乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤疾病,在乳腺癌的早期,其實有一些癥狀表現(xiàn)的,但是很多女性不了解這方面的知識,所以并不知道這是乳腺癌的前兆。女性了解一些關于乳腺癌的相關知識是很有必要的,那么,早期乳腺癌怎么診斷?早期乳腺癌有什么癥狀?
首先,乳腺自查。這是最基本的檢查,最好是每月檢查一次,檢查最佳時間為每月月經結束后第5~7天,此時乳房腺體相對松弛,較易觸摸發(fā)現(xiàn)異常情況。其具體步驟有:第一步:脫去上衣,站或坐在穿衣鏡前觀看兩側乳房是否對稱,皮膚是否光滑,色澤是否正常,有無靜脈曲張。第二步:高舉兩手,觀看兩側乳房是否在同一水平線上,乳暈的顏色是否一致,皮膚有無點狀凹陷,有無橘皮樣改變,是不是存在酒窩征,乳頭皮膚有無脫落或糜爛,乳頭有無突出或回縮現(xiàn)象。第三步:取彎腰體位,使雙乳略下垂,觀看雙側乳房是否對稱。第四步:雙手叉腰,觀看雙乳形態(tài)是否正常,用左手用力叉腰,右手推動左側乳房,觀察乳房是否活動自如,再用同樣的方法檢查右側乳房。第五步:平躺在床上,被檢測手臂上伸,被檢測肩部用枕頭墊高,分別用對側并攏的手指順時針觸摸乳房,檢查是否有腫塊,若發(fā)現(xiàn)腫塊,應注意其部位、大小、硬度、活動度等。
其次,影像學檢查是診斷早期乳腺癌的重要方法。(1)乳腺鉬靶檢查:具有圖像分辨率高,重復性好,不受年齡、體型限制,其診斷準確率可高達98%以上,是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的最有效的方法;尤其是對鈣化點這一乳腺癌的前期特征的敏感性是其他檢查方法所不具備的。乳腺鉬靶能精細地記錄下不同穿透能力的軟組織留下的影像,特別是能捕捉到對乳腺導管內癌具有重要意義的微小泥沙樣鈣化病灶(小于5mm的癌灶),實現(xiàn)對微小腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)、早期診療,是目前影像診斷中的金標準。但是乳腺鉬靶對40歲以下女性不敏感。(2)乳腺超聲:該檢查經濟、簡便、無創(chuàng)傷、無痛苦、更適宜于年輕女性,尤其是妊娠、哺乳期婦女;對鑒別囊性腫塊有優(yōu)勢。雖然對微小鈣化灶的檢測敏感性不如乳腺鉬靶,但兩者互補可以提高乳腺癌的診斷率。(3)CT:具有高分辨率,對鈣化病變敏感,空間定位準確,能清晰顯示乳腺的解剖結構和病灶的各種征象,提高診斷準確率,尤其是CT有助于腋窩淋巴結轉移情況的術前分析。(4)核磁共振:對于乳腺腫瘤的診斷具有較高的敏感度,尤其對微小病變特別是導管內癌的診斷價值已得到臨床的公認。
最后,組織細胞學檢查:對于有乳頭溢液的女性,可以到醫(yī)院行乳頭溢液涂片行細胞學檢查,查找異性細胞。根據文獻報道,約5%的乳頭溢液與乳腺癌有關,尤以絕經后婦女較多見。該檢查方法方便,無損傷,具有一定的優(yōu)越性,但其較高的假陰性率也表明了它的局限性。而對于已經發(fā)現(xiàn)有乳房腫物的女性,則可穿刺取少量腫物組織標本送組織學檢查,以明確腫物性質,及早診治。
綜上所述,目前乳腺癌的發(fā)病率逐年上升,但死亡率出現(xiàn)下降趨勢,這主要歸功于乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)及早期診治?,F(xiàn)代女性的乳房保健意識增強,對乳腺疾病的認識提高,同時醫(yī)療水平的提高及檢查方法的增加,都大大提高了乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)率和診斷率,也為患者盡早得到個體化治療創(chuàng)造了良好的條件,使得乳腺癌患者的生存率和生活質量得到了大大提高。
1、駝背經常駝背,時間長了,壓迫胸部組織,就會影響到胸部的健康。所以,我們應該保持昂首挺胸的姿勢。
2、彎腰由于工作節(jié)奏緊張,往往不由自主地塌腰,從而增加腰椎的負擔,阻礙血液循環(huán),進而影響到胸肌的發(fā)育。所以經常直直腰,累了時靠墻站立幾分鐘,會讓你胸部舒暢。
3、抱臂很多女性經常將雙手懷抱于胸前的姿態(tài)會加重胸部負擔。應該放松地將手自然垂放于腿兩側,常伸伸懶腰,有助于改善胸形。
4、伏坐女性伏案時,如忽略了乳房的保健,很多人會出現(xiàn)乳房悶脹刺痛、胸背肌組織酸澀及其他難以名狀的腋下不適等癥狀,這些癥狀日趨增多,對女性乳房的健康危害甚大,因此必須及時預防。
5、趴睡應盡量少趴著睡覺,最好采取仰臥微向右傾的姿勢,不然會嚴重壓迫胸部,使乳房下垂,凹陷。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起