在生活中有很多人洗完頭之后,都會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀,其中洗頭之后會(huì)出現(xiàn)大量頭皮屑就是常見(jiàn)癥狀,引起這一癥狀的原因有很多,主要與頭皮護(hù)理不當(dāng)有關(guān),洗頭的時(shí)候有很多要注意的地方,那么剛洗完頭就有頭皮屑怎么回事?為什么剛洗完頭就有頭皮屑?
如果是本身頭皮過(guò)于干燥的話(huà),洗完頭發(fā)之后,頭皮會(huì)處于更加干燥的狀態(tài),就容易有一些小頭皮屑。一般這種情況還可能伴隨有瘙癢等不適。
洗頭發(fā)的時(shí)候如果是使用的水溫度過(guò)高的話(huà),很容易造成頭皮水分流失,洗完頭之后頭皮變得干燥,而且過(guò)高的水溫還會(huì)刺激毛囊,影響其正常的功能,造成洗完頭之后就有頭皮屑。
洗頭發(fā)之后如果是洗發(fā)水過(guò)敏也會(huì)導(dǎo)致頭皮屑多,這是因?yàn)檫^(guò)敏反應(yīng)會(huì)改變頭皮環(huán)境,讓真菌過(guò)度繁殖,滋生頭屑。此外,還有很多美發(fā)產(chǎn)品也會(huì)導(dǎo)致頭皮的接觸性皮炎,如染發(fā)劑、發(fā)膠、摩絲。
洗完頭發(fā)就有頭皮屑可能是因?yàn)檫^(guò)多的洗頭次數(shù)引起的。過(guò)度對(duì)頭皮進(jìn)行清潔,很容易使頭皮缺水干燥,導(dǎo)致頭皮屑多。頭皮屑的出現(xiàn)與頭發(fā)的清潔度有一定的關(guān)系,但是洗頭夏天最好是一周3~4次,冬天一周2次左右為宜。
洗發(fā)之后大量的頭皮屑可能是維生素B缺乏引起的。身體如果缺乏維生素B的話(huà)很容易影響身體正常的新陳代謝,其中最直接的影響就是頭皮表層的油脂和鱗屑會(huì)增多出現(xiàn)大量頭皮屑。另外身體缺乏維生素B也容易引起脂溢性皮炎,進(jìn)一步增多頭皮屑。
如果是本身患有皮炎,洗完頭之后也會(huì)有頭皮屑,而且多表現(xiàn)為頭皮屑多而且較大塊。這種情況一定要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物進(jìn)行消炎處理,去除頭皮屑。
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在戶(hù)外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。
3、有晚上洗頭習(xí)慣的人,要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。
4、天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。
5、對(duì)油脂性發(fā)質(zhì)的人來(lái)講在選擇洗發(fā)水時(shí)盡量以比較廉價(jià)的洗發(fā)水,便宜的洗發(fā)水對(duì)油性發(fā)質(zhì)比較有利於頭發(fā)後序的循環(huán)周期。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起