很多男人說(shuō)丁丁是他們的命根子，因?yàn)槎《〖瓤梢韵硎芡浚€可以傳宗接代，但其實(shí)真正傳宗接代是他們的精子而已，現(xiàn)在有很多人說(shuō)這能殺精，那能殺精，那么殺精的傳說(shuō)有哪些？專家證實(shí)民間7種殺精傳說(shuō)。下面讓我們一起來(lái)看看。

1、殺精的傳說(shuō)有哪些

三角內(nèi)褲和平腳褲差別不大。

許多人認(rèn)為與平腳內(nèi)褲相比，穿三角內(nèi)褲會(huì)使陰囊溫度升高，傷害精子。這種擔(dān)心其實(shí)沒(méi)有必要。1998年紐約大學(xué)就做過(guò)研究，發(fā)現(xiàn)無(wú)論穿哪種內(nèi)褲，對(duì)陰囊的影響都差不多。專家的建議是，不用花太多心思挑內(nèi)褲的花樣，反倒是要多讓陰囊通通風(fēng)、透透氣。

筆記本電腦別放腿上。

2005年紐約大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間在膝蓋上使用筆記本電腦，會(huì)使陰囊溫度明顯升高。但電子設(shè)備如手機(jī)或音樂(lè)播放器等發(fā)出的無(wú)線電波，是否對(duì)精子有不利影響，科學(xué)家們還在研究中。比較保險(xiǎn)的方法是，盡量別將它們長(zhǎng)時(shí)間放在褲子口袋內(nèi)。

熱水澡是大忌。

熱水澡、蒸桑拿，都是明確會(huì)影響精子數(shù)量和質(zhì)量的“兇手”。一般，一周一次是比較合適的頻率。

肥胖。

超重對(duì)睪丸功能的影響主要體現(xiàn)在兩方面：一是肥胖者體內(nèi)睪丸酮會(huì)更多地轉(zhuǎn)化為雌二醇，從而影響精子數(shù)量和質(zhì)量；另一方面，睪丸附近的脂肪組織過(guò)厚也會(huì)導(dǎo)致陰囊溫度升高。所以，要想精子質(zhì)量好，減肥勢(shì)在必行。

麻醉藥。

有研究表明，麻醉劑等藥物會(huì)損傷男性內(nèi)分泌，長(zhǎng)期服用止痛藥也會(huì)產(chǎn)生這種副作用。因此，即使是非處方藥，都應(yīng)該謹(jǐn)慎服用。

吃紅肉不影響精子質(zhì)量。

研究人員分析了以往的多項(xiàng)試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有明確證據(jù)能支持這兩者之間的關(guān)聯(lián)。但最好的選擇是多吃魚肉。

衰老。

隨著年齡增長(zhǎng)，男性精子的數(shù)量和質(zhì)量都會(huì)下降。如果父母年齡都比較大，新生兒患唐氏綜合征、精神分裂的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。但總體來(lái)看，衰老對(duì)男性的影響不如對(duì)女性那么大，七八十歲的男人照樣能做父親。

2、男人如何保護(hù)精子

（1）司機(jī)和白領(lǐng)職業(yè)人員或久坐缺乏運(yùn)動(dòng)（自行車）者除了高溫導(dǎo)致的熱應(yīng)激外還可使睪丸、附睪和精索受壓，血液循環(huán)受到影響，精索周圍靜脈叢血液淤滯，靜脈內(nèi)壓力增高，影響睪丸新陳代謝，導(dǎo)致血液內(nèi)CO2蓄積，睪丸和附睪缺氧、廢物代謝不暢，對(duì)精子生成和儲(chǔ)存不利。

（2）劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響精子的產(chǎn)生人體運(yùn)動(dòng)所需要的能量來(lái)自葡萄糖的氧化分解，我們的呼吸能保證充足的氧氣供應(yīng)，葡萄糖會(huì)在氧氣分子存在的情況下分解為二氧化碳和水產(chǎn)生能量。但是劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)由于能量消耗巨大，呼吸加深加快也無(wú)法滿足機(jī)體對(duì)氧的需求時(shí)，葡萄糖會(huì)在缺氧的狀態(tài)下發(fā)生無(wú)氧酵解，同時(shí)產(chǎn)生大量乳酸等酸性代謝產(chǎn)物，這些酸性代謝產(chǎn)物隨血液循環(huán)進(jìn)入睪丸，會(huì)導(dǎo)致氧化應(yīng)激的發(fā)生，使精液中產(chǎn)生大量活性氧成分。精液中的活性氧超出了精液自身的抗氧化能力后，會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生不利影響。

（3）吸煙對(duì)精液質(zhì)量的影響一般認(rèn)為，香煙中含有尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛、重金屬等多種物質(zhì)，吸煙可影響睪酮的生物合成，重度吸煙者還可使丁丁動(dòng)脈收縮，阻礙精子的發(fā)生和成熟，造成精子活動(dòng)率、精子形態(tài)正常率下降。隨著吸煙量和吸煙時(shí)間的增加這種差異更為顯著，還可使精子染色體發(fā)生畸變。

（4）酒精對(duì)精液質(zhì)量的影響大量飲酒后，乙醇及其代謝產(chǎn)物乙醛可直接或間接抑制參與睪酮合成的酶活力，損害睪丸的生精功能，使生殖細(xì)胞的染色體結(jié)構(gòu)和數(shù)目發(fā)生改變，可表現(xiàn)為精液液化時(shí)間延長(zhǎng)，精子存活率降低，精子活動(dòng)率下降。

（5）飲食對(duì)精液質(zhì)量的影響丹麥科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，男士攝入飽和脂肪越多，精子濃度就越低，質(zhì)量也隨之下降，也就是吃油膩的東西對(duì)精子有害。我國(guó)的研究資料表明，吃“生棉籽油”可以導(dǎo)致生精細(xì)胞顯著減少甚至消失。現(xiàn)在有些地區(qū)食用的“衛(wèi)生油”是經(jīng)過(guò)加工的“熟棉籽油”，合格產(chǎn)品已經(jīng)去除了棉酚，可以食用。