女性經(jīng)期的時候都會來月經(jīng),身體變得非常的虛弱,那你們知道為什么女性經(jīng)期的時候會出血呢?估計很多人都非常好奇,這到底是什么原因?qū)е碌哪??估計很多人都還不知道,下面,給大家具體介紹一下女性經(jīng)期出血的原因,我們一起來看看。
1、脾氣虛
憂思勞倦,或飲食不節(jié),損傷脾氣,脾氣虛弱,沖任不固,于綱組之時,陽氣內(nèi)動,但陽氣不足,血失統(tǒng)攝,故而出血;陰隨血泄,陰陽又趨平衡,故出血停止,下次周期,又再復(fù)發(fā)。
2、腎陰虛
素體陰虛,房勞多產(chǎn),腎中精血虧損,陰虛內(nèi)熱,熱伏沖任,于細(xì)組之時,陽氣內(nèi)動,陽氣乘陰,迫血妄行,因而出血;血出之后,陽氣外泄,陰陽又趨平衡,故出血停止,下次周期,又再復(fù)發(fā)。
3、血瘀
經(jīng)期產(chǎn)后,余血內(nèi)留,離經(jīng)之血內(nèi)蓄為瘀,或情志內(nèi)傷,氣郁血結(jié),久而成瘀,瘀阻沖任,于綱縊之時,陽氣內(nèi)動,引動瘀血,血不循經(jīng),遂致出血;瘀隨血泄,沖任暫寧,出血停止,下次周期,又再復(fù)發(fā)。
4、濕熱
外感濕熱之邪,或情志所傷,肝郁犯脾,水濕內(nèi)生,濕熱互結(jié),蘊于沖任,于綱組之時,陽氣內(nèi)動,引起濕熱,迫血妄行,遂致出血;濕熱隨經(jīng)血外泄,沖任復(fù)寧,出血停止,下次周期,又再復(fù)發(fā)。
經(jīng)間期出血量并不多,一般只是少量出血,因此要治療經(jīng)間期出血,止血并不是真正的解決方法。應(yīng)當(dāng)以“清”、“通”、“利濕”、“調(diào)氣血”為主,忌服辛辣溫燥之物,忌房事。
經(jīng)間期出血并不罕見,也不代表不正常。如果經(jīng)間期出血偶爾出現(xiàn)一次對身體并沒有大礙,大多數(shù)都是因為過于勞累或者身體的免疫力低下,影響到了內(nèi)分泌平衡的緣故,大家只要注意調(diào)養(yǎng)一下就可以了。
另外,備孕的朋友,如果排卵期有少量出血,要記得掌握時機,因為你此時正在排卵,這個時候是可以受孕的,同房也是不會受到影響的。
但是,如果是經(jīng)常性地出現(xiàn)排卵期出血的話,則就應(yīng)當(dāng)考慮是內(nèi)分泌紊亂而造成的,這時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用一些補充雌激素的藥物。而一旦出血量過多,甚至超過正常的月經(jīng)量的時候,則就需要及時的到醫(yī)院進行全面的檢查,以排除其他的器質(zhì)性病變。
如果經(jīng)間期出血超過平時月經(jīng)量,且持續(xù)時間超過2周,則最好于月經(jīng)來潮的第2—5天做激素六項檢查,即卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睪酮(T)和催乳激素(PRL)檢查。并且在月經(jīng)干凈后3-5天做女性私處B超檢查,然后在月經(jīng)的第21天做孕酮檢查,以明確內(nèi)分泌及卵巢功能,明確診斷,對癥治療。
1、注意經(jīng)期及產(chǎn)后保健,保持外陰清潔,防止盆腔感染。
2、保持心情舒暢,避免過度緊張。
3、經(jīng)期要注意飲食調(diào)理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品,減少對脾胃的刺激。
4、經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲。
5、注意休息、減少疲勞,加強營養(yǎng),增強體質(zhì)。
6、應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激。
一禁:劇烈運動和重體力勞動
月經(jīng)期間精力、體力、抗病力都有所降低,不宜進行賽跑、跳躍等劇烈運動和繁重體力勞動,以免引起腰酸腹墜、經(jīng)量過多等。
二禁:貪食生冷
這很容易引起寒氣凝滯,導(dǎo)致經(jīng)血過少、甚至痛經(jīng)。
三禁:吃得太咸
月經(jīng)前期身體內(nèi)會有一定水平的水鈉潴留,以保證女性不至于因為月經(jīng)流血而喪失太多的體液。如果再吃得過咸,會使潴留加劇,誘發(fā)頭痛、水腫等。
四禁:飲咖啡、濃茶
很多女性月經(jīng)期會出現(xiàn)緊張、煩躁、失眠等不適癥狀,咖啡和茶葉中的咖啡堿會使這些癥狀加重。
五禁:過量飲酒
醫(yī)學(xué)研究表明月經(jīng)期間體內(nèi)的解酒酶減少,飲酒不僅易醉還易傷肝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起