抽煙是很多人都有的習(xí)慣，而且是一個(gè)很不好的習(xí)慣，因?yàn)槲鼰熓怯泻】档?，但是還是有很多人每天都會(huì)抽煙，甚至有人每天都抽好多煙，長(zhǎng)期抽煙的人肺部容易出現(xiàn)問題，煙如果存放不好的話容易發(fā)霉，那發(fā)霉的煙能抽嗎？發(fā)霉的煙可以抽嗎？

1、發(fā)霉的香煙能抽嗎

發(fā)霉的香煙不能抽。

香煙發(fā)霉一般是上潮引起的，香煙發(fā)霉應(yīng)該立即扔掉，因?yàn)榘l(fā)霉的煙致癌物質(zhì)非常多，抽煙有害健康，這樣的煙更是千萬不能抽，不能為了一時(shí)節(jié)儉危害我們的身體。

2、抽了發(fā)霉的煙的危害

香煙發(fā)霉了里面的煙絲也會(huì)發(fā)霉的，發(fā)霉的煙對(duì)人體有害，里面有很多的尼古丁，嗎啡等有害的物質(zhì)，抽發(fā)霉的煙可導(dǎo)致肺部病變，讓肺炎越來越嚴(yán)重，甚至引起細(xì)胞癌變。

3、煙可以放進(jìn)冰箱保存嗎

香煙不能放進(jìn)冰箱保存。

冰箱可以延長(zhǎng)食物的保質(zhì)期，有些人認(rèn)為把香煙放進(jìn)冰箱里可以延長(zhǎng)香煙使用期限！這是一個(gè)誤區(qū)，香煙是不可以放進(jìn)冰箱里的，因?yàn)橄銦熤械臒熃z放在冰箱易上潮，把香煙放進(jìn)冰箱只會(huì)加快香煙過期。

4、保存香煙要注意什么

存放香煙有嚴(yán)格的要求，溫度最好控制在4攝氏度左右，濕度要保持在60%，存放時(shí)間最好不要超過兩年。香煙一般是售出概不退換的。所以，對(duì)于香煙是否變質(zhì)，煙民只能通過打開包裝聞氣味，或抽上一支來辨別。

5、清肺的六種食物

1、豆?jié){

豆?jié){是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。營(yíng)養(yǎng)非常豐富，不同種類的豆磨成的豆?jié){還有相應(yīng)的獨(dú)特益處。豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸以及鐵、鈣等礦物質(zhì)，除了易吸收，所含的麥氨酸還可防止支氣管炎平滑肌痙攣，從而緩解支氣管炎，減輕肺的負(fù)擔(dān)。注意豆?jié){一定要在100℃煮沸后再喝，以防止中毒。不要空腹喝，不要裝于保溫瓶?jī)?nèi)，不要一次喝過量，也不要與藥物同服。

2、蜂蜜

蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機(jī)鹽、有機(jī)酸和微量元素，有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒之功效。需要注意的是溫涼水服才能清熱。每天清晨起床的時(shí)候倒1到2調(diào)羹，用溫涼水沖開，空腹飲用，不僅能潤(rùn)肺，還能解毒養(yǎng)顏。

3、柚子

柚子是蕓香科植物柚的成熟果實(shí)，含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。其性味甘寒，含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，能健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便。直接食用或做成柚子茶。柚子性寒，所以直接食用時(shí)不能過量，2到3塊即可。柚子茶是以更健脾消食、散寒。

4、雪梨

雪梨是常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等微量元素。中醫(yī)認(rèn)為白色入肺，故白色食物都對(duì)肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰可把雪梨內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖等上鍋煮或蒸熟，待稍冷卻后加入蜂蜜。

5、銀耳

銀耳是真菌類銀耳科銀耳屬植物，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。同為白色食物，銀耳性更溫潤(rùn)，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時(shí)又有益氣清腸的作用。清肺不妨試試銀耳粥：先將銀耳泡發(fā)，去根切碎，待煮米粥開鍋后加入，煮二十分鐘左右，處于半融化的粘膩狀態(tài)最好。更可與雪梨同燉成銀耳雪梨湯。

6、山藥

山藥是多年生草本植物，塊根圓柱形，含大量淀粉和蛋白質(zhì)，還有維生素、脂肪、膽堿等成分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機(jī)鹽和微量元素。山藥含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”，對(duì)人體具有特殊的保健作用，補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。推薦山藥薏米粥。將健脾祛濕的薏米與補(bǔ)肺滋精的山藥各50克，每日煮粥喝，對(duì)男女均有補(bǔ)肺的功能，但又彼此平衡掉了薏米的寒和山藥的粘膩。

肺部是非常脆弱的，如果長(zhǎng)時(shí)間遭受不好氣體的侵害，很容易發(fā)生病變，導(dǎo)致一些疾病出現(xiàn)在人們的身上。