前列腺炎是男性比較常見的一種疾病,多發(fā)于中老年人,現(xiàn)在有些年輕人不注意平時的飲食和生活習(xí)慣,也有可能會患上前列腺炎,一般治療以西醫(yī)治療為主,通過藥物治療,按摩一些穴位也有助于治療這種疾病,那么男性如何按摩治療前列腺炎?前列腺炎的按摩治療法是怎樣的?
1、陰陵泉
【標(biāo)準(zhǔn)定位】足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。足太陰脾經(jīng)的合穴。
【主治疾病】1、泌尿生殖系統(tǒng)疾?。哼z尿,尿潴留,尿失禁,尿路感染,腎炎,遺精,陽痿;2、消化系統(tǒng)疾?。焊鼓ぱ?,消化不良,腹水,腸炎,痢疾;3、婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。号运教幯?,月經(jīng)不調(diào);
2、三陰交
【標(biāo)準(zhǔn)定位】足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
【主治疾病】腹痛,腸鳴,腹脹,泄瀉,便溏,月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,陰挺,經(jīng)閉,不孕,難產(chǎn),遺精,陽痿,遺尿,疝氣,足痿,癮疹,失眠,神經(jīng)衰弱,蕁麻疹,神經(jīng)性皮炎。
3、氣海
【標(biāo)準(zhǔn)定位】人體氣海穴位于下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸。
【主治疾病】繞臍腹痛,水腫鼓脹,脘腹脹滿,水谷不化,大便不通,泄痢不禁,癃淋,遺尿等
4、中極
【標(biāo)準(zhǔn)定位】任脈穴。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下4寸。膀胱的募穴。
1、規(guī)律的性生活。過于頻繁的性生活、性伴侶較多、不潔的性生活會導(dǎo)致前列腺器官反復(fù)充血,引發(fā)感染,誘發(fā)前列腺炎。平時要注意性生活的潔凈,過適度的性生活,不沉溺于此,也不能完全杜絕性生活。
2、合理健康的飲食。少吃辛辣、生冷、油膩等刺激性較重的食物,如:麻辣火鍋、紅燒肉、涼拌菜等,還要遠(yuǎn)離煙酒,因?yàn)榫凭珪又厍傲邢傺軘U(kuò)張,引發(fā)前列腺炎。
3、多飲水。每天保證充足的飲水量,多飲水不僅能夠稀釋血液,也能稀釋尿液,達(dá)到對膀胱、尿道的沖洗,以減少病菌的滋生和繁殖。并且,一有尿液就要上廁所,不能憋尿。
4、避免久坐,多起來活動活動。前列腺炎的發(fā)病和職業(yè)因素有著一定的聯(lián)系,特別是那些久坐于辦公室的白領(lǐng)們,公交司機(jī)們,久坐不動會造成局部器官充血。平時我們要多進(jìn)行戶外鍛煉,保證血液循環(huán),增強(qiáng)自身的抵抗力,減少病菌的入侵。
排尿不適:由于炎癥的侵害,致使患者的尿道受阻,進(jìn)而增加了患者在排尿的阻力,若是患者在患病后沒有及時的治療該病,導(dǎo)致病情加重,而常見前列腺炎的危害最直接的表現(xiàn)就是患者會出現(xiàn)尿頻、尿急以及尿痛等各種膀胱刺激癥狀。
性功能障礙癥狀,主要會導(dǎo)致有早泄、遺精等,影響夫妻生活和感情。慢性前列腺炎并不直接損害丁丁勃起的神經(jīng)血管功能,但前列腺炎的患者在性興奮時前列腺充血,可引起局部疼痛加重,并可產(chǎn)生射精痛和早泄。
影響生育:慢性前列腺炎長期不愈可導(dǎo)致不育。長期的慢性炎癥,使前列腺液成分發(fā)生變化,前列腺分泌功能受到影響,進(jìn)而影響精液的液化時間,精子活力下降,可以導(dǎo)致男性不育。
易引發(fā)慢性腎炎:前列腺炎如不及時治療,可導(dǎo)致前列腺增生,對膀胱出口進(jìn)行壓迫,使尿液不能完全排空,出現(xiàn)殘余尿。殘余尿是細(xì)菌繁殖的良好培養(yǎng)基,加之膀胱粘膜防御機(jī)制受損,故極易導(dǎo)致尿路感染如腎盂腎炎等,此時如治療不徹底,由腎盂腎炎、腎積水等。
心理壓力:有些慢性前列腺炎患者得病后精神過于緊張,有沉重的思想包袱,或者情緒消沉、心情抑郁,嚴(yán)重的表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱,這樣可抑制性的興奮性而使性功能減退,特別是不了解本病性質(zhì)的病人,常會認(rèn)為自己的性功能有問題,久而久之的精神因素可使病人欲望降低,并發(fā)生性功能障礙。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起