中醫(yī)認(rèn)為，我們身體的各個(gè)器官是否正常會(huì)通過(guò)我們的指甲反映出來(lái)，這也是中醫(yī)的望診調(diào)節(jié)之一。但指甲有時(shí)出現(xiàn)各種變化，很多人并不了解其是怎樣的一種情況，比方說(shuō)腳指甲上出現(xiàn)橫紋。那么腳指甲上有橫紋是怎么回事？腳指甲上有橫紋怎么辦？

1、原因分析

在了解腳指甲上有橫紋是怎么回事之前，首先先來(lái)了解一下指甲的成分。指甲是由蛋白質(zhì)所構(gòu)成的，其屬于結(jié)締組織。一個(gè)健康的指甲，甲色均勻呈淡粉紅色，并且甲質(zhì)堅(jiān)韌，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑有光澤，無(wú)分層紋路等。指甲根部的甲半月占指甲的五分之一，以乳白色為宜，但也有些人天生沒(méi)有。若平日指甲底部出現(xiàn)白色橫紋，則有可能是蛋白質(zhì)不足引起的。一個(gè)人必須營(yíng)養(yǎng)充足指甲才能正常生長(zhǎng)，否則就會(huì)出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象。那么在了解了腳指甲上有橫紋是怎回事后，對(duì)于此我們又該如何應(yīng)對(duì)呢？

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

硅是頭發(fā)、骨骼及指甲的所需之物，鈣及鎂及維生素D，它們是指甲生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)元素，所以在日常的飲食中，我們可以多多留意富含此類元素的食物，以對(duì)我們的身體起到相應(yīng)的補(bǔ)充。此外，保持指甲的干燥與清潔也可以防止細(xì)菌或其它微生物在指甲內(nèi)聚集引起感染。除此之外，想要說(shuō)明的是腳指甲上有橫紋等情況出現(xiàn)時(shí)也不必驚慌，畢竟身體中的病癥還是在正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行過(guò)診斷后才更為準(zhǔn)確和可信。所以，若是身體出現(xiàn)不適或?qū)χ讣咨戏从车膯?wèn)題存在擔(dān)心等情況，也請(qǐng)您咨詢相關(guān)的醫(yī)生。

3、灰指甲的傳染

灰指甲主要通過(guò)直接接觸傳染，親密的家庭成員之間傳染快，自身指甲之間也會(huì)傳染，不注意個(gè)人衛(wèi)生，灰指甲很易傳染，平日里全家襪子混在一起，共用拖鞋，共用浴巾等都會(huì)導(dǎo)致真菌感染，引起灰指甲；有時(shí)候腳趾患有灰指甲，如果常有手摳腳，不注意手的清潔衛(wèi)生，也是會(huì)被傳染的。

4、灰指甲的原因

能引起灰指甲的病源真菌有許多種，中國(guó)人的灰指甲主要由皮膚癬菌，酵母菌和霉菌三種真菌感染引起，且存在一定比例的混合感染。

頻繁美甲，指甲受傷后未及時(shí)處理，真菌病毒侵入，引起病變，或常與灰指甲患者親密接觸等都可誘發(fā)灰指甲。