無(wú)花果是很常見(jiàn)的保健食物,用來(lái)泡水食用具有很多的養(yǎng)生功效,但是吃無(wú)花果也有許多要注意的地方,那么無(wú)花果泡水有什么功效?無(wú)花果的保健作用有哪些?無(wú)花果泡水的功效作用非常的多,下面就來(lái)詳細(xì)了解無(wú)花果的保健作用是什么吧。
1.利咽消腫
因?yàn)闊o(wú)花果中含有大量的酸性物質(zhì),例如蘋果酸、草酸以及琥珀酸等,這些物質(zhì)都具有非常不錯(cuò)的抗腫消炎的作用,特別是對(duì)于咽喉不舒服的情況有著非常不錯(cuò)的功效。
2.通經(jīng)催乳
我國(guó)中醫(yī)名著本草綱目中就有詳細(xì)記載,無(wú)花果對(duì)于多種身體不舒服的情況都有非常不錯(cuò)的效果。如果身體中出現(xiàn)了咽喉不舒服、痔瘡等毛病,服用無(wú)花果能夠取得非常不錯(cuò)的效果。除此之外,女性在分娩之后出現(xiàn)奶水缺少的情況,可以服用無(wú)花果來(lái)進(jìn)行催乳。
3.延緩衰老
無(wú)花果屬于一種天然的保健品,不僅含有豐富的礦物質(zhì)以及為何僧俗等,同時(shí)還含有三十多種脂類物質(zhì)。除此之外,無(wú)花果本身所含有的硒元素也是非常多的,這種元素具有延緩衰老以及增強(qiáng)身體免疫力的作用。硒元素還能夠有效的抵抗身體中含有有毒物質(zhì),降低這些物質(zhì)對(duì)于身體健康的危害。所以說(shuō),無(wú)花果適合冠心病、腦溢血、腦血栓、艾滋病、肝炎以及白內(nèi)障、克山病等患者服用,具有一定的療效。
日常生活中堅(jiān)持服用無(wú)花果泡水,能夠有效的強(qiáng)化大腦血管,預(yù)防記憶力下降等毛病的出現(xiàn)。除此之外,無(wú)花果中還含有大量的酶以及酸,同時(shí)脂類的含量也不少,所以具有促進(jìn)消化以及通便的作用,適合一些便秘患者或者是食欲不佳的人群服用??偠灾?,無(wú)花果服用之后可以令身體好處多多,大家有條件都可以多服用一些。
4.輕瀉作用
無(wú)花果含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,供食用。在便秘時(shí),可用作食物性輕瀉劑。樹(shù)的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射時(shí)),無(wú)花果有一定的輕瀉作用。
5.抗艾氏肉瘤
干果的水提取物經(jīng)活性炭、丙酮處理后所得之物質(zhì)有抗艾氏肉瘤的作用。
6.降壓作用
從未成熟果實(shí)中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌,致使腫瘤壞死;又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發(fā)展,使其退化。將聚花果水浸液,或以石油醚提取后再以乙醚處理的提取物靜脈注射,對(duì)麻醉兔和貓均有降壓作用。
7.抗腫瘤作用
無(wú)花果屬於??浦参铮麑?shí)中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。它的乾果、未成熟果實(shí)和植物的乳汁中均含抗腫瘤的成分,乳汁中還含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等?,F(xiàn)代研究的結(jié)果表明,無(wú)花果有一定的輕瀉作用,乾果的水提取物經(jīng)處理后有抗腫瘤作用;
8.預(yù)防冠心病
無(wú)花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓、預(yù)防冠心病的作用。
9.防癌作用
未成熟果實(shí)的乳漿中含有補(bǔ)骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分,其成熟果實(shí)的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用,可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發(fā)展,促使其退化,并對(duì)正常細(xì)胞不會(huì)產(chǎn)生毒害。
1、孕婦宜常吃適量的無(wú)花果。因?yàn)闊o(wú)花果不僅有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,還能夠治療痔瘡及通乳。中國(guó)醫(yī)學(xué)在長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐中總結(jié)無(wú)花果的性質(zhì)平和,味甘,能夠健胃,清腸,消腫解毒,可以用來(lái)治療腸炎,痢疾,便秘,痔瘡,喉痛及癰瘡疥癬等。
2、腦血管意外、脂肪肝、正常血鉀性周期性麻痹等患者不宜食用。
3、大便溏薄者不宜生食。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起