男性射精如果存在一些問(wèn)題，會(huì)對(duì)自身健康造成影響，也不利于夫妻性生活，有些男性可能會(huì)有射精痛的癥狀，不知道是什么原因引起的，需要及時(shí)的治療，吃一些食物可以幫助緩解，那么射精痛要吃什么比較好？男性射精痛吃什么調(diào)理？

1、射精痛吃什么比較好

1、木耳冰糖羹

黑、白木耳比例自定,適量,先煮開(kāi)黑木耳,文火煨3小時(shí),加白木耳煮開(kāi)后文火煨1小時(shí)至爛似細(xì)泥粘稠,加冰糖適量,備用,每日250ml,空腹服用。

2、生薏苡仁粥

苡仁洗凈,加水,煮酥爛如粥,每日250ml空腹服用。

3、首烏燉雞

母雞1只,大棗10枚,何首烏30克,生姜30克,調(diào)料適量。先將母雞去毛雜,洗凈,諸藥布包,納入雞腹內(nèi),放沙鍋中,加清水適量,文火煨至雞肉爛熟后,去藥包,納入蔥、椒、食鹽、味精等調(diào)味,煮沸,佐餐服食。

4、元肉當(dāng)歸雞

母雞1只、元肉、當(dāng)歸各30克。先將母雞去雜毛、洗凈、放入沸水中氽一下,切塊,文火燉至半熟后,下元肉、當(dāng)歸、共燉至熟后服食,每周2—3劑。

5、歸芪參棗雞湯

烏骨母雞1只、黃芪各10克,當(dāng)歸、黨參、大棗10枚,生姜30克,調(diào)料適量。烏骨雞去毛雜洗凈切塊,諸藥布包,加清水適量,同燉至烏雞爛熟后,去藥包,蔥、椒、鹽、味精等調(diào)味服食。

6、蓮藕燒墨魚(yú)

蓮藕,墨魚(yú),五花肉。

把墨魚(yú)去掉內(nèi)臟和硬殼并清洗干凈,沿著墨魚(yú)斜著切條不切斷,再反方向切,形成十字花刀,然后把墨魚(yú)切塊。在鍋中放油加豆瓣醬炒香,加蔥、姜、大蒜翻炒,加豬肉炒變色,再加入蓮藕與墨魚(yú)塊翻炒,最后加入白糖和老抽,炒勻后加清水,用大火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)小火燒20分鐘,即可食用。

7、胡蘿卜海鮮粥

胡蘿卜,基圍蝦,糯米,豬肉,料酒,蔥花。

把糯米洗凈后用水浸泡1個(gè)小時(shí),把豬肉切成細(xì)條,用鹽和料酒腌制,把基圍蝦洗凈處理好,胡蘿卜切成丁。把糯米下鍋煮軟后,再加入基圍蝦、豬肉和胡蘿卜丁,一起煮熟后撒入蔥花即可食用。

2、射精痛是什么原因

射精是性生活中男方的高潮階段,其過(guò)程是由副性器官、會(huì)女性私處肌群與丁丁體一起有節(jié)律地收縮而協(xié)同完成的。正常情況下,射精的動(dòng)作伴有愉快的感覺(jué),并不會(huì)發(fā)生疼痛。射精疼系指在射精時(shí)發(fā)生的、尿道、會(huì)陰或下腹的陣發(fā)疼痛。

1、心理因素

緊張、焦慮、抑郁等不良心理因素,常見(jiàn)于神經(jīng)過(guò)敏、情緒不穩(wěn)定以及神經(jīng)官能癥患者,他們性器官的敏感性很高,性活動(dòng)可以造成局部肌肉的痙攣性收縮,因此而出現(xiàn)射精疼痛。

2、同房異常

同房頻度過(guò)高的男性,由于性器官的過(guò)度工作而得不到必要的休整,可引起射精疼痛;同房動(dòng)作過(guò)于猛烈,尤其是長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活的男性突然恢復(fù)同房后,特別容易出現(xiàn)粗暴的性行為而誘發(fā)射精疼痛;過(guò)分干燥的性器官在同房的時(shí)候缺乏潤(rùn)滑作用而容易誘發(fā)射精疼痛。

3、疾病因素

一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病可以導(dǎo)致射精疼痛,主要包括炎癥(前列腺炎、精囊炎、包皮龜頭炎、精索炎、睪丸附睪炎、膀胱尿道炎等)、結(jié)(輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石、精囊結(jié)石、前列腺結(jié)石等)、生殖器官腫瘤和其他疾病,例如尿道狹窄、丁丁硬結(jié)癥等。

小編提醒，一旦出現(xiàn)射精疼痛,不要過(guò)于緊張、焦慮和恐懼,應(yīng)該首先自我分析一下疼痛不適的程度和持續(xù)時(shí)間。

一般情況下,輕微短暫的疼痛不適,往往屬于同房因素或心理因素,可以進(jìn)行自我調(diào)整,例如停止同房幾日、避免同房動(dòng)作的激烈和粗暴、節(jié)制同房次數(shù)、同房時(shí)使用潤(rùn)滑劑等,還可以進(jìn)行心理疏導(dǎo),例如消除患者的緊張焦慮情緒、克服不良的精神心理因素,也可以明顯緩解或消除射精疼痛癥狀。

在自我調(diào)整無(wú)效的情況下,應(yīng)接受醫(yī)生的診治。如果疼痛持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng),且疼痛的程度很重,可能存在器質(zhì)性疾病,或者可能病變比較嚴(yán)重,應(yīng)該盡早尋求醫(yī)療幫助,在去除原發(fā)疾病后,多數(shù)患者基本可以恢復(fù)無(wú)痛的射精。

3、射精痛的危害

1、男性性生活的不適：男性同房次數(shù)過(guò)多或者是性生活過(guò)于興奮或者是動(dòng)作過(guò)于強(qiáng)烈和粗暴、這些都會(huì)引起射精的疼痛。這要注意同房的方法，癥狀就會(huì)隨之消失。

2、腫瘤：附睪、精囊、輸精管、前列腺或者是后尿道等處的腫瘤，早期疼痛不明顯，隨著腫瘤增大，疼痛癥狀會(huì)隨之加重。

3、結(jié)石：尿結(jié)石是一種比較常見(jiàn)的疾病，小的結(jié)石嵌在后尿道里，尤其是在射精管的開(kāi)口部位，就會(huì)導(dǎo)致男性射精的時(shí)候疼痛。

4、其他的疾病會(huì)導(dǎo)致男性射精疼痛：例如尿道狹窄、丁丁硬結(jié)癥、丁丁包皮過(guò)長(zhǎng)和嚴(yán)重的包莖等疾病也能引起射精的疼痛。所以男性朋友一旦出現(xiàn)了射精疼痛，應(yīng)該馬上去醫(yī)院檢查出來(lái)病因。然后再對(duì)癥下藥。