先兆流產(chǎn)生活中比較常見的一種流產(chǎn)情況,很多孕婦都有過先兆流產(chǎn)的情況,這和孕婦的體質(zhì)以及生活習(xí)慣,工作壓力等都有關(guān)系,為了預(yù)防先兆流產(chǎn),就需要在平時(shí)做好身體保養(yǎng),很多人說先兆流產(chǎn)吃阿膠有效果,那么先兆流產(chǎn)吃阿膠有用嗎?先兆流產(chǎn)怎么安胎?
如果孕婦在出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)之后就考慮要吃阿膠,會(huì)發(fā)現(xiàn)使用阿膠來防止流產(chǎn)的效果是不好的,因?yàn)榱鳟a(chǎn)不能夠靠阿膠來避免。而且先兆流產(chǎn)吃阿膠有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦上火,孕婦到底要吃什么食物,要看自己的身體素質(zhì)。不能夠隨便選擇,更不能夠考慮哪種有營養(yǎng)就吃哪種食物。
每一個(gè)孕婦都會(huì)想要得到充足的影響,先兆流產(chǎn)吃阿膠也是處于補(bǔ)充營養(yǎng)的目的。但是,先兆流產(chǎn)的安胎方法并非只有食物可以。其實(shí),在很多方面多注意下,就可以降低先兆流產(chǎn)的概率。比如,孕婦要多休息,避免過度勞累,此外,孕婦要飲食搭配良好,少吃多餐的方式來進(jìn)食,才能夠起到很好的預(yù)防效果。
當(dāng)然,先兆流產(chǎn)吃阿膠也不是不可以,雖然作用不是很大,但是也不會(huì)出現(xiàn)什么特別大的問題。只要自己能夠多注意身體,就可以避免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的問題,每一個(gè)媽媽都可以用自己的實(shí)際行動(dòng)來證明自己是可以做好一個(gè)準(zhǔn)媽媽的。
1、生活有規(guī)律,注意個(gè)人衛(wèi)生
女性朋友應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),攝入易于消化的食物,不可驟然改變飲食習(xí)慣,同時(shí)要減少食用辛辣等刺激性食物。此外,女性朋友要預(yù)防腸道感染,避免因腹瀉引起流產(chǎn)。
防寒保暖,增強(qiáng)免疫力發(fā)生先兆流產(chǎn)的女性免疫力較常人更低,此時(shí)應(yīng)特別注意防寒保暖,尤其是冬季更要預(yù)防感冒。如果感冒了,切不可久拖不治,更不可自己隨意用藥,應(yīng)在醫(yī)生的幫助下服藥。
2、保胎藥不能亂用
如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)自己有先兆流產(chǎn)的癥狀,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查,而不是自己先行服用保胎藥。因?yàn)閷?dǎo)致先兆流產(chǎn)的原因有很多,治療方法也是因人而異的,如果不是對(duì)癥用藥,很可能對(duì)寶寶造成危害。
3、出血后需臥床休息
一般女性懷孕后出現(xiàn)女性私處出血癥狀,安心靜養(yǎng)4-5天是很有必要的。女性在靜養(yǎng)期間要禁止性生活,必要時(shí)還需要服用藥物保胎。此外,雖說是靜養(yǎng),但也不是絕對(duì)的臥床,女性朋友可以適當(dāng)?shù)叵碌刈邉?dòng)、散步,避免因長時(shí)間臥床而萎靡不振。
4、不宜保的不可強(qiáng)留
如果胚胎本身存在缺陷,或因胎盤異常導(dǎo)致胎兒死亡、病毒感染、母體患有高血壓、腎炎、甲狀腺功能減退等全身性疾病、生殖器官畸形以及外傷導(dǎo)致的先兆流產(chǎn),患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的評(píng)估,再?zèng)Q定是否保胎。此時(shí)決不可勉強(qiáng),孕媽媽需知,強(qiáng)行保胎不僅不利于胎兒的成長,還有可能影響到母親的健康,甚至危機(jī)日后的生育。
5、針對(duì)病因保胎
出現(xiàn)先兆流產(chǎn)后是否導(dǎo)致流產(chǎn),一般取決于胚胎是否正常。如果女性朋友經(jīng)過休息和治療后,消除了可能引起流產(chǎn)的原因,那就可以繼續(xù)妊娠。如果女性朋友僅僅是因?yàn)檫^度疲勞、重體力勞動(dòng)、輕微腹部外傷等引起先兆流產(chǎn),經(jīng)過醫(yī)生判斷,胎兒健康,那就可以保胎;但如果是因內(nèi)分泌失調(diào),黃體功能不全或甲狀腺功能低下等問題造成的先兆流產(chǎn),則需先行治療后保胎。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起