男性不育對于家庭來說，影響是比較大的，很多家庭都希望有小孩，男人不育需要及時的治療，生活中有些原因可能會導(dǎo)致男人不育，平時要注意避免一些壞習(xí)慣對男性身體的影響，那么造成男性不育的原因有哪些？男性不育的4個常見因素為大家介紹。

1、男性不育的常見因素

1、精子質(zhì)量差

精液中無活力的或死精子過多（超過20%），或精子活動能力很差或畸形精子超過30%，?？稍斐刹挥?。

2、無精子或精子過少

精液中精子密度低于0.2億/ml時女方受孕機會減少，低于0.2億/ml時，則造成不育。這種不育可分為永久性和暫時性，前者見于先天性睪丸發(fā)育障礙或睪丸、精囊嚴重病變者；后者多見于性生活過頻導(dǎo)致生精功能一度衰竭，一般為精子減少而不是全無精子。

3、精液理化性狀異常

正常精液射出后很快凝成膠凍狀，在以后的15～30分鐘內(nèi)又全部液化。如果精液射出后不凝固，或液化不全常提示精囊或前列腺有病變。細菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改變以致引起不育。精液中致病菌大于103個/ml，非致病菌大于104個/ml均可引起不育。

4、睪丸本身疾病

如睪丸腫瘤、睪丸結(jié)核、睪丸梅毒、睪丸非特異性炎癥、外傷或精索扭轉(zhuǎn)后睪丸萎縮、睪丸缺如等，均可造成生精功能障礙，發(fā)生不育。

2、男性怎么預(yù)防不育

1、把手機放在上衣兜里

手機放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會進步陰囊溫度，損傷精子，所以應(yīng)把手機放在上衣兜。

2、放松心態(tài)

精神壓力過大也對精子的生長有負面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的工作，如漫步、洗澡等，然后再享用性生活。

3、操控體重

研討標明，男性身體過度肥胖，會致使腹股溝處的溫度升高，危害精子的生長，從而致使不育。因而，男性要防止不育應(yīng)留意操控體重。

4、適度喝酒

大量喝酒可致使精子質(zhì)量降低，男性應(yīng)嚴厲依照每日14—28個標準杯（含酒精8—9克），女人折半的引薦量來執(zhí)行。

5、多吃綠色蔬菜

綠色蔬菜中含有維生素c、維生素e、鋅、硒等利于精子生長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細胞生長，更好的能男性不育。

3、男人不育的明顯表現(xiàn)

1、射精疼痛：射精疼痛伴有排尿困難，有些男性就不愿射精或排尿，也就引起了男性不育。

2、陽痿：在正常的性生活中，如果男性的丁丁不能勃起或勃起不堅，對同房就會產(chǎn)生嚴重的影響，以致于不能射精而引發(fā)不育。

3、無精癥：也是導(dǎo)致男性不育的直接原因，一般分為阻塞性無精癥和非阻塞性無精癥兩種，多是因為某種泌尿系統(tǒng)的疾病所致。

4、精液過少：精液過少就會影響精子的數(shù)量和活動力，如果這會讓精子與卵子結(jié)合的幾率減少，從而影響女性受孕。

5、血精：精液中混有血液即為血精。一般呈粉紅色、紅色、棕紅色或帶有血絲。

6、白濁：白濁指男性尿液中混夾精液，或排尿后有精液狀濁物。

男性不育的明顯表現(xiàn)主要有以上介紹的這些，希望大家有個正確的認識，這樣才能及早發(fā)現(xiàn)不育癥的存在，并及時的去正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療，及早發(fā)現(xiàn)及早治療對于治療男性不育癥是十分重要的，以免錯過最佳的時機而帶來嚴重的后果。