乳房可以說(shuō)是女性身上最重要的器官之一了，不僅僅在性生活和哺乳方面有重要功能，更是女性外在魅力的主要體現(xiàn)。對(duì)于乳房養(yǎng)護(hù)是每個(gè)女性朋友都需要重視的問(wèn)題，以防患有乳房疾病。那么常見(jiàn)的女性乳房疾病有哪些？不同的乳房疾病病因分別是什么？

1、女性乳房疾病

急性乳腺炎

多見(jiàn)于哺乳期。腺泡（葡萄）是產(chǎn)生乳汁的地方，各級(jí)導(dǎo)管（葡萄枝）是輸送乳汁的管道。有時(shí)候?qū)Ч懿煌〞?，乳汁到不了乳頭，腺泡就會(huì)像充滿(mǎn)水的氣球一樣，脹得很大。

假如這時(shí)來(lái)一雙有力的大手隨意按摩，將“脹大的葡萄”一個(gè)個(gè)擠破，使葡萄汁到處流淌（乳汁進(jìn)入乳腺間質(zhì)），便會(huì)繼發(fā)炎癥，形成膿腫。

乳腺惡性腫瘤

就好像葡萄（小葉）中或葡萄枝（導(dǎo)管）上長(zhǎng)了稚嫩的變異小葡萄（癌細(xì)胞）。這些小葡萄不受控制，到處亂竄，竄到哪里就在哪里安家，長(zhǎng)得又快，管都管不住。因?yàn)樯L(zhǎng)快速，競(jìng)爭(zhēng)激烈，所以小葡萄需要更多的營(yíng)養(yǎng)和更大的空間，它們巴望著到其他地方去“自力更生、做大做強(qiáng)”。這時(shí)醫(yī)生便會(huì)想盡一切辦法，通過(guò)各種手段（手術(shù)、化療、放療、內(nèi)分泌、靶向等）來(lái)阻止和消滅它們。

可是，假如醫(yī)生還沒(méi)來(lái)得及挽袖子上場(chǎng)呢，就先來(lái)個(gè)乳房按摩，再用點(diǎn)含雌激素的精油，小葡萄們吃得飽飽的，借著推力（按摩）就各奔前程去了（轉(zhuǎn)移、擴(kuò)散）……

乳腺纖維腺瘤

這是乳房最常見(jiàn)的良性腫瘤，腫瘤細(xì)胞體積均勻一致，排列緊密，有包膜。雖然它不轉(zhuǎn)移，但纖維腺瘤細(xì)胞復(fù)制能力強(qiáng)，瘤體呈膨脹性生長(zhǎng)。就像葡萄串中長(zhǎng)出另一串葡萄，這串葡萄有袋子包著，袋子里的葡萄不斷復(fù)制，生長(zhǎng)過(guò)程中不斷將袋子撐大。

這時(shí)候按摩不但無(wú)效，還有可能將包葡萄的袋子弄破。

乳腺增生

主要是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平上升，使乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞及間質(zhì)細(xì)胞充血腫脹。這就好像一串葡萄中一部分葡萄體積比其他正常的葡萄大，枝干也粗。這時(shí)候若再?lài)婞c(diǎn)催熟劑、增大劑（含雌激素的精油）來(lái)火上澆油，本來(lái)就大的葡萄會(huì)越長(zhǎng)越大。

這時(shí)候大葡萄要繁育后代，但這些大葡萄是催熟的，不正常，它們的后代很有可能變成失控的小葡萄（癌細(xì)胞）……

乳腺癌

要知道乳房的發(fā)育與遺傳、自身的營(yíng)養(yǎng)狀況和激素水平有關(guān)，豐胸按摩沒(méi)辦法從遺傳和營(yíng)養(yǎng)方面入手，只能在產(chǎn)品里添加雌激素。這好比本來(lái)就是小粒葡萄，非要通過(guò)豐胸產(chǎn)品加按摩把小粒葡萄催成大粒葡萄，這得用多少催熟劑??！用催熟劑可能會(huì)使正常生長(zhǎng)的葡萄加速?gòu)?fù)制，等復(fù)制速度趕不上催熟劑的催化時(shí)，它就開(kāi)始濫竽充數(shù)，幼稚的小葡萄開(kāi)始上場(chǎng)……乳腺癌的一大發(fā)病原因就是長(zhǎng)時(shí)間高水平雌激素刺激。類(lèi)似的病例已不鮮見(jiàn)。

2、促進(jìn)胸部發(fā)育的習(xí)慣

多吃膠原蛋白食物

膠原蛋白分布于全身組織中，是女性變美的良物，適量補(bǔ)充膠原蛋白，可使乳房中結(jié)締組織的韌度增加，讓你的胸部更健康，看起來(lái)更光滑、翹挺!另外，膠原蛋白還有凝聚水分的作用，常吃牛筋、魚(yú)皮等膠原蛋白食物，可使你的乳暈看起來(lái)紅潤(rùn)而水靈。但要適度，畢竟是脂肪類(lèi)的。

用37°C水正確按摩擦洗乳房

世界衛(wèi)生組織的健康研究報(bào)告指出，乳腺對(duì)37°C水的吸收效果最好，每天用溫度與體溫相當(dāng)?shù)臐衩矸笕榉?0-15分鐘，可有效避免皮膚干燥引起的脫屑等問(wèn)題。

同時(shí)按摩也可以促使乳房豐滿(mǎn)，但如果隨便選擇一款豐胸膏拍打或者向下按摩只會(huì)讓乳房越來(lái)越小。近幾年國(guó)外較成熟的豐胸機(jī)構(gòu)研究發(fā)現(xiàn)，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端體乳腺組織，該部位直接影響胸部的細(xì)胞生長(zhǎng)，所以按摩的主要部位是胸部上部分，以順時(shí)針逆時(shí)針結(jié)合按摩10-20分鐘。

用柔和的洗面奶洗胸部

乳房上有大量皮脂腺和汗腺，當(dāng)你用堿性較強(qiáng)的香皂或常規(guī)洗浴液擦洗胸部時(shí)，化學(xué)作用會(huì)破壞皮膚表面的角化層細(xì)胞，促使細(xì)胞水分流失。洗浴液或香皂還會(huì)洗去保護(hù)乳房皮膚潤(rùn)滑的油脂。在這種情況下，你的胸部自然縮水。所有女性都應(yīng)用柔和且無(wú)刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗凈，以免使人工物質(zhì)沉積于敏感的乳腺細(xì)胞內(nèi)，造成乳腺堵塞!

穿低領(lǐng)衣服別忘記胸部的防曬

鎖骨之美，越來(lái)越受到女性的青睞，無(wú)論是炎熱的夏季還是寒冷的秋冬季節(jié)，女性對(duì)低V的時(shí)裝熱情一直不減。然而低領(lǐng)的服裝，往往會(huì)使胸口部位暴露在外，收到陽(yáng)光直接的照射，不僅帶走大量的水分，更會(huì)曬傷，所以姑娘們千萬(wàn)不要吝嗇自己的防曬霜，也分一點(diǎn)給胸部吧。

戴大半號(hào)的胸罩

為了突顯乳溝，常常戴緊的胸罩?悉尼大學(xué)的健康專(zhuān)家指出，女性乳房表層細(xì)胞很敏感，在外力作用下，它們通常采取“逃避式”的應(yīng)激反應(yīng)，即縮小自身體積，以適應(yīng)相對(duì)狹小的空間。長(zhǎng)期戴小號(hào)胸罩，你會(huì)感覺(jué)乳房表面汗津津，原因在于一部分乳房細(xì)胞的水分已被擠壓到體外。乳腺專(zhuān)家建議盡量選擇比自己實(shí)際罩杯大半號(hào)的BRA，以留給乳腺細(xì)胞充分的“呼吸”空間，讓它們借機(jī)吸收空氣中的水分，擴(kuò)大自身體積，起到豐胸效果。另外，胸罩肩帶不宜過(guò)緊，胸罩質(zhì)地以透氣的純棉材料為佳。

不要用節(jié)食的方法來(lái)減肥

脂肪是胸部的主要組成部分，腺體和結(jié)締組織漂浮在脂肪之中，當(dāng)水液運(yùn)轉(zhuǎn)失調(diào)、胸部水分不足時(shí)，胸部脂肪就會(huì)縮水!節(jié)食會(huì)讓胸部水分流失，所以建議減肥的女性不要采取此措施。