生活中我們有的時候會有眼部皮膚不舒服的癥狀,有的時候會有眼角皮膚癢的癥狀,有的時候是生理性的原因?qū)е碌模械臅r候是因為病理性的原因的導(dǎo)致的,所以我們要注意及時找到原因治療。那么,眼角發(fā)炎怎么辦?眼角特別癢是什么原因?
1、眼睫毛倒長,刺激到了眼角膜。這種是建議觀察眼睫毛生長情況,將倒長的眼睫毛去除。
2、長發(fā)飄飄,飄到眼角。這個就好解決了,把容易飄到的頭發(fā)剪去即可。
3、患有沙眼。這種一定要注意眼部衛(wèi)生,定時使用沙眼藥水。
4、患有眥部瞼緣炎。通俗的叫法是爛眼邊,建議是多吃富含維生素B的食物,如牛奶、胡蘿卜等。
5、患有慢性結(jié)膜炎。建議是滴用抗生素眼藥水,少吃刺激食物。
6、長時間用電腦或手機(jī)。會造成眼疲勞,從而出現(xiàn)眼睛干澀和癢的情況,注意眼部休息,可做眼部按摩緩解疲勞。
7、眼部過敏,如遇到空氣中的粉塵,花粉,機(jī)體反映出過敏的癥狀。
8、長期戴隱形眼鏡。要知道長期戴隱形眼鏡對眼睛是有傷害的,不僅對角膜有傷害,而且如果平時不注意衛(wèi)生的話,如直接用手去揉眼睛、隱形眼鏡不加以護(hù)理等,都會導(dǎo)致眼睛癢、痛之類的癥狀。
1、如果眼睛偶爾因風(fēng)吹、進(jìn)沙子等異物而導(dǎo)致的發(fā)癢,可用清潔濕巾輕輕地擦一擦眼睛,沒有濕巾可以把紙巾沾上水擦,一般擦一會兒發(fā)癢癥狀就會消失。如果濕巾擦完了還是有些癢,可以用淡鹽水把眼睛輕輕地沖洗一下。鹽水可以消炎殺菌,注意兌鹽水比例要控制好,大約是1:100左右為宜。如果發(fā)癢癥狀還是不減輕,可以去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)清洗眼睛,把異物清洗干凈。
2、如果眼睛干澀并經(jīng)常發(fā)癢,可能是患上干眼癥。它是由于眼淚分泌不足或淚液不穩(wěn)定引起的一種眼表病變,與長時間地使用電腦、電視以及戴隱形眼鏡等有關(guān)。在干眼癥的早期階段,通過適當(dāng)?shù)男菹⒑脱鬯幩鹊氖褂?,絕大多數(shù)干眼癥是可以得到緩解及治愈的。在注意眼睛休息的同時每天點眼藥水3次,連續(xù)用3天左右即可。
3、如果過敏性結(jié)膜炎的患者可以使用帕坦洛滴眼液,0.1%鹽酸奧洛他定,有雙效的作用,起效快,藥物作用時間長。
尤其要注意,平時一定要注意眼睛的保護(hù),避免用眼過度,避免經(jīng)常用手去揉眼。
眼睛癢的情況分為眼角癢與整個眼睛都癢,但是無論是哪個部位出現(xiàn)瘙癢等癥狀,都一定要及時的治療,否則會影響到寶寶的眼睛健康。
1、如果佩戴隱形眼鏡,請攜帶潤濕眼藥水,以便沖刷出過敏原。每天結(jié)束后,認(rèn)真洗手,取下并沖洗隱形眼鏡。
2、避免直接迎風(fēng)。避免香煙的煙霧。煙霧會造成刺激癥狀,加重過敏。
3、經(jīng)常洗臉,以便清除過敏原。夜晚入睡前洗頭。頭發(fā)中的花粉可污染枕頭,使人整夜接觸過敏原。
4、如果發(fā)生過敏癥狀,減少待在電腦前的時間。盯著屏幕看會刺激眼睛,可能會影響眼淚的質(zhì)量和數(shù)量,從而導(dǎo)致過敏原更容易進(jìn)入眼部。
對于眼睛癢的預(yù)防,可以從以上的幾點做起。眼睛癢并非大病,只要是能夠找到適合自己的合理的治療方法,就可治愈。
1、香蕉
香蕉能護(hù)眼,首先和其富含鉀有關(guān)。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時,會導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。所以,美眉要注意,用眼過度時就吃根香蕉,這樣可通過飲食增加營養(yǎng),改善視力,并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。
2、火龍果
火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?;ㄇ嗨卦谄咸哑?、紅甜菜等減肥果蔬中都含有,但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用。
3、圣女果
圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。同時,圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性,所以把它當(dāng)成零食來吃,既能美容又能保護(hù)眼睛。
4、橘子
金橘果皮的營養(yǎng)價值令人吃驚,80%的維生素C都儲存在果皮中,不僅對肝臟有解毒功能、還能養(yǎng)護(hù)眼睛、保護(hù)免疫系統(tǒng)等,營養(yǎng)價值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質(zhì)厚、光滑,有許多油胞點(即按壓會產(chǎn)生有芳香性的氣體)。除了帶皮鮮吃之外,它還常被用來制作蜜餞、飲料、果酒等休閑食品。
5、藍(lán)莓
藍(lán)莓中含有一種特殊色素Anthocyanosides,這是一種天然的抗氧化劑,有助于紓解眼睛問題,對于經(jīng)常感覺眼睛疲勞、夜間視力不良,有著不錯的保養(yǎng)功效,野生藍(lán)莓萃取的花青素常被應(yīng)用作為近視者的視力保護(hù),以及防止視力惡化之用,藍(lán)莓也具有良好的抗自由基功效,因此它的抗老化功能不容忽視。
6、甘蔗
甘蔗含有許多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),特別是其鐵含量高達(dá)1.3毫克/100克,在各種水果中雄踞冠軍,具有“補(bǔ)血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化,口干舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發(fā)熱退燒皆可飲用。對眼睛的養(yǎng)護(hù)更是功不可沒。
7、柿子
柿子營養(yǎng)價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,假如一個人一天吃一個柿子,所攝取的維生素C,基本上就能滿足一天需要量的一半。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起