面膜是女生在生活中離不開的一款護(hù)膚產(chǎn)品,特別是在越來越干燥的冬季來說,使用面膜來護(hù)膚,緩解皮膚干燥的情況非常重要。很多人在使用面膜的時候一般都將面膜敷在臉上20分鐘后就扔掉了,其實這種做法是不正確的,面膜有更好的效果,那要怎么用面膜效果最好呢?
敷面膜前除了一定要將臉部清潔干凈外,用精華液打底,敷面膜的效果會更好,因為這樣能起到前導(dǎo)面膜的精華液和加強(qiáng)效果。
在晚上睡覺前敷面膜可以讓面膜發(fā)揮更大的效果,因為肌膚細(xì)胞在晚上11時至次日凌晨4點時處于低谷,但肌膚細(xì)胞的生長和修復(fù)功能確是最為旺盛的時間段,因此肌膚對護(hù)膚保養(yǎng)品的的吸收能力也會加倍的增強(qiáng),所以在晚上11時至次日凌晨4點是最適合做肌膚基礎(chǔ)護(hù)理的時間段了。在個時間段內(nèi)或者是在睡覺前敷面膜效果可以達(dá)到最大化,有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝傳入肌膚底層。
女性在生理期時因為血液下行,人體內(nèi)的水分也會因此而大量流失,肌膚非常容易出現(xiàn)缺水、干燥、膚色不佳的情況。如果這時血液循環(huán)不通暢,黑眼圈的的狀況也會加重。因此,在這個時候敷補(bǔ)水面膜效果最好。
敷面的次數(shù)依年齡而定,年輕的1星期1次即可。若皮膚過于粗糙、松弛,則改為1星期2次,但最好不要超過此數(shù)。
厚厚的面膜敷在臉部時,肌膚溫度上升,促進(jìn)血液循環(huán),會使?jié)B入的養(yǎng)分在細(xì)胞間更好地擴(kuò)散開來。肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層,讓水分飽滿的皮膚光滑緊繃。溫?zé)徇€會使角質(zhì)軟化,毛細(xì)孔擴(kuò)張,讓堆積在里面的汗垢乘機(jī)排除。
敷面膜時,應(yīng)該以人中鼻梁為中心敷上面膜,由內(nèi)而外將面膜紙撫平,推出其中的空氣,外圍部份一定要服貼,否則容易因為面膜紙干燥而翻起,面膜的功效發(fā)揮受阻。
拿下面膜紙后,別急著去洗臉,先用手輕輕地利用臉上殘留的營養(yǎng)液給肌膚適當(dāng)?shù)匕茨紫拢Ч麜谩?
敷面后還要涂上乳液,這樣可以幫助肌膚鎖住水分肌膚剛剛吸收的營養(yǎng)成分。
1、天天做面膜
千萬不要天天敷面膜,過度保養(yǎng),時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎,引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜,過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好,反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
2、不注重清潔卻頻繁貼面膜
時間不斷流失,肌膚的角質(zhì)也在堆積,在沒有及時進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理時,只重視天天敷保濕面膜,這就好像在未脫落的角質(zhì)間涂上一層物質(zhì)讓它暫時平滑,日積月累導(dǎo)致的結(jié)果是角質(zhì)會肥厚到無法透光,肌膚自然也會失去光彩變得干燥沒有生命力。
3、睡眠面膜代替晚霜
建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗凈擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學(xué)物質(zhì),每天都糊上一層入睡,很容易造成“營養(yǎng)過?!?,長脂肪粒,甚至肌膚吸走水分,肌膚的自我修護(hù)力也會下降。所以也不宜天天用,一周兩次即可。
4、身為痘痘肌還堅持使用睡眠面膜
睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱質(zhì)地,適合偏敏感和偏油性膚質(zhì)。干性膚質(zhì)推薦使用油脂添加量較高的滋潤型膏狀面膜。痘痘肌膚首選面貼膜,由于此類肌膚比較敏感如果要用睡眠面膜,建議在涂抹20分鐘后用清水洗凈,避免堵塞封閉再次滋生痘痘。
5、盲目崇拜蠶絲面膜
蠶絲面膜之所以被商家推崇,是因為利用面膜材質(zhì)去引起賣點。但面膜這類護(hù)膚品,之所以可以成為懶妞們的快速保養(yǎng)神器,完全取決于面貼膜本身的封閉性能。只有封閉后才能讓效果持久效力最佳。所以薄薄的蠶絲面膜遠(yuǎn)不如無紡布面膜來的有效。
6、超時敷膜,絕不浪費(fèi)一滴精華液
節(jié)約意識非常值得嘉獎,但要用對地方!如果敷面膜的時間超支,會導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。遵照使用說明做才是明智之舉。如果你實在舍不得丟掉剩余的精華液,建議用在身體的其他部位。
7、美白能力強(qiáng)卻含熒光劑的面膜
雖然不能武斷的判斷便宜就沒好貨,但是在面膜的世界里太便宜的東西最好不要沾,如果不怕越貼越慘的話…熒光劑在市場上沒有被禁用,但這類做表面工作的成分,沒有實際使用意義。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起