女性由于特殊的生殖系統(tǒng),所以女性很容易患各種婦科病,除了常見(jiàn)的女性私處炎,附件炎等,還會(huì)出現(xiàn)惡性的宮頸癌,早期宮頸糜爛時(shí)期因?yàn)橐话銦o(wú)癥狀,所以難以察覺(jué),容易惡化為宮頸癌,現(xiàn)在醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)了,再港澳有預(yù)防宮頸癌的疫苗了,那么宮頸癌疫苗什么時(shí)候打最好?處女能打?qū)m頸癌疫苗嗎?
宮頸癌高居全球女性常見(jiàn)惡性腫瘤中的第二位。近年來(lái),許多高收入女性流行到港澳去打人乳頭瘤病毒(HPV)疫苗,以防范宮頸癌。然而,婦科醫(yī)生指出,疫苗的防護(hù)效果被高估,打完疫苗未必能高枕無(wú)憂。很多自我保護(hù)意識(shí)較強(qiáng)的女性多已處于性活躍期,已過(guò)了HPV疫苗的最佳注射年齡。
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院婦產(chǎn)科主任張帝開(kāi)教授、主任醫(yī)師
現(xiàn)有疫苗不能涵蓋所有高危亞型
導(dǎo)致宮頸癌的主要“黑手”是人乳頭瘤病毒(HPV)。宮頸表面的鱗狀細(xì)胞和宮頸黏液一起發(fā)揮保護(hù)作用,感染HPV后,大部分女性自身能清除體內(nèi)的病毒?!暗牵胁坏?0%的女性無(wú)法把病毒清除干凈,導(dǎo)致病毒的持續(xù)可愛(ài)染。”中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院婦產(chǎn)科主任張帝開(kāi)教授指出,這樣,HPV便與宮頸鱗狀細(xì)胞的DNA整合,使得鱗狀細(xì)胞發(fā)生病變。
HPV的主要傳播途徑為性傳播。據(jù)張帝開(kāi)介紹,性行為中,黏膜或多或少會(huì)有些微小損傷,只要一方攜帶HPV病毒,病毒就很容易侵入另一方的生殖道黏膜。因此,有過(guò)性經(jīng)驗(yàn)的女性均有感染的機(jī)會(huì)。性伴侶越多,感染的概率就越大。有統(tǒng)計(jì)指出,80%的女性都曾在一生中感染過(guò)HPV。
HPV有近100個(gè)亞型,其中有15個(gè)與宮頸癌發(fā)生有關(guān),高危亞型有HPV16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59、68等,其中又以16、18型最常見(jiàn)。境外接種的疫苗主要針對(duì)這兩個(gè)亞型。
“國(guó)外疫苗分為二價(jià)和四價(jià)兩種,前者涵蓋了HPV16、18兩種亞型,后者涵蓋了HPV16、18、6、11四種亞型?!睆埖坶_(kāi)解釋說(shuō),現(xiàn)有疫苗主要根據(jù)在國(guó)外常見(jiàn)的高危亞型研制,跟國(guó)內(nèi)流行的病毒亞型有所不同。國(guó)內(nèi)常見(jiàn)的高危亞型還有58、31等。如果打了宮頸癌疫苗,遇到其他高危亞型,仍有重復(fù)感染的可能。
“第一次”前打疫苗效果最好
到境外接種宮頸癌疫苗并不便宜,需打三針,每針幾千元。因此,目前到境外接種疫苗的女性多為高收入人群,其中大多數(shù)已處于性活躍期?!耙坏┯辛诵越?jīng)驗(yàn),就意味著可能已接觸過(guò)HPV病毒,甚至受到了感染。再打疫苗的話,保護(hù)效果就沒(méi)有那么理想?!睆埖坶_(kāi)說(shuō),宮頸癌疫苗的最佳接種時(shí)間是在女性有第一次性行為之前,最好能像乙肝疫苗一樣,在女性幼小時(shí)就進(jìn)行普種。據(jù)了解,國(guó)外接種HPV疫苗的人群有相當(dāng)大的比例是即將進(jìn)入青春期或者正當(dāng)花季的女孩。
疫苗雖有上述局限,仍不失為降低感染風(fēng)險(xiǎn)的積極預(yù)防手段。不過(guò),從防范宮頸癌的角度來(lái)看,“熟女”預(yù)防宮頸癌,未必要抱定疫苗這一棵“樹(shù)”。
“感染HPV后,病毒可潛伏在細(xì)胞內(nèi)若干年,一旦機(jī)體免疫力降低,潛伏的病毒可恢復(fù)活動(dòng)。”他說(shuō),從潛伏感染期到進(jìn)入HPV相關(guān)的腫瘤期,特別是發(fā)展成宮頸癌,中間有大約10年左右的時(shí)間,還會(huì)有宮頸上皮不典型增生(在病理上稱“宮頸上皮內(nèi)瘤變”)等癌前病變的警示,足夠采取防范措施,保護(hù)自己免于陷入癌魔之手。
查出HPV陽(yáng)性不代表一定進(jìn)展為癌癥
對(duì)熟女而言,更經(jīng)濟(jì)可靠的防癌辦法是定期進(jìn)行婦科檢查,包括HPV檢測(cè)和宮頸細(xì)胞學(xué)篩查兩項(xiàng),其中HPV檢測(cè)的結(jié)果最牽動(dòng)患者的心。
婦檢結(jié)果顯示HPV陽(yáng)性,這個(gè)消息令32歲的許女士十分憂慮:“我要馬上準(zhǔn)備抗癌嗎?”這種想法在患者中具有一定普遍性。實(shí)際上,陽(yáng)性不代表宮頸癌的進(jìn)展程度。
張帝開(kāi)指出,HPV陽(yáng)性婦女能否進(jìn)展到宮頸上皮內(nèi)高度病變等癌前病變和癌癥,與屬于哪種亞型有很大聯(lián)系。研究顯示,出現(xiàn)宮頸低度病變的女性中,高危型別HPV感染陽(yáng)性的婦女,宮頸病變進(jìn)展的危險(xiǎn)性大于低危型HPV感染或HPV陰性的婦女。此外,HPV的DNA載量水平、HPV首次感染的時(shí)間等,對(duì)宮頸病變的進(jìn)展也有一定意義。
六類高危女性要定期婦檢
目前最佳的檢查組合方案為TCT(液基薄層細(xì)胞學(xué)檢查)加HPV檢測(cè)。宮頸細(xì)胞學(xué)檢查和HPV檢測(cè)相結(jié)合,能測(cè)出絕大部分高度和低度的病變。三甲醫(yī)院做這兩項(xiàng)檢查費(fèi)用約五百多元,對(duì)女性而言,少置辦幾瓶護(hù)膚品或幾件衣服就可了解自身健康風(fēng)險(xiǎn)。
做TCT和HPV檢查需在婦檢時(shí)采集標(biāo)本,用專用的小刷子在宮頸上刷取若干細(xì)胞,只消幾分鐘時(shí)間,不痛也沒(méi)有創(chuàng)傷。檢查前也不需要做什么準(zhǔn)備,只要避開(kāi)月經(jīng)期就可以了。若檢測(cè)HPV為陰性,可一到兩年查一次宮頸細(xì)胞學(xué)。如果檢測(cè)HPV為陽(yáng)性,應(yīng)三到六個(gè)月復(fù)查一次TCT。如果兩項(xiàng)檢查皆為陽(yáng)性,“升級(jí)”為宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)要高很多,還需要進(jìn)行女性私處鏡檢查。
張帝開(kāi)建議,六類有高危因素的女性,尤其要注意定期婦檢:一是性生活過(guò)早;二是較早生育或多次生育的女性;三是有多個(gè)性伴侶,或配偶有多個(gè)性伴侶的女性;四是男性伴侶包皮長(zhǎng)或患生殖器皰疹等性傳播疾?。晃迨怯袑m頸病變,如宮頸炎、宮頸癌前病變等;六是有宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、女性私處癌或外陰癌等家族史。一旦出現(xiàn)不正常女性私處出血,尤其是性生活后出血,應(yīng)馬上進(jìn)行宮頸篩查。
1、五花利濕茶
原料:金銀花、菊花、葛花、雞蛋花、槐米花、木棉花各15克,土茯苓、生苡仁各30克,甘草6克。
制作:將全部藥材浸入6碗水中約10分鐘,武火煮沸,文火煮40分鐘左右,濾出藥渣,加入適量冰糖即可。代茶飲。
功效:清熱解毒,利濕抗癌。
注意:使用時(shí)以濕熱內(nèi)蘊(yùn),以口干口苦,便秘尿黃,舌紅,苔黃,脈數(shù)為要點(diǎn)。若體質(zhì)虛衰,寒證明顯者忌用。
2、苡仁芡實(shí)冬瓜湯
原料:生苡仁50克,芡實(shí)50克,排骨100克,冬瓜500克。
制作:
(1)先將生苡仁、芡實(shí)洗凈,用清水浸泡1小時(shí)。
(2)排骨斬件,冬瓜切塊。
(3)先將生苡仁、芡實(shí)、排骨放入瓦煲用中火煮1小時(shí)左右,然后放入冬瓜再煮半小時(shí),加入食鹽,調(diào)味即可飲用。
功效:健脾利濕。
注意:本方以健脾利濕為主,若久病體質(zhì)極度虛寒,大便溏瀉者慎用。
(1)肥胖者
肥胖是造成子宮癌的主要因素之一。肥胖者體內(nèi)脂肪過(guò)多不僅增加了雌激素的儲(chǔ)存,也使雌酮合成增加,而雌酮合成增加被認(rèn)為是子宮內(nèi)膜癌的致癌因素。
(2)糖尿病患者
糖尿病可以提高患子宮癌的幾率。對(duì)于糖尿病患者或糖耐量不正常者來(lái)說(shuō),患子宮癌的危險(xiǎn)性比正常人增加2.8倍,而內(nèi)膜癌患者中也有3%?17%同時(shí)是糖尿病患者。
(3)高血壓患者
在對(duì)子宮內(nèi)膜癌患者的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),約有1/3的人患有高血壓,而高血壓患者患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性往往比正常人群高1.5倍。
(4)以上三者并發(fā)
由于肥胖、糖尿病和高血壓可并存于子宮癌患者,因此常稱此為“子宮癌的三聯(lián)癥”。對(duì)于患有此三種疾病的中老年婦女,其罹患內(nèi)膜癌的機(jī)會(huì)將大大增加,應(yīng)當(dāng)引起警惕。
作為女人,對(duì)自己最“私密”的部位,你了解多少?近日,美國(guó)“同房知識(shí)咨詢網(wǎng)”載文,刊出了“你不知道的女性私處7件事”。
1.同房高潮緩解疼痛。下次如果妻子以“我頭痛”為借口回避同房的話,丈夫不妨如實(shí)告訴她,研究證實(shí),同房治療頭痛的功效堪比鎮(zhèn)痛藥,性高潮是很好的鎮(zhèn)痛劑。有些婦女發(fā)現(xiàn)性高潮還能幫助緩解痛經(jīng)。
2.女性私處中除了G點(diǎn)還有A點(diǎn)。G點(diǎn)被認(rèn)為是女性獲得性高潮的關(guān)鍵刺激點(diǎn)。其實(shí),A點(diǎn)是比G點(diǎn)更容易讓女人興奮的位點(diǎn)。G點(diǎn)位于女性私處入口2-3厘米的前壁處,A點(diǎn)位置更深些。G點(diǎn)和A點(diǎn)都可以通過(guò)自慰(手指)刺激到。應(yīng)該記住,刺激A點(diǎn)或G點(diǎn)最好使用潤(rùn)滑劑,女性應(yīng)該充分性喚起,否則容易導(dǎo)致同房疼痛或不適。
3.女性私處氣味受飲食影響。健康女性私處有輕微的氣味,但不是那種刺鼻難聞的。霉菌或細(xì)菌感染容易導(dǎo)致女性私處產(chǎn)生刺鼻氣味。很多食物也會(huì)影響到女人私處氣味。比如,菠蘿等甜水果吃多了,其私處就會(huì)出現(xiàn)甜味。卷心菜或蘆筍等蔬菜吃多了,會(huì)導(dǎo)致女性私處氣味加重。
4.女性私處會(huì)脫垂。女性私處下垂發(fā)生時(shí),子宮、卵巢、輸卵管也會(huì)從其正常位置下移。這種情況多發(fā)生于子宮切除術(shù)后,但也可能自然發(fā)生,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)內(nèi)部器官脫落至女性私處口之外。
5.女性私處長(zhǎng)度會(huì)翻倍。女性女性私處長(zhǎng)度因人而異。一些女性女性私處淺而窄,一些女性女性私處則深而寬。在有性喚起的情況下,女性私處平均長(zhǎng)度為3—4英寸(約合7.6—10.2厘米)。一旦受到性刺激之后,女性私處長(zhǎng)度就會(huì)增加,甚至可增至原來(lái)的兩倍。因此同房之前,男方應(yīng)使女方充分性喚起,從而使同房更深入,雙方更舒適。
6.同房可保持女性私處年輕。與身體其他部位肌肉一樣,女性私處也需要使用和鍛煉,長(zhǎng)期不用就容易脆弱易損。如果長(zhǎng)期沒(méi)有同房,特別是更年期及老年期,女性私處內(nèi)壁組織就會(huì)變薄,并逐漸退化。而經(jīng)常行房則有助于保持女性處于巔峰狀態(tài)。
7.女性私處分泌物是最好的潤(rùn)滑劑??茖W(xué)家分析發(fā)現(xiàn),女性女性私處分泌物中的一種成分與鯊魚肝臟的一種成分鯊烯相同。鯊烯具有極強(qiáng)的潤(rùn)滑作用,而且不會(huì)留下油膩感,因此,女性私處分泌物是最好的同房潤(rùn)滑劑。
8.女性私處肌肉威力大。所有女性在同房過(guò)程中都會(huì)利用女性私處肌肉(PC肌)。也許你認(rèn)為,PC肌不太有力量,事實(shí)上,PC肌肉威力強(qiáng)大。目前PC肌肉最強(qiáng)保持者是俄羅斯一名女性,可以承重31磅(約合14公斤)。(李濤)
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起