對(duì)于很多男性來(lái)說(shuō),也要關(guān)注一些護(hù)膚的方法,男性肌膚也會(huì)遇到不少問(wèn)題,容易出油、長(zhǎng)痘,護(hù)膚要注意方法,掌握正確的護(hù)膚方法,護(hù)膚的效果才會(huì)更好,那么男人的護(hù)膚小技巧有哪些?男人護(hù)膚要注意哪些細(xì)節(jié)呢?下面為大家介紹。
護(hù)膚細(xì)節(jié)一、清潔
對(duì)于男士而護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔,最基本而必須的是每天早、晚兩次基礎(chǔ)清潔,每周最少一次深層清潔。
護(hù)膚細(xì)節(jié)二、清除油光
英俊挺拔的鼻子上布滿油光和黑頭,護(hù)膚當(dāng)然不能錯(cuò)過(guò)這一刺眼的細(xì)節(jié),定期地使用具有磨砂效果的潔面產(chǎn)品,是去除鼻子上的黑頭的一個(gè)不錯(cuò)的選擇,洗臉后,我們可以將鼻膜涂在鼻部和額部等毛孔污垢及皮脂較多的部位,以揉進(jìn)肌膚毛孔和能遮蓋自己膚色的厚度均勻涂開(kāi),停留10~15分鐘,確認(rèn)鼻膜已經(jīng)完全干燥后,由下至上揭除,鼻膜能夠幫助去除造成暗瘡的毛孔黑頭及堵塞毛孔的皮脂。
護(hù)膚細(xì)節(jié)三、打理胡須
刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對(duì)皮膚是個(gè)刺激,在使用刀片濕式刮須時(shí),先將臉洗凈,以防細(xì)菌侵入。之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化,剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏,以減緩刀片對(duì)面部皮膚的磨擦,剃須后一定要涂須后水或須后乳,它可起到殺菌消炎,清涼鎮(zhèn)靜肌膚的作用,更能保護(hù)剃須時(shí)劃破的肌膚。對(duì)于蓄須者,胡須的保養(yǎng)首先要做到清潔,每天應(yīng)認(rèn)真地清洗胡須,以免塵埃及臟物污染胡須和其根基部的皮膚,洗完后可涂少量的滋潤(rùn)劑,以保持胡須的柔軟和光澤。
護(hù)膚細(xì)節(jié)四、迅速充電
白天工作加班,晚上聚會(huì)狂歡,一方面要辛苦熬夜,一方面要衣著光鮮,精神抖擻,重重壓力之下,都會(huì)讓你的肌膚像是蒙上灰塵般了無(wú)生氣,具有排毒和舒緩功能的保養(yǎng)品,養(yǎng)分可迅速抵達(dá)肌膚深層,滋潤(rùn)且不油膩,更能夠幫你掃除暗沉,釋放壓力,讓你每天早晨容光煥發(fā),面對(duì)一整天的奮斗!而在顏色上,充滿光澤的黝黑一直是最受歡迎的膚色,現(xiàn)在我們可以遠(yuǎn)離日曬,使用能自動(dòng)加深膚色的保養(yǎng)品,輕輕松松地在家“美黑”,而且均勻健康,省錢又省力。
護(hù)膚細(xì)節(jié)五、眼部保濕凈化
使用男士專用的眼霜,最好選用眼霜中不含油性物質(zhì),采用天然香料,且蘊(yùn)含維他命E顆粒,有保濕作用的,可延緩衰老,防止皺紋和黑眼圈。
1.三分鐘按摩。男性要記得,你在洗臉的時(shí)候,不管你用何種的洗面奶,不要只是抹上面,然后搓兩下,就用水沖掉。這是不對(duì)的。最好的,就是花三分鐘的時(shí)間,把洗面奶充分地在臉上打圈,能讓皮膚有效地吸收到洗面奶的營(yíng)養(yǎng),并能深入到皮膚的深層。
2.男士記得,在清潔皮膚的時(shí)候,用洗面奶,或者是涂抹化妝品的時(shí)候,都要牢記,要順著皮膚的紋理進(jìn)行涂抹,例如,脖子處的地方,盡量用上拉式的方式來(lái)涂抹,而眼睛處的皮膚則盡量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。
3.如果臉部皮膚有痘,或者是痘印的話,建議你在使用化妝品的時(shí)候,可以在涂抹的時(shí)候,用食指把化妝品沾到,然后在有痘的地方打圈,讓化妝品均勻地涂在上面,達(dá)到吸收的效果。還有,有痘印的地方,我建議你晚上可以用新鮮的姜片來(lái)進(jìn)行抗痘印。
4.男士不管是冬天還是夏天,在出門的時(shí)候,也要記得,使用防曬霜。防曬霜并不是女生的專利,男生也可以使用起來(lái)。男生在使用防曬霜的時(shí)候,沒(méi)有必要如女生一樣看防曬指數(shù),普通和一般的防曬霜就可以用了。還有,記得,手部的皮膚也要護(hù)理,出門必須用潤(rùn)手霜。
5.男士還需要記得的,就是出門的時(shí)候,也要自備一潤(rùn)唇膏,不要介意他人如何看,如何想,只要能保持你的唇部滋潤(rùn)就可以。在沒(méi)有人或者是到廁所里涂抹一下,這樣,不會(huì)讓自己的嘴唇脫皮,也不會(huì)干裂出血等。
6.男士還有記得,如果在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)前,最好是可以先進(jìn)行一次洗臉,把臉上的臟東西清潔掉后,再開(kāi)始運(yùn)動(dòng),這樣毛孔打開(kāi),可以把里面的臟東西全排出來(lái)。還有,記得,運(yùn)動(dòng)完后,不要用冷水沖臉,而是用熱水沖一下臉,再用冷水清潔,這樣,也是防止直接用冷水,臟東西會(huì)被鎖到皮膚中。
【洗面奶】
步驟1:潔面膏至于手掌,加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產(chǎn)生,再將泡沫按摩于臉部。
步驟2:大面積從下往上打圈,因?yàn)閺南峦喜拍苣嬷组_(kāi)口方向清潔毛孔目的。
步驟3:用溫水徹底沖洗干凈,若使用毛巾,只能輕輕按壓,注意不要用力搓洗。
步驟4:擦干臉部后,用爽膚水調(diào)理。
【爽膚水】
步驟1:取適量爽膚水于掌心中,以拍打的方式涂于全臉。
步驟2:并非所有的爽膚水都可以用于嬌嫩的眼部,但軒諦的爽膚水可以用于眼部。
步驟3:使用化妝棉可以節(jié)省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水,按照從中間向兩邊的方向輕拍。
步驟4:手掌搓熱后按壓臉部,進(jìn)一步促進(jìn)爽膚水的吸收。
【眼霜/眼部精華】
步驟1:用無(wú)名指取綠豆大小眼霜。
步驟2:從內(nèi)到外以點(diǎn)壓的方式從內(nèi)而外涂于上下眼瞼,注意不要推扯皮膚,摩擦?xí)寡鄄考∧w產(chǎn)生色素沉淀。
步驟3:眼部護(hù)理盡量使用無(wú)名指,因其是最柔弱的手指,不容易因?yàn)橛昧^(guò)猛而誤傷眼部。
步驟4:若眼角有較深皺紋,一邊手把眼角皺紋撐開(kāi),另一只手提拉眼角。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起