孕婦在生育之前，通常都是要做很多的準(zhǔn)備的，因?yàn)樵谏a(chǎn)之后，還要度過很長(zhǎng)一段時(shí)間的月子期，這段期間主要需要讓產(chǎn)婦休養(yǎng)好自己的身體，修復(fù)生產(chǎn)所帶來(lái)的各種后遺癥問題，一次性內(nèi)褲是其中一種，那么，怎樣選擇合適的一次性內(nèi)褲？產(chǎn)婦怎樣吃燕窩更加的合適？

1、怎樣選擇一次性內(nèi)褲

產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲的材質(zhì)

紙內(nèi)褲，也就是無(wú)紡布內(nèi)褲，它既不是布，也不是紙，是一種合成化學(xué)纖維。由于它的透氣性差，又緊貼皮膚，容易使皮膚發(fā)生不適，引發(fā)婦科問題。

純棉材質(zhì)從來(lái)都是制造內(nèi)褲的最佳選擇，它可以為女性提供最舒服的私密感受，較無(wú)紡布有更好的吸濕性和透氣性。

產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲好用嗎

產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲相區(qū)別于普通內(nèi)褲，有它一定的優(yōu)勢(shì)。而且產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲是針對(duì)孕媽媽所設(shè)計(jì)的，對(duì)于產(chǎn)后的產(chǎn)婦來(lái)說很有針對(duì)性，是一件不錯(cuò)的產(chǎn)后必備品。

產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲最大的好處就是便利和讓孕媽媽保持清潔衛(wèi)生。好的產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲通常都是采用純棉的設(shè)計(jì)。吸水棉底、單條密封，并且都會(huì)經(jīng)過紫外線殺菌消毒，能夠滿足孕媽媽對(duì)舒適、方便、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)的全部要求。而且產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲不僅在孕產(chǎn)期，而且在生理期都適用哦。所以從懷孕到分娩前，都可以使用。

為避免孕媽媽產(chǎn)后惡露過多，都會(huì)采用透氣性、吸水性強(qiáng)的面料，穿著舒適。而且產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲采用的是柔軟筋條，對(duì)于腰腹部，不會(huì)有勒痕。對(duì)于剛生產(chǎn)完的孕媽媽來(lái)說，產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。許多媽媽會(huì)怕配產(chǎn)婦衛(wèi)生巾一起使用，方便貼心。孕媽媽在生完寶寶后，身材都會(huì)變樣，產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲具有不同的尺寸，可以讓孕媽媽挑選適合自己的尺寸，避免了不合穿的情況。而且到了衣服不容易曬干的季節(jié)，一次性內(nèi)褲就很實(shí)用，是媽媽產(chǎn)后最佳用品。

怎么挑選一次性內(nèi)褲

1、注意產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲的材質(zhì)問題。按照材質(zhì)的不同，可分為無(wú)紡布和棉布兩種，無(wú)紡布和棉布都有各自的優(yōu)點(diǎn)。好的無(wú)紡布布質(zhì)柔軟、韌性強(qiáng)、手感光滑，而棉布在手感上會(huì)有點(diǎn)澀，抖開產(chǎn)品時(shí)會(huì)有少許棉絮。有些商家會(huì)用滌棉布代替純棉布，因?yàn)闇烀薏嫉某杀据^低。滌棉布相對(duì)于比較光滑，取點(diǎn)纖維火燒會(huì)結(jié)塊，呈現(xiàn)半透明狀。產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲的選料非常重要，關(guān)系到孕媽媽的身體過敏和感染問題。

2、細(xì)看品牌。每個(gè)品牌都會(huì)有不同的特點(diǎn)，結(jié)合自身需要選擇合適的品牌。當(dāng)然，最關(guān)鍵的是選擇一些正規(guī)的、大型的品牌。正規(guī)品牌廠商的商品在質(zhì)量上會(huì)有一定的保證，如果有一些媽媽可能沒有辦法識(shí)別產(chǎn)品的好壞，那就直接選擇比較好的品牌，可以放心一些使用。

3、看清楚商標(biāo)的標(biāo)識(shí)。國(guó)家對(duì)每一樣產(chǎn)品都會(huì)有明確的規(guī)定，必須要達(dá)到合格的標(biāo)準(zhǔn)。仔細(xì)查看品牌的商標(biāo)，識(shí)別該產(chǎn)品是否是合格的商品。對(duì)于產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲，國(guó)家規(guī)定是：甲醛含量是否在規(guī)定范圍內(nèi)(正常是≤75)；PH值是否在規(guī)定區(qū)間(正常是4.0-7.5)。

4、產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲的輔料也非常重要。這是很多媽媽都沒有注意的一點(diǎn)。其實(shí)一樣商品的輔料往往可以看出這件商品的好壞程度。比如產(chǎn)婦一次性內(nèi)褲上的橡筋就很關(guān)鍵。內(nèi)褲上所用的橡筋有優(yōu)質(zhì)的和劣質(zhì)，劣質(zhì)橡筋主要體現(xiàn)在里面的橡膠絲品質(zhì)，采用一些酸堿度超標(biāo)的橡膠絲，對(duì)人體皮膚有不良作用。高品質(zhì)的橡筋采用的都是不含乳膠(latex)成分的，對(duì)人體無(wú)毒無(wú)副作用。而且好的橡筋可以更好地收緊內(nèi)褲，貼近身體，防止側(cè)漏。

2、產(chǎn)婦怎樣吃燕窩合適

產(chǎn)婦可以吃燕窩嗎？好處有哪些？

產(chǎn)婦可以吃燕窩，因?yàn)檠喔C對(duì)人體的好處很多。燕窩是一種純天然的滋補(bǔ)佳品，善于滋陰補(bǔ)肺、合中開胃、壯陽(yáng)益氣，產(chǎn)后的婦女服用燕窩，可以緩解哺育孩子的勞累，可以恢復(fù)生產(chǎn)前苗條的身姿，還可以減少妊娠斑，抑制產(chǎn)后的色素沉著。

新媽產(chǎn)后吃燕窩也有講究

另外假如是母乳喂養(yǎng)，產(chǎn)婦多吃一點(diǎn)燕窩，乳汁內(nèi)含的營(yíng)養(yǎng)更豐富，這樣寶寶吃母乳營(yíng)養(yǎng)更加豐富一點(diǎn)，可以提高寶寶的免疫力，開發(fā)智力，寶寶的身體也會(huì)更加健康，所以說燕窩是產(chǎn)婦比較好的天然滋補(bǔ)食品。

燕窩還是一個(gè)養(yǎng)顏的圣品，具有美容的功效，它不僅可以使產(chǎn)婦皮膚好，而且也可以使喝母乳的寶寶的皮膚也光滑細(xì)嫩。

哪些人適宜產(chǎn)后吃燕窩？哪些人不適宜？

一般的產(chǎn)婦都可以吃，因?yàn)槲覀冎姥喔C是補(bǔ)益氣陰，補(bǔ)脾益肺，而我們認(rèn)為產(chǎn)后多虛，所以產(chǎn)婦一般都可以食用，但是也有一些產(chǎn)婦在有以下情況的時(shí)候不能吃，比如說產(chǎn)婦屬于蛋白質(zhì)過敏體質(zhì)，那就不適合吃燕窩了，因?yàn)檠喔C主要成分就是活性蛋白質(zhì)，對(duì)蛋白質(zhì)過敏的人群不能吃，所以產(chǎn)婦如果對(duì)蛋白質(zhì)過敏就不能吃，因?yàn)槿菀渍T發(fā)過敏癥狀；假如說產(chǎn)婦患上感冒，并且有發(fā)燒這些癥狀的時(shí)候，最好也要將燕窩等補(bǔ)品停掉，以免影響感冒病毒的疏散、清除，一般中醫(yī)認(rèn)為感冒期間不宜進(jìn)補(bǔ)，以清淡為宜，等感冒好了以后再做燕窩，做食補(bǔ)調(diào)理，它能夠增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力。

產(chǎn)后多久開始吃燕窩最適合？有一種說法是產(chǎn)后第一周不適宜進(jìn)補(bǔ)的？

一般來(lái)說，產(chǎn)后可以立即食用燕窩，民間有一種說法，產(chǎn)后第一周不適宜進(jìn)補(bǔ)，這種說法不太確切，為什么民間老說產(chǎn)后第一周不適合服用呢？主要是對(duì)一些剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦而言，因?yàn)楫a(chǎn)后的第一周容易傷口感染，容易出現(xiàn)發(fā)燒等熱體癥狀，那就不能服用燕窩，正好一周以后，這個(gè)燒也退了，傷口也愈合了，這時(shí)候再服用。

但是假如說沒有熱癥，不是剖腹產(chǎn)，也沒有感冒，沒有過敏的產(chǎn)婦都可以立即吃燕窩，所以不是絕對(duì)的說產(chǎn)后第一周不適合吃燕窩，要根據(jù)具體情況而定，因?yàn)檠喔C味甘性平，對(duì)產(chǎn)后的婦女而言補(bǔ)而不膩，凡是不在上述禁忌之列的都可以服用，沒有任何不良反應(yīng)。

現(xiàn)在剖腹產(chǎn)的人挺多的，那就是說第一周還是盡量不要吃？

對(duì)，盡量不要吃，因?yàn)橐话闳菀赘腥?、發(fā)熱，所以最好不要，如果不是這種情況，那還是可以立即吃的。

吃的時(shí)候有什么需要注意的嗎？要不要去醫(yī)院先看一下再吃？

沒有必要，產(chǎn)婦尤其是在坐月子期間，要吃就堅(jiān)持吃，你吃一、兩次也沒有什么用，因?yàn)槭逞a(bǔ)是慢性的，你要堅(jiān)持吃，另外燕窩講究什么呢？以清配清，以柔配柔，什么意思？就是說一般食用燕窩期間，少吃辛辣、油膩食品，要多吃一些清淡的，不抽或少抽煙，月子里感冒了也不要食用燕窩。

大家在購(gòu)買燕窩的時(shí)候也要注意，有一些商戶用藥水洗燕，圖的是多快好省，但是對(duì)人體健康有害，尤其會(huì)誘發(fā)過敏癥狀，這一點(diǎn)一定要注意。

提示：還有人總問哪里的燕窩好，其實(shí)只要是天然燕窩就是好。

燕窩的食用方法：早晚空腹食用3-4克或者每周兩次每次3-5克。

燕窩可是女人的好補(bǔ)品，可是媽媽們也要科學(xué)的補(bǔ)哦，該吃多少，該不該吃，心里還是要有底的，不要亂補(bǔ)不出事來(lái)了。