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經(jīng)期有臭味是什么原因?祛除經(jīng)期臭味的方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 18:56 經(jīng)期月經(jīng)生理期

女性在月經(jīng)期間,由于生理代謝的影響,很容易出現(xiàn)各種不適病癥,因此需要通過一些方法調(diào)理恢復,但是經(jīng)期有臭味與日常護理有很大的關系,通常護理不當就會引起經(jīng)期體臭,所以為了避免這種情況的出現(xiàn),經(jīng)期一定要做好對應的護理工作。

經(jīng)期有臭味是什么原因?祛除經(jīng)期臭味的方法有哪些?(1)

1、姨媽有臭味的原因

1、炎癥引起

女性私處炎是女人最常遇到的問題,這也是導致姨媽出現(xiàn)臭味的原因之一,加上姨媽期間夾雜著血液、還有下面的不透氣、加上汗水等其他分泌物,多種物質(zhì)混在一起,就容易感染,而這種由感染引起的臭味更讓人難堪,甚至還出現(xiàn)瘙癢紅腫的情況。

2、姨媽期間太愛干凈

有些女人會覺得姨媽期間流出來的東西特別的臟,所以每天此時,洗澡的時候都要用一些肥皂或沐浴露還清洗下面,這樣做不僅不能有效除菌,反而會影響私處本身的平衡狀態(tài),導致私處的免疫力下降,讓細菌趁機上行,破壞感染生殖系統(tǒng)。

3、還有姨媽期間堅決不洗澡的

這個真的有點說不過去,不管是迷信也好,出于保護也罷,姨媽期間為了有效防止出現(xiàn)有臭味的尷尬場面,也一定要洗澡,而且還要選擇淋浴的方式。因為確實有些人為了防止女性私處感染不敢讓它碰水,這樣過于謹慎不洗澡反而成為形成臭味的一把利刃。

4、量不多就不換姨媽巾

除了一些姨媽量特別多的女性,會非常自覺的去更換姨媽巾,因為血液在姨媽巾上包著實在是不舒服,但對于那些血量不多的女性或是在姨媽的最后兩三天,量不大的時候,可能一天才會想起換一次吧。其實及時姨媽巾上沒有多少血,也是要勤換的,畢竟還會有其他的分泌物和少量的血在,同樣會給細菌的提供很好的繁殖條件,從而讓你發(fā)臭。

所以說,姨媽有臭味多半都是自己弄出來的,因為正常的姨媽是不會有什么臭味的,除非你本身就患有炎癥,而且在清洗下面的經(jīng)血時,陰毛也別忘記清洗,因為也有可能是藏在這里的血發(fā)出臭味。

2、祛除經(jīng)期臭的方法

1、姨媽巾要勤換

姨媽巾你千萬不要去省,一般最多兩個小時就要換一次讓私下透透氣了,而且在更換前一定要記得先洗手,不要讓手再把其他細菌帶到下面去。

2、注意清洗

清洗女性私處,保持干凈,每天用清水或濕毛巾清潔下面至少兩次,對臭味會有所改善,不要不敢洗澡,臭味實在嚴重時,可咨詢醫(yī)生使用專業(yè)的洗液清洗除臭。

還有前面說的如果是本身的炎癥引起臭味,更要配合治療炎癥,炎癥沒治好,臭味怎么也不會消去,而且長期炎癥不得治,恐怕就不只是有臭味這么簡單了。

3、經(jīng)期注意事項

1、不宜過性生活

月經(jīng)期間,宮頸口處于微開狀態(tài),在經(jīng)期同房,容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入女性私處、子宮頸甚至進入子宮,引起子宮內(nèi)膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外,經(jīng)期同房也可能導致脫落的子宮內(nèi)膜逆流入盆腔引起子宮內(nèi)膜異位癥。以上種種病癥可能引起經(jīng)期血量增多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)等后果。

2、不宜劇烈運動

月經(jīng)期間并非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要盡量避免,否則會加重經(jīng)期的不適,如腰酸背痛,甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。而經(jīng)期游泳更要避免,因經(jīng)期宮頸口處于微開狀態(tài),細菌易侵入宮腔,增加感染的機會,引起各種婦科炎癥,因此月經(jīng)期間不要游泳。

3、不宜吃生冷、過咸食物

月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經(jīng)血排出不暢,導致痛經(jīng)等問題。此外,經(jīng)期由于雌激素和孕激素平衡失調(diào),水鈉潴留和抗利尿激素過多,很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過咸的食物會加重水鈉潴留,導致頭痛、水腫等問題。

4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡

月經(jīng)期間,女性體內(nèi)的解酒酶比例減少,分解酒精的能力也相應下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外,酒精也難以排泄出去,并滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高,容易導致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。同時,茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合,進而影響鐵質(zhì)吸收,引起貧血等問題。

5、不宜吃活血化淤藥物

經(jīng)期要慎用活血化淤的藥物,否則容易增加經(jīng)血量,嚴重的甚至引起經(jīng)期大出血或者貧血等問題。

6、不宜坐浴、泡溫泉

因為月經(jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài),如下身泡在水中,水中的致病菌可經(jīng)女性私處上行進入宮腔導致炎癥。另外,經(jīng)期結束后三天內(nèi),子宮口仍未完全閉合,因此這段時間不宜泡澡。

7、不宜捶腰不宜拔牙

不少女性經(jīng)期會腰酸背痛,常常習慣性地捶打,以減輕癥狀。經(jīng)期捶腰導致的震動刺激,不利于子宮內(nèi)膜的修復,還會致使盆腔進一步充血、血流加速,致使經(jīng)量增多,引起月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。如果月經(jīng)結束后腰背仍有酸痛,可能有盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病,建議就醫(yī)診斷。

經(jīng)期不宜拔牙。為了讓經(jīng)血順利排出,女性體內(nèi)的血小板數(shù)目會下降,因而血液凝固性低于平常。此時拔牙會造成出血更多,容易引發(fā)感染,也會導致傷口不易愈合等問題。

8、不宜穿緊身衣褲

月經(jīng)期間如果穿緊身褲,會使相關部位的毛細血管受到壓迫,從而影響血液微循環(huán),造成局部水腫。另外,緊身褲也會增加會陰摩擦,容易引起會陰炎。建議經(jīng)期穿透氣性好、吸濕性強的棉質(zhì)內(nèi)褲,著裝盡量寬松。

9、不宜高聲唱歌

由于內(nèi)分泌的影響,不少女性會在經(jīng)期心情不好,有的女性也許會選擇去唱K宣泄一下。然而經(jīng)期往往不宜高聲唱歌,因為經(jīng)期高歌易致聲帶毛細血管充血水腫、聲帶變脆,容易讓聲帶的毛細血管破裂,從而導致聲音嘶啞甚至失聲。

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