羽毛球是一項全民性的運動,受到了人們的廣泛喜愛。有的羽毛球愛好者喜歡將球拍繃緊,磅數(shù)拉高,這樣在打的過程中很容易造成斷線,影響球拍的質(zhì)量,那球拍斷了還能打嗎?
(1)斷線原因
羽毛球拍斷線的原因和球拍線的粗細有關(guān),一般線比較細的球拍容易斷,導(dǎo)致質(zhì)量出現(xiàn)問題。斷線還和使用者的力度有關(guān),如果在打球的時候使用的力度過大,對球拍的沖擊力比較大,會導(dǎo)致線容易斷。另外如果打球時用的位置不對,也會導(dǎo)致球拍受力不均,球拍線易斷。
(2)還可以打
羽毛球線斷了之后還可以打,但前提是要將斷了的整根線都剪下來,這樣才能使羽毛球均勻受力。但是要注意如果斷線之后接著打,在打球時受到的彈力會減小,影響打球的質(zhì)量。另外,用斷線的羽毛球拍打球會導(dǎo)致更多的線會斷,而且斷線羽毛球拍會受力不均勻,導(dǎo)致羽毛球拍變形甚至塌陷。
(3)修補球拍
如果羽毛球拍斷了要注意及時修補,重新拉線或者換新的球拍。一般在打球時如果線斷了,應(yīng)立即將整根線由內(nèi)向外將先全部減短,然后去找專門的拉線師傅或者羽毛球?qū)Yu店重新拉上新的線,或者將整個球拍的線都換掉。如果球拍質(zhì)量比較差或者沒必要換新的線則可以重新買新的羽毛球拍。
(1)避免碰撞
碳素的球拍是很脆的,所以一定要盡量避免碰撞,特別是雙打當(dāng)中,同伴之間的拍子很容易碰到,有時候,碰撞之后,當(dāng)時看不出來,但是拍子內(nèi)部已有隱性的傷害了,也容易在日后的某一次沖擊下斷裂。
(2)均勻受力
球拍不用閑置時注意保持球拍受力均勻,最好懸掛放置,切勿受擠受壓,以免球拍變形。、要調(diào)整擊球的姿勢,盡量使每球都打在球拍的甜區(qū)里,如果球打在拍框上,加上揮拍力量大,也很容易被打斷的。
(3)檢查球線
注意經(jīng)常檢查羽線,如有嚴(yán)重起毛現(xiàn)象或裂痕則及時更換,不要等羽線斷了才更換,如果線斷了,最好馬上要把線剪斷,以免球拍拍框受力不均而變形。但是線不要立即抽出來,防止扣眼上的塑料丟失。
(4)保存方式
球拍不能放在高溫,潮濕的地方,要防止過熱或者過冷。過熱容易變形,過冷會由于太脆而破裂,比如天熱的時候不要長時間放在汽車的行李箱里,冬天不要放在暖氣片上,也不要在外面氣溫很低的時候在室外打球。
(1)檢查羽線
注意經(jīng)常檢查羽線,如有嚴(yán)重起毛現(xiàn)象或裂痕則及時交拉線商更換,不要等羽線斷了才更換,以免球拍拍框受力不均變形。注意經(jīng)常檢查羽線,如有嚴(yán)重起毛現(xiàn)象或裂痕則及時更換,不要等羽線斷了才更換,如果線斷了,最好馬上要把線剪斷,以免球拍拍框受力不均而變形。但是線不要立即抽出來,防止扣眼上的塑料丟失。
(2)拉線方法
拉線應(yīng)采用橫豎線分開拉的標(biāo)準(zhǔn)拉線方法,先拉豎線,從球拍頂部中間拉起。拉線磅數(shù)最好不要超過球拍上標(biāo)明推薦磅數(shù)的1.2倍。
(3)學(xué)會穿線
找一些穿線講究的店去穿線,不要小看穿線的技術(shù),對球拍的壽命有重要的決定作用。拉線一穿到底的方法最常見,叫兩點穿線法,要用鉤子很容易劃了線,很快就斷了,而且容易掉磅和走線。還有一種4點穿線法,有4個結(jié),橫豎分開穿,先拉豎線,從球拍頂部中間拉起。不用鉤子,線的壽命明顯長,而且不容易掉磅和走線。橫線拍壓比豎線高10%,一般就是兩磅。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起