很多女性乳房會(huì)出現(xiàn)一些問題,但是由于沒有什么明顯的疼痛,所以就不適很重視,但其實(shí)乳房一旦有一些不正常的癥狀,就要及時(shí)進(jìn)行檢查,因?yàn)榕匀榉渴呛苋菀壮霈F(xiàn)腫瘤的。那么,乳房不痛不癢的小疙瘩是什么東西?一起來(lái)了解一下吧!
不痛不癢的“小疙瘩”竟然是乳腺癌
有些患者認(rèn)為乳房上長(zhǎng)個(gè)“小疙瘩”,不痛不癢就不用去管,直到疼痛難忍的時(shí)候才去醫(yī)治,其實(shí)這樣是很不對(duì)的。臨床上,越是不痛的乳房腫塊越應(yīng)該予以重視,一旦到晚期局部皮膚出現(xiàn)潰爛、浸潤(rùn)時(shí),便會(huì)疼痛難忍,到那時(shí),病情都到了十分嚴(yán)峻的地步。
“乳房腫塊不是乳腺癌的唯一癥狀,乳頭溢液也是乳腺癌的癥狀之一?!睂<艺f(shuō),普通的乳腺增生會(huì)有溢液,患者可以根據(jù)溢液的顏色初步判斷自己患的是哪種乳腺疾病。
女性在妊娠期或者哺乳期出現(xiàn)的是泌乳現(xiàn)象,有時(shí)口服避孕藥或者鎮(zhèn)靜藥后也會(huì)引起乳頭溢液。另外,絕經(jīng)后的婦女單側(cè)或雙側(cè)乳頭也可能會(huì)出現(xiàn)少量的溢液,這些都無(wú)大礙,并不是疾病的前兆。但如果它多發(fā)生在一側(cè)乳頭且溢液中帶血,可能就是身體發(fā)出的一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)了,患者這時(shí)一定要高度警惕,要立即到醫(yī)院檢查。
現(xiàn)狀乳腺癌發(fā)病率逐年增高,且呈年輕化態(tài)勢(shì)
“我國(guó)乳腺癌的發(fā)病率相對(duì)歐美國(guó)家較低,但也在逐年增多?!睂<艺f(shuō),近年乳腺癌發(fā)病率約為每十萬(wàn)人中30余人患此病,洛陽(yáng)市女性約有400萬(wàn)人。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),2011年洛陽(yáng)市乳腺癌患者達(dá)840余人,2014年全市醫(yī)院新診乳腺癌患者約1200人。
“乳腺癌高發(fā)于40至50歲的中老年女性人群中,50至55歲發(fā)病率較低,55歲以后的患者又呈增多趨勢(shì)?!睂<冶硎?,近年來(lái),乳腺癌患者漸趨年輕化,不到三十歲甚至沒有結(jié)婚生育的年輕女性患乳腺癌的人數(shù)也在逐漸上升,近日專家所在醫(yī)院就接診了一位1986年出生的乳腺癌患者。
病因除了家族遺傳外,不健康的生活方式也是主要致病因
據(jù)專家介紹,乳腺癌與遺傳基因有密切關(guān)系,有乳腺癌家族史尤其是一級(jí)親屬(父母、姐妹)曾患有乳腺癌者,自身患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高。此外,月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)遲(>55歲)的女性、青少年時(shí)因淋巴瘤等疾病胸部接受過放射治療者、應(yīng)用激素緩解更年期癥狀者、長(zhǎng)期飲酒的女性、肥胖的女性也需警惕。
“快節(jié)奏的生活使得熬夜、晚婚晚育甚至不育等成為主流現(xiàn)象,影響內(nèi)分泌的正常運(yùn)行,成為誘發(fā)乳腺癌的原因。”專家告訴記者,有資料顯示,未生育或者晚生育的女性患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)大,其中,35歲以上生育者得乳腺癌的幾率比35歲以下者高3倍。懷孕時(shí),體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量黃體酮,能很好地保護(hù)女性健康,但如果不生育或者過晚生育會(huì)使體內(nèi)雌激素增高,患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增大。
說(shuō)法乳腺癌沒那么可怕,科學(xué)治療可獲長(zhǎng)期生存
接受化療的趙女士說(shuō):“剛查出來(lái)時(shí)我也很難接受,但只要心放寬,它也沒那么可怕,這次化療完我就解放了?!彼雌饋?lái)精神頭十足,和同病房的病友劉女士正在談笑。
聊天中,說(shuō)起身患此病,她們表示更擔(dān)心術(shù)后復(fù)發(fā)?!斑@種病不像感冒、骨折等疾病能徹底治愈,心里還是會(huì)放心不下,擔(dān)心復(fù)發(fā)。”劉女士說(shuō),每當(dāng)聽到有人說(shuō)起患過乳腺癌的患者,總是會(huì)詳細(xì)地詢問那位病友的恢復(fù)情況,每聽到說(shuō)術(shù)后恢復(fù)得很好,且手術(shù)過后很多年生活依然很好,她就像被注了一劑強(qiáng)心劑一樣,對(duì)戰(zhàn)勝病魔充滿了信心。
“目前,乳腺癌的發(fā)病原因不十分明確,針對(duì)乳腺癌發(fā)生病因的預(yù)防還很難做到,但早期乳腺癌治療預(yù)后好,科學(xué)治療后可獲長(zhǎng)期生存?!睂<艺f(shuō),吃藥的患者需要按時(shí)按量服藥,術(shù)后要定期復(fù)查,術(shù)后前兩年要堅(jiān)持每半年做一次全面檢查,之后每半年做一次全面檢查。此外,要保持良好的心態(tài),合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)以戰(zhàn)勝病魔。
“不想讓別人知道我得這病,總覺得比別人少了什么,會(huì)遭到他們異樣的眼光?!辈簧偃橄侔┗颊哒劶斑@,都會(huì)黯然神傷。乳房是女性重要的第二性征和審美器官,乳腺癌對(duì)女性患者而言不僅是生理上的疾病,更摧殘了她們的心理健康,她們多會(huì)因擔(dān)心乳腺切除術(shù)后遺留的明顯胸部畸形而大受打擊,尤其是年輕女性,極大地降低了患者的生活質(zhì)量。
“同樣的疾病,早期發(fā)現(xiàn)、早期診治,情況就會(huì)好很多。如果及時(shí)查出病情,腫塊小于3㎝,腫塊距離乳頭乳暈大于3㎝腋窩淋巴結(jié)陽(yáng)性等情況下,可以進(jìn)行保乳治。如果不能保乳,患者術(shù)后除可簡(jiǎn)單地佩戴合適的義乳保持外形,還可以通過自體組織進(jìn)行乳房再造,或者假體植入?!睂<艺f(shuō)。
建議合理飲食健康生活,養(yǎng)成定期檢查好習(xí)慣
“女性要摒棄熬夜、飲酒的習(xí)慣,要多抽出時(shí)間做運(yùn)動(dòng)。平時(shí)應(yīng)少攝取動(dòng)物性脂肪,多吃些含豐富纖維素的食品,如蔬菜、水果、谷物和豆類等,不要過度進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)品的補(bǔ)充,尤其是含雌激素的補(bǔ)品或隨意服用避孕藥、激素類藥物、化妝品,以免造成內(nèi)分泌紊亂,增加罹患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
除了健康的生活方式外,還要定期做乳腺檢查。從18歲到30歲,每月都要做好自檢。從30歲起,要每隔半年去醫(yī)院進(jìn)行乳腺檢查。20至39歲的普通女性,如果非高危人群,不推薦進(jìn)行乳腺篩查,但應(yīng)定期體檢;40至49歲的普通女性,應(yīng)每年做1次乳腺X線檢查和臨床體檢;50至69歲的普通女性,應(yīng)每一至兩年做1次乳腺X線檢查和臨床體檢;70歲或以上的普通女性,每?jī)赡曜?次乳腺X線檢查和臨床體檢。若是發(fā)病高危女性,建議40歲前提前進(jìn)行篩查,篩查間期每半年1次。
不痛不癢的“小疙瘩”竟然是乳腺癌,所以,當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)了一些不明原因的癥狀的時(shí)候,就要懷疑自己是不是患上了癌癥,及時(shí)到醫(yī)院檢查。
首先,乳腺自查。這是最基本的檢查,最好是每月檢查一次,檢查最佳時(shí)間為每月月經(jīng)結(jié)束后第5~7天,此時(shí)乳房腺體相對(duì)松弛,較易觸摸發(fā)現(xiàn)異常情況。其具體步驟有:第一步:脫去上衣,站或坐在穿衣鏡前觀看兩側(cè)乳房是否對(duì)稱,皮膚是否光滑,色澤是否正常,有無(wú)靜脈曲張。第二步:高舉兩手,觀看兩側(cè)乳房是否在同一水平線上,乳暈的顏色是否一致,皮膚有無(wú)點(diǎn)狀凹陷,有無(wú)橘皮樣改變,是不是存在酒窩征,乳頭皮膚有無(wú)脫落或糜爛,乳頭有無(wú)突出或回縮現(xiàn)象。第三步:取彎腰體位,使雙乳略下垂,觀看雙側(cè)乳房是否對(duì)稱。第四步:雙手叉腰,觀看雙乳形態(tài)是否正常,用左手用力叉腰,右手推動(dòng)左側(cè)乳房,觀察乳房是否活動(dòng)自如,再用同樣的方法檢查右側(cè)乳房。第五步:平躺在床上,被檢測(cè)手臂上伸,被檢測(cè)肩部用枕頭墊高,分別用對(duì)側(cè)并攏的手指順時(shí)針觸摸乳房,檢查是否有腫塊,若發(fā)現(xiàn)腫塊,應(yīng)注意其部位、大小、硬度、活動(dòng)度等。
其次,影像學(xué)檢查是診斷早期乳腺癌的重要方法。(1)乳腺鉬靶檢查:具有圖像分辨率高,重復(fù)性好,不受年齡、體型限制,其診斷準(zhǔn)確率可高達(dá)98%以上,是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的最有效的方法;尤其是對(duì)鈣化點(diǎn)這一乳腺癌的前期特征的敏感性是其他檢查方法所不具備的。乳腺鉬靶能精細(xì)地記錄下不同穿透能力的軟組織留下的影像,特別是能捕捉到對(duì)乳腺導(dǎo)管內(nèi)癌具有重要意義的微小泥沙樣鈣化病灶(小于5mm的癌灶),實(shí)現(xiàn)對(duì)微小腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)、早期診療,是目前影像診斷中的金標(biāo)準(zhǔn)。但是乳腺鉬靶對(duì)40歲以下女性不敏感。(2)乳腺超聲:該檢查經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便、無(wú)創(chuàng)傷、無(wú)痛苦、更適宜于年輕女性,尤其是妊娠、哺乳期婦女;對(duì)鑒別囊性腫塊有優(yōu)勢(shì)。雖然對(duì)微小鈣化灶的檢測(cè)敏感性不如乳腺鉬靶,但兩者互補(bǔ)可以提高乳腺癌的診斷率。(3)CT:具有高分辨率,對(duì)鈣化病變敏感,空間定位準(zhǔn)確,能清晰顯示乳腺的解剖結(jié)構(gòu)和病灶的各種征象,提高診斷準(zhǔn)確率,尤其是CT有助于腋窩淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況的術(shù)前分析。(4)核磁共振:對(duì)于乳腺腫瘤的診斷具有較高的敏感度,尤其對(duì)微小病變特別是導(dǎo)管內(nèi)癌的診斷價(jià)值已得到臨床的公認(rèn)。
最后,組織細(xì)胞學(xué)檢查:對(duì)于有乳頭溢液的女性,可以到醫(yī)院行乳頭溢液涂片行細(xì)胞學(xué)檢查,查找異性細(xì)胞。根據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,約5%的乳頭溢液與乳腺癌有關(guān),尤以絕經(jīng)后婦女較多見。該檢查方法方便,無(wú)損傷,具有一定的優(yōu)越性,但其較高的假陰性率也表明了它的局限性。而對(duì)于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有乳房腫物的女性,則可穿刺取少量腫物組織標(biāo)本送組織學(xué)檢查,以明確腫物性質(zhì),及早診治。
綜上所述,目前乳腺癌的發(fā)病率逐年上升,但死亡率出現(xiàn)下降趨勢(shì),這主要?dú)w功于乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)及早期診治。現(xiàn)代女性的乳房保健意識(shí)增強(qiáng),對(duì)乳腺疾病的認(rèn)識(shí)提高,同時(shí)醫(yī)療水平的提高及檢查方法的增加,都大大提高了乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)率和診斷率,也為患者盡早得到個(gè)體化治療創(chuàng)造了良好的條件,使得乳腺癌患者的生存率和生活質(zhì)量得到了大大提高。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起