對于男性來說,平時也可以護膚,在護膚的時候可以用到許多護膚產(chǎn)品,護膚步驟需要了解,男士護膚主要需要掌握一些潔面和控油的技巧,保持肌膚干爽,避免出油長痘等問題,那么男士日常護膚技巧有哪些?男士護膚有哪些竅門?下面為大家介紹。
1、洗臉技巧
涼開水洗臉
懶得使用防曬霜或爽膚水的男性,可以用涼開水洗臉護膚。涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”,其性質(zhì)與人體細胞內(nèi)的水分十分接近,具有很大的“親和性”,從而使涼開水更容易滲透進皮膚內(nèi)里。另外,涼開水還能使皮下脂肪變?yōu)椤鞍胍簯B(tài)”,使皮膚顯得水潤不干燥。
選擇洗面膏
男士由于皮膚多油性、毛孔粗大,一般選用泡沫豐富的潔面品,徹底洗凈面部。
豆腐擦臉法
將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里,洗臉后用來揉搓臉部?;蛘咭部梢栽谂榈亩垢屑尤胍恍┟娣酆头涿?,敷于臉上,20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的營養(yǎng)成分,具有抗氧化的功效;另外,豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力,每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質(zhì),能使皮膚清潔平整。
2、控油技巧
去除老廢角質(zhì)掃除障礙
由細胞新陳代謝產(chǎn)生的老廢角質(zhì)如果沒有及時清理,就會長期堆積在皮膚表層上,不僅會造成臉部皮膚暗沉無光澤,而且還會導(dǎo)致肌膚觸感變得越來越粗,甚至堵塞毛孔,肌膚的出游情況不但不能得到化解,還會加劇肌膚油脂分泌情況。所以要養(yǎng)成為肌膚定期去角質(zhì)的情況,掃除肌膚障礙,才能有效控油。
拍上爽膚水進行二次清潔
潔面去完角質(zhì)后,肌膚正處于干燥缺水的狀態(tài),此時男士們就要為面部肌膚拍上爽膚水了,油性皮膚的男士可以選擇緊膚水,這樣效果會更好。取化妝棉沾取適量的化妝水,輕輕擦拭面部皮膚,尤其是T區(qū)位置,不僅可為肌膚注入水分,同時還能為肌膚進行二次清潔。
3、保濕技巧
面部保濕噴霧
保濕噴霧可以在皮膚變得干燥的時候補充水分,噴霧式補水劑可以在你空閑的時候方便的使用,可以改善你肌膚毛糙的問題。
啫喱狀保濕面霜
用爽膚水為皮膚補充水分和營養(yǎng)后,面霜產(chǎn)品可以起到隔離層的作用,這個隔離層可以有效的防治細胞內(nèi)水分蒸發(fā)。啫喱狀保濕面霜,不但觸感細膩,而且使用起來感覺清爽,并且其中包含了水分,水分可以補充到皮膚深處??梢允蛊つw整體保持滋潤。
須后保濕霜
反復(fù)剃須會使皮膚處于干燥狀態(tài),并且在剃須泡沫的刺激下,皮膚的角質(zhì)層碎裂脫落。因此,剃須前后應(yīng)該使用保濕功效的護膚產(chǎn)品,徹底保護角質(zhì)層。
4、保養(yǎng)技巧
男士應(yīng)適當(dāng)做面部按摩、熏面,以促進血液循環(huán)、增加肌肉彈性,減少皮脂和污垢,平時應(yīng)選用一些男士專門護膚品。通常這類護膚品的香味較淡,無明顯油膩感。露天時,也應(yīng)外搽防曬霜,以保護皮膚免受紫外線的傷害。
大多男士們的生活比較粗線條,難以保證規(guī)律的作息習(xí)慣,飲食也不規(guī)律。想要真正有效緩解面部出油情況,外在的調(diào)理并不能真正有效地解決肌膚出油旺盛的情況,還得從內(nèi)在調(diào)理做起,調(diào)整飲食,拒絕油膩食品,規(guī)律作息,拒絕煙酒,才能從內(nèi)在搞定油面。
男人毛孔粗大怎么辦?第一步:選擇一款泡沫洗面奶
不使用化學(xué)界面活性劑,而是利用天然成分制成的泡沫洗面奶能將毛孔中的廢棄物清理干凈,又不會給皮膚帶來任何刺激。在用洗面奶制造出泡沫時,輕輕對面部皮膚進行按摩,再用溫水洗凈即可。
男人毛孔粗大怎么辦?第二步:縮毛孔爽膚水
精華液具有收縮毛孔、去除角質(zhì)和調(diào)節(jié)皮脂的功能,可以在化妝棉上倒入適量產(chǎn)品后,按照皮膚紋理輕輕擦拭—這樣既可以擦去皮膚表面的廢棄物,又能將營養(yǎng)成分送入皮膚內(nèi)層。
男人毛孔粗大怎么辦?第三步:高濃縮產(chǎn)品
在潔面及使用護膚水后,毛孔內(nèi)部會變得干凈,而高濃縮的產(chǎn)品則可以進一步讓“毛孔壁”緊致,回復(fù)肌膚平滑潤澤。
男人毛孔粗大怎么辦?第四步:毛孔緊致面霜
在進行毛孔管理時,不應(yīng)使用過油的面霜,用輕柔補水的啫喱面霜來完成最后一道工序吧!不僅可以調(diào)節(jié)皮脂、管理毛孔,還可以為皮膚形成天然的保護膜,讓肌膚豐潤有彈性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起