很多花都能做點心和菜肴或者在甜點中使用,例如桂花可以做桂花糕,玫瑰能做成玫瑰糖,而荷花其實也是可以做成吃食的。例如炸荷花就一到不錯的佳肴。下面就讓我們一起來看看炸荷花怎么做吧。
首先需要準(zhǔn)備炸荷花要用到的食材,包括有白荷花、雞蛋、面粉、豆沙以及油。接著將白荷花的尾部切掉,將散花瓣用清水洗凈,然后把雞蛋敲破一個小洞,把流出的蛋清單獨接到碗中待用即可。
炸荷花的具體方法步驟如下:
(1)首先把荷花花瓣一次鋪開,取一半的花瓣并將豆沙抹在花瓣中間;
(2)把剩下的花瓣蓋在抹了豆沙的花瓣上,并輕輕用力按壓使之粘在一起;
(3)在裝蛋清的碗中倒入適量的面粉,用筷子打成細(xì)沫;
(4)往鍋中倒油,等到油燒至五成熟時將處理好的荷花蘸上面糊放入鍋中;
(4)荷花下鍋炸至成形之后再略微炸一會兒就撈出;
(5)最后等到油燒至七成熟時將荷花再炸一遍,直至炸酥就可以食用了。
一、涂豆沙時不要涂太滿,最好在花瓣邊緣處留一些空隙,不然蓋荷花時豆沙容易被擠壓漏出來。二、面糊不要調(diào)得過于粘稠,這樣荷花只用蘸上薄薄的一層就可以了,面糊太粘稠炸出來的荷花厚厚的十分影響口感。三、炸好的荷花可以用廚房紙吸去多余的油分,或者稍微晾一下,這樣吃起來就不會太油膩。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起