。

3、勤剪鼻毛，不要讓鼻毛外露，但也不要剪的太短，太短了起不到阻擋灰塵的作用。